Cẩm nang sức khỏe gia đình (Phần 5)

Tham khảo tài liệu cẩm nang sức khỏe gia đình (phần 5), y tế - sức khoẻ, y dược phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cẩm nang sức khỏe gia đình (Phần 5) Hoäi chöùng suy nhöôïc cô theå 9. HOÄI CHÖÙNG SUY NHÖÔÏC CÔ THEÅa. Kieán thöùc chung Suy nhöôïc cô theå1 ñöôïc xaùc ñònh khi nhöõng hieän töôïng moûimeät, suy yeáu cuûa cô theå keùo daøi trong nhieàu thaùng vaø keømtheo nhöõng trieäu chöùng sau: Maát khaû naêng taäp trung tö töôûng, ñaàu oùc laãn loän vaø raátkhoù khaên trong vieäc thöïc hieän nhöõng coâng vieäc ñoøi hoûi phaûisuy nghó. Giaûm trí nhôù, hay queân maát nhöõng vieäc vöøa xaûy ra gaànñaây. Suy yeáu heä thaàn kinh moät caùch töï nhieân, khoâng coùnguyeân nhaân, chaúng haïn nhö maát thaêng baèng cô theå hoaëckhoâng laøm ñöôïc caùc pheùp tính coäng, tröø... Ñau nhöùc ôû töøng vuøng cô baép vaø caùc khôùp xöông. Ñau ñaàu, coù taâm lyù chaùn naûn, nghe tieáng luøng buøng hoaëcaâm thanh laï trong tai. Coù caûm giaùc ngöùa treân beà maët da, ñoâi khi nhoùi ñau nhökim chaâm hoaëc raâm ran nhö kieán boø. Maát nguû keùo daøi thöôøng xuyeân qua nhieàu ñeâ m lieân tuïc, coùkhi keùo daøi ñeán hôn 6 thaùng. Noåi leân caùc baïch huyeát lôùn. Ñau trong cuoáng hoïng hoaëc coù theå laø vieâm hoïng. Hieän nay ngöôøi ta chöa hieåu roõ veà caên beänh naøy. Ñaâykhoâng phaûi laø moät beänh truyeàn nhieãm. Tuy nhieân, thoáng keâ1 chronic fatigue syndrom, hay thöôøng ñöôïc goïi taét laø CFS. – 69 –Caåm nang söùc khoûe gia ñìnhcho thaáy noù lan roäng ñeán möùc coù chöøng 4 ñeán 10% soá ngöôøitröôûng thaønh taïi Hoa Kyø maéc beänh naøy. Khoaûng 80% soátröôøng hôïp ñöôïc chaån ñoaùn rôi vaøo phuï nöõ vôùi ñoä tuoåi trungbình treân döôùi 30. Baïn coù theå xaùc ñònh beänh naøy moät caùch ñôn giaûn hôn: Khingöôøi beänh caûm thaáy moûi meät, chaùn naûn keùo daøi vaø baùc sókhoâng tìm ñöôïc baát cöù moät nguyeân nhaân naøo ñeå ñieàu trò caû. Moät soá vi-ruùt gaây beänh ñaõ ñöôïc xaùc ñònh laø lieân quan,nhöng chuùng hoaøn toaøn khoâng tröïc tieáp gaâ y beänh, maø taùcñoäng ñeán beänh nhaân theo nhieàu caùch khaùc nhau ñeå daãn ñeánhoäi chöùng suy nhöôïc cuoái cuøng. Hieän nay, nhöõng ñieàu trò thöû nghieäm haàu heát laø taäp trunghoài phuïc chöùc naêng bình thöôøng cho heä mieã n nhieãm cuûa côtheå ngöôøi beänh. Moät soá nhaø khoa hoïc cho raèng beänh do moät loaïi vi-ruùt gaâyra, vaø cô cheá gaây beänh laø laøm roái loaïn heä mieãn nhieãm cuûa côtheå, taïo ñieàu kieän cho nhieàu loaïi vi-ruùt khaùc taán coâng cô theåvaø gaây neân caùc trieäu chöùng beänh nhö ñaõ ñöôïc bieát. Baùc sóJohn Martin, ngöôøi ñöùng ñaàu phaân khoa Beänh lyù hoïc cuûaTrung taâm y khoa USC ôû Los Angeles, ñaõ tìm ñöôïc nhöõngchöùng cöù lieân quan veà moät loaïi vi-ruùt hieän dieä n ôû hôn moät nöûasoá beänh nhaân suy nhöôïc cô theå. Tuy nhieân, keát quaû naøy chöañuû ñeå caùc nhaø khoa hoïc xaùc ñònh vi-ruùt naøy laø nguyeân nhaângaây beänh. Y hoïc ñaõ bieát ñeán nhöõng trieäu chöùng naøy töø nhieàu theá kyû,nhöng cho ñeán nay caùc nhaø khoa hoïc vaãn hoaøn toaøn khoângbieát gì veà nguyeân nhaân cuøng caùch chöõa trò. Thaäm chí moät soábaùc só khoâng muoán thöøa nhaän thöïc teá hieän dieä n cuûa beänh. Moätsoá khaùc cho raèng ñaây khoâng phaûi laø vaán ñeà nghieâm troïng laém.Tuy nhieân, trong thöïc teá vaãn coù raát nhieàu ngöôøi phaûi chòu – 70 – Hoäi chöùng suy nhöôïc cô theåñöïng caên beänh keùo daøi maø khoâng bieát ñöôïc chính xaùc laø coù gìkhoâng oån trong cô theå. Chaån ñoaùn beänh vì theá raát khoù khaên. Nhieàu beänh nhaân coønphaûi chòu theâm nhöõng aùp löïc taâm lyù naëng neà, caêng thaúng, vìgia ñình, beø baïn khoâng ñuû hieåu bieát ñeå caûm thoâng cho hoï, chæxem ñoù laø söï meät nhoïc thoâng thöôøng hoaëc thaäm chí laø söï löôøibieáng nöõa. Trong soá nhöõng ngöôøi maéc beänh ñaõ ñöôïc chaån ñoaùn xaùcñònh, caùc nhaø nghieân cöùu phaùt hieän thaáy haøm löôïngmagnesium trong caùc hoàng caàu cuûa maùu thaáp hôn möùc bìnhthöôøng. Moät soá yeáu toá ñöôïc xaùc ñònh coù theå laø nguyeân nhaânlaøm giaûm thaáp löôïng magnesium laø: ít hoaït ñoäng theå löïc, lolaéng nhieàu, caêng thaúng veà taâm lyù. Nhö moät bieän phaùp thaêm doø, caùc nhaø nghieân cöùu tieán haønhtrò lieäu vôùi moät nhoùm 32 beänh nhaân. Trong ñoù coù 15 ngöôøiñöôïc tieâm magnesium sulphate vaøo baép thòt moãi tuaàn, lieân tuïctrong 6 tuaàn. Nhoùm 17 ngöôøi coøn laïi – khoâng ñöôïc cho bieát –chæ ñöôïc tieâm nhöõng lieàu thuoác giaû, nghóa laø khoâng coù hoaïtchaát naøo caû. Sau ñoù, caùc nhaø nghieân cöùu ghi nhaän keát quaû laø: nhöõngngöôøi ñöôïc ñieàu trò vôùi magnesium ñaõ trôû neân sinh ñoäng hôn,coù caûm giaùc toát hôn vaø ít ñau nhöùc hôn. Moät löôïng magnesium trong töï nhieân cuõng coù theå ñöôïc boåsung vaøo coù theå deã daøng qua caùc loaïi thöùc aên nhö: toâm bieån,caù bôn, haàu heát caùc loaïi rau coù l ...