Chớ ỷ lại vào kem chống nắng

Kem chống nắng ngày nay vừa được xem là thuốc, vừa là mỹ phẩm. Thế nhưng, trong thực tế những hiểu biết về kem chống nắng của người sử dụng đôi khi còn mơ hồ, đặc biệt là cách dùng thế nào cho đúng, cho an toàn thì không phải ai cũng rành.“Trẻ quá nhỏ dưới sáu tháng tuổi và những người có tiền sử dị ứng với các thành phần chống nắng khônMặt trời, món quà mà thiên nhiên trao tặng cho nhân loại nhằm duy trì sự sống, ngoài những tác động tốt như giúp cơ thể...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chớ ỷ lại vào kem chống nắng Chớ ỷ lại vào kem chống nắng Kem chống nắng ngày nay vừa được xem là thuốc, vừa là mỹ phẩm.Thế nhưng, trong thực tế những hiểu biết về kem chống nắng của người sửdụng đôi khi còn mơ hồ, đặc biệt là cách dùng thế nào cho đúng, cho an toànthì không phải ai cũng rành. “Trẻ quá nhỏ dưới sáu tháng tuổi và những người có tiền sử dị ứng với cácthành phần chống nắng khôn Mặt trời, món quà mà thiên nhiên trao tặng cho nhân loại nhằm duy trì sựsống, ngoài những tác động tốt như giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, diệt một sốmầm bệnh… cũng đồng thời là nguyên nhân gây hại nếu như ta phơi nắng quámức. Mặt tiêu cực này chính là do sự hiện diện của tia cực tím. Người ta chia tiacực tím (Ultra Violet, viết tắt UV) làm ba loại theo độ dài bước sóng: tia UVA,UVB và UVC. Trong số này UVC là nguy hiểm nhất nhưng may mắn trên đườngchiếu xuống bề mặt trái đất chúng bị hấp thu hầu hết bởi tầng ozone. Tia UVA cómặt khắp nơi, quanh năm, cả trong bóng râm và xuyên được qua kính, là nguyênnhân gây lão hoá da; còn tia UVB được biết như thủ phạm làm da sạm nắng, ungthư da, phỏng nắng... Ai cần xài kem chống nắng? Thuốc thoa chống nắng, mà bà con ta quen gọi kem chống nắng, là nhữngchất mà khi thoa lên da sẽ giúp hấp thụ tia tử ngoại hoặc ngăn chặn sự xâm nhậpcủa chúng bằng cách phản chiếu hoặc phân tán tia. Có hoạt chất hấp thu tia UVA,có chất hấp thụ tia UVB hoặc cả hai. Thông thường, trong một sản phẩm, người tacó thể kết hợp vài hoạt chất chống nắng khác nhau để tăng cường hiệu quả hoặc đểđảm bảo tính thẩm mỹ cho người sử dụng. Hiện có hai loại thuốc thoa chống nắngphổ biến, là loại lý học và loại hoá học. Loại lý học là loại có tác động như mộttấm màn che giúp ngăn ngừa, phản xạ hoặc phân tán các tia, làm cho chúng khôngđến da được. Đại diện cho nhóm này là các chất oxide kẽm, dioxide titanium...thường có trong các loại phấn. Ưu điểm của thuốc thoa chống nắng dạng lý học l àcho hiệu quả cao nhưng bất lợi là tạo một lớp màng trắng thấy rõ và khá dày. Cònloại hoá học là loại dùng những chất hoá học để hấp thụ hoặc chuyển hoá ánh sángqua cơ chế phản ứng hoá học. Loại này cho tính thẩm mỹ cao hơn khi dùng nhưnghiệu quả chống nắng thì không bằng. Khuyến khích sử dụng kem chống nắng được các bác sĩ da liễu xem là mộttrong các biện pháp quan trọng của chăm sóc da. Trừ trẻ quá nhỏ d ưới sáu thángtuổi hoặc những người có tiền sử dị ứng với các thành phần chống nắng, bất cứtuổi nào và người nào cũng cần tránh tiếp xúc ánh nắng thông qua bôi kem chốngnắng vì cái độc của tia tử ngoại trên da sẽ tích luỹ dần theo thời gian mà việc dùngquần áo, mũ nón, khẩu trang cũng bị tia UVA xuyên qua phần nào. Đặc biệt, vớinhững người có màu da càng trắng, mắt càng xanh, tóc càng sáng màu thì càngnên bảo vệ. Những người bị các bệnh da nhạy cảm ánh sáng như lupus đỏ,porphyrie da, viêm da ánh sáng, mụn, nám, tàn nhang… hoặc những người đangdùng các thuốc tăng cảm quang như thuốc ngừa thai, tetracycline, doxycycline,vitamin A… cũng rất cần dùng kem chống nắng. Dùng kem chống nắng còn làmột biện pháp tích cực ngăn ngừa lão hoá da, ung thư da và một số bệnh da khác.Tuy nhiên cũng cần lưu ý, những hiệu quả này chỉ có thể đạt được khi ta sử dụngđúng cách, đủ liều lượng và tuỳ thuộc vào điều kiện sử dụng. Tăng tiết mồ hôi, bơilội, bụi bặm, quần áo cọ xát… sẽ làm hao hụt phần nào kem chống nắng. Phải đúng cách, đúng liều Hiểu đúng chỉ số chống nắng SPF là chữ viết tắt của Sun Protection Factor (yếu tố che chở ánh sáng mặt trời). Đây là tỷ số giữa thời gian gây ban đỏ trên da khi có bôi kem chống nắng so với tình huống ấy khi không sử dụng kem chống nắng. Chỉ số chống nắng càng cao thì khả năng bảo vệ da càng tốt. Tuy nhiên, trên thực tế chỉ cần dùng kem chống nắng có SPF từ 15 – 30 là đủ. Vì dù chỉ số chống nắng có cao hơn 40, 50 hoặc hơn thế thì khả năng chống nắng cũng không cao hơn một cách đáng kể. Theo quy ước của cơ Thuốc chống nắng phổ biến nhất quan Dược phẩm và thực phẩm của Mỹ,hiện nay là dạng kem. Có thể chỉ đơn các sản phẩm có chỉ số hơn 30, dù gấpthuần là chống nắng hoặc kết hợp với bao nhiêu lần thì cũng chỉ ghi là SPFcác hoạt chất dưỡng da, chống nhăn 30+. Nếu sử dụng cùng lúc hai sảnhoặc chống nám. Ngoài ra, còn có dạng ...