Thông tin tài liệu:
Các bước thực hiện:
1
Chim ngói sơ chế sạch, ướp hạt nêm, hành khô. Thịt ba rọi rửa sạch, xắt miếng mỏng và nhỏ, ướp với ít hạt nêm, hành khô, xào sơ qua.
Hạt sen lấy tim, rửa sạch. Ý dĩ, nấm hương ngâm nước ấm cho nở đều rồi rửa sạch.
2
Trộn đều thịt heo với hạt sen, ý dĩ, nấm hương xắt nhỏ và nhồi vào bụng chim ngói. Cho chim ngói vào nồi, đổ nước xâm xấp, nêm nhạt và hầm trong khoảng 30 phút. Rắc tiêu lên trên ăn nóng....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chim ngói hầm hạt sen
Chim ngói hầm hạt sen
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
15 phút
Chế biến:
25 phút
Món chim ngói hầm hạt sen thơm ngọt,
bổ dưỡng rất thích hợp với những
người vừa ốm dậy.
Nguyên liệu:
Chim ngói 4 con
•
thịt ba rọi 200g
•
hạt sen 100g
•
Ý dĩ 100g
•
Nấm hương
•
Hạt nêm, tiêu, hành khô
•
Các bước thực hiện:
1
Chim ngói sơ chế sạch, ướp hạt nêm,
hành khô. Thịt ba rọi rửa sạch, xắt miếng
mỏng và nhỏ, ướp với ít hạt nêm, hành
khô, xào sơ qua.
Hạt sen lấy tim, rửa sạch. Ý dĩ, nấm
hương ngâm nước ấm cho nở đều rồi rửa
sạch.
2
Trộn đều thịt heo với hạt sen, ý dĩ, nấm
hương xắt nhỏ và nhồi vào bụng chim
ngói. Cho chim ngói vào nồi, đổ nước xâm
xấp, nêm nhạt và hầm trong khoảng 30
phút. Rắc tiêu lên trên ăn nóng.