Cắt cơn ho lâu bằng xoa dầu mang vớ

Các chứng ho hắng kéo dài, đôi khi ho khan, không đờm, không sốt nhưng gây khó chịu trong giao tiếp, thường xảy ra ở những người có cơ địa dễ bị kích ứng với những thay đổi của thời tiết. Đông y có một cách điều trị hiệu quả chứng bệnh này mà không đòi hỏi quá tốn kém thời gian, tiền bạc.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cắt cơn ho lâu bằng xoa dầu mang vớ Cắt cơn ho lâu bằng xoadầu mang vớCác chứng ho hắng kéo dài, đôi khi ho khan, không đờm,không sốt nhưng gây khó chịu trong giao tiếp, thường xảy raở những người có cơ địa dễ bị kích ứng với những thay đổicủa thời tiết. Đông y có một cách điều trị hiệu quả chứngbệnh này mà không đòi hỏi quá tốn kém thời gian, tiền bạc. Ho là một dấu hiệu thường gặp của các chứng cảm cúm thông thường do nhiễm trùng đường hô hấp. Vấn đề là nhiều khi cảm cúm đã qua đi nhưng triệu chứng ho hắng vẫn không dứt,Xoa dầu nóng vào huyệt dù người bệnh đã đi khám bác sĩ, đãdũng tuyền và mang vớ dùng thuốc kháng sinh.trước khi đi ngủ là cách trịho, mất ngủ… đơn giản Động tác đơn giản, hiệu quả diệumà hiệu quả. Ảnh: Lê kỳQuang Nhật Theo đông y, nếu đã loại trừ cáctrường hợp nhiễm trùng đường hô hấp, viêm xoang hoặc tràongược thực quản… mà vẫn còn những triệu chứng ho hắng kéodài, không rõ vì sao thì thường có nguyên nhân là từ việc rối loạnkhí hoá mà cách đối trị là “giáng khí và nạp khí về thận”. Ngoài ra,uống nhiều nước đá, nước ướp lạnh… cũng là một nguyên nhânquan trọng dẫn đến ho cảm và kích hoạt khí nghịch. Để chữa trịchứng bệnh này, y học dân gian có một cách đơn giản là xoa dầunóng vào lòng bàn chân và mang vớ vào trước khi đi ngủ. Giữấm lòng bàn chân sẽ giúp tăng cường lưu thông khí huyết xuốngphía dưới, tạo hiệu ứng giáng khí; còn xoa dầu nóng giúp kíchhoạt huyệt dũng tuyền (một tỉnh huyệt đặc trị để trừ hư hoả, giángkhí nghịch; huyệt này nằm ở chỗ lõm giữa lòng bàn chân, tạiđiểm nối 2/5 trước và 3/5 sau của đoạn thẳng nối từ đầu ngónchân thứ hai đến bờ sau của gót chân).Để thực hiện, cần chuẩn bị một đôi vớ và một lọ dầu nóng hoặcdầu cù là. Chỉ cần loại vớ thường, vớ ngắn, tránh loại vớ bó chặtở miệng vớ để ống chân được thoải mái. Thoa dầu và dùng cùitay xoa mạnh nhiều vòng quanh vùng huyệt dũng tuyền ở lòngbàn chân trước khi mang vớ vào và để qua đêm trong khi ngủ.Thực hành liên tục từ ba đến năm đêm. Động tác đơn giản nhưnghiệu quả rất kỳ diệu, đã có nhiều trường hợp có thể thấy đượccông dụng ngay sau đêm đầu tiên.Chữa được cả mất ngủ, huyết áp caoGiữ cho đầu mát, chân ấm là một nguyên tắc quan trọng để giữgìn sức khoẻ và đối trị lại các chứng khí nghịch gây nhức đầu,mất ngủ, áp huyết cao, lở miệng, ho dai dẳng lâu ngày... Ngâmchân nước nóng, đắp thuốc huyệt dũng tuyền là những liệu phápdân gian ứng dụng cơ chế này. Tuy nhiên, xoa dầu và mang vớ ủấm bàn chân sẽ đơn giản hơn nhưng vẫn có thể bảo vệ độ ấmcủa bàn chân xuyên suốt qua đêm trong lúc ngủ. Cách này khôngchỉ chữa được ho dai dẳng mà còn hữu ích với nhiều chứng khóngủ, áp huyết cao và có giá trị phòng bệnh rất tốt cho người giàvà trẻ em.Trên thực tế, nhiều người có thói quen đi vớ khi mang dép hoặcmang vớ lúc đi chân không trong nhà ban ngày, với lý do để giữấm chân và tránh “thấp khí” từ đất nhưng lại bỏ vớ khi ngủ vì cholà không cần thiết vì chân không còn tiếp đất. Đây là một suy nghĩkhông đúng bởi khi ngủ khí huyết có khuynh hướng thu liễm vàonội tạng, chân lạnh hơn, nên ủ ấm bàn chân càng dễ tạo đượchiệu ứng giáng khí.