Chữa bệnh cao huyết áp và biến chứng

Gọi là cao huyết áp khi các chỉ số huyết áp cao hơn mức bình thường (huyết áp tối đa ≥ 160mmHg và huyết áp tối thiểu ≥ 100mmHg). Cao huyết áp có diễn biến âm thầm và nhiều biến chứng nguy hiểm. Để chữa cao huyết áp hay điều trị căn bệnh này, thay đổi lối sống là rất cần thiết. Tài liệu này sẽ giúp bạn có những cách phòng và chữa căn bệnh này.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chữa bệnh cao huyết áp và biến chứng -■ V .s, ■V >_.;■a; - í . ’ v K H ÍcỏatG^ỶĐẢỔ . .a|aSssĩa^ -■■■.■:•- á1fị VAN LANG CULTURETSC SÁCH LIÊN KẾT XUẤT BẢN & ĐỘC QUYỀN PHÁT HÀNH Tủ sách: Y học - TDTT Trân trọng giới thiệu sách đã phát hành:Chữa bệnh * Y học & Sức khỏe *CAO.HỤYÉTÁPbiến chứng c«ak»* CHỮA Ip N HCAO H UYẾT Ắ P VÀ H Ế N CHỨNG n CHỮA BỆNHCAO HUYẾT ẮP À BIẾN CHỨNG Biên soạn: Vương Văn Liêu V ‘ầ / NHÀ XUẤT BẢN MỸ THUẬT LỜI NÓI ĐẦUI- Sơ LƯỢC LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN Khoa học nói chung và y học nói riêng luôn phát triểnkhông ngừng. Tuy nhiên, không bao giờ có cái gì hoànthiện tuyệt đốì, vì th ế con ngưòi luôn tìm mọi cách hoànthiện những khiếm khuyết của các thành quả do mìnhđã sáng tạo ra để đưa xã hội loài người tiến lên. Đông y càng cổ càng giỏi vì ngày xưa chẳng có máymóc, thiết bị gì nhưng các vị danh y chẩn bệnh và chữabệnh như thần. Tây y càng mới càng tinh, những thiếtbị máy móc hiện đại của Tây y đã giúp chẩn đoán bệnhđược chính xác hơn và do đó việc chữa bệnh có hiệuquả hơn. Ngày nay Đông y và Tây y phát triển ở đỉnh cao, tuyvậy không phải là không có những nhược điểm trongchẩn bệnh và chữa bệnh. Một ngành Y Học Bổ Sung rađời để bổ sung cho Đông y và Tây y, đó là môn Khí CôngY Đạo Việt Nam (KCYĐ). Người sáng lập ra môn KCYĐ là người Việt Nam-Thầy Đỗ Đức Ngọc. Thầy đã giảng dạy môn này ở Sài 5Gòn từ năm 1980 và truyền bá nó từ năm 1993 đến naykhi sang định cư tại Canada. Khí Công Y Đạo là một phương pháp tổng hỢp củaY học Cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ánuống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyệncơ thể để chuyển tinh lực ra khí lực thuộc khí, và cáchđiều chỉnh bệnh bằng phương pháp tập thở thiền là điềudưỡng tinh thần an vui hòa hỢp thuộc thần. Vì tấ t cảnguyên nhân gây bệnh đều do xáo trộn chức năng thầnkinh do ăn uôKg sai lầm làm tinh sai, kém tập luyện cơthể làm khí thiếu, hoặc xáo trộn tâm lý bất thường nhưgiận hờn, ghen ghét, lo âu, sỢ hãi, buồn chán, làm việccăng thẳng quá độ khiến thần kinh suy nhược gọi làthần suy. Tinh sai, khí thiếu, thần suy là do tự mình làm ra.Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh do sai lầm ăn, ngủ,nghỉ không điều độ và không tập luyện thân thể làmrối loạn chức năng thần kinh thì m ình phải biết cách tựđiều chỉnh lại những sai lầm ấy. Vì th ế tập luyện KhíCông Y Đạo để tự chữa bệnh chính là cách điều chỉnhlại Tinh-Khí-Thần theo phương pháp tự nhiên của Yhọc CỔ truyền Đông phương. Định nghĩa từng chữ Khí Công Y Đạo thì Khí là hơithở, là sự khí hoá, sinh hóa và chuyển hóa tinh thànhkhí, chuyến khí hóa thần. Chữ Công là công phu luyệntập hơi thở, công phu học hỏi hiểu lý thuyết, biết thựchành cách chuyển tinh hoá khí, khí hóa thần. Chữ Y làtìm hiểu y lý nguyên nhân gây bệnh và cách điều chỉnhcho khỏi bệnh. Chữ Đạo là con đường hướng dẫn y lýĐông y và là con đường tu tâm dưỡng tánh nhu hòa đểbảo tồn nội lực của Tinh-Khí-Thần, nội lực của tinh làtinh lực, nội lực của khí là khí lực và nội lực của thần làthần lực. Chúng ta thường biết đến khí công Tài Chi củaTrung Quốc rú t ra từ võ th u ật Thái cực quyền của Tổsư Trương Tam Phong, kết hỢp giữa khí công hơi thởvà động tác theo biến động âm dương trong Thái cựcđồ, loại này thích hỢp cho người lớn tuổi tập luyện thểlực bằng những động tác nhẹ nhàng chậm rãi dùng đểdưỡng sinh. Yoga cũng là loại khí công tập thể lực nhẹnhàng của Ân Độ. Ngoài ra còn các loại khí công thuộccác trường phái Lão học luyện hơi thở qua ba Đan điềntrên cơ thể để tạo ra đòi sông toàn vẹn về vật chất, tinhthần và tình cảm của con người, ba yếu tô đó là Tinh-Khí-Thần, lấy tâm pháp diệt ái dục để tinh đầy đủ hóathành khí, luyện khí hóa thần, thần vững vàng khôngdao động sẽ hòa đồng nhịp sinh học với môi trường thiênnhiên trong vũ trụ gọi là Thần hoàn hư. Trường pháiPhật học do Tổ sư Đạt Ma sáng lập, mụ ...