Chữa ho bằng mật ong Không phải ai cũng biết cách

Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp, mật ong còn được sử dụng như bài thuốc chữa đau họng, khản cổ, ho mãi không dứt… Tuy nhiên dùng mật ong sao cho đúng và hiệu quả? Thông thường các cơn ho, đau họng thường đến cùng với các triệu chứng của bệnh cảm, sốt. Rất nhiều người có thói quen dùng song song cả thuốc tây, rồi uống thêm mật ong hay mật ong ngâm chanh để chữa ho… tuy nhiên theo các nghiên cứu mới nhất thì cách chữa bệnh này không an toàn...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chữa ho bằng mật ong Không phải ai cũng biết cách Chữa ho bằng mật ong - Không phải ai cũng biết cáchKhông chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp, mật ong cònđược sử dụng như bài thuốc chữa đau họng, khản cổ, ho mãi khôngdứt… Tuy nhiên dùng mật ong sao cho đúng và hiệu quả?Thông thường các cơn ho, đau họng thường đến cùng với các triệu chứngcủa bệnh cảm, sốt. Rất nhiều người có thói quen dùng song song cả thuốctây, rồi uống thêm mật ong hay mật ong ngâm chanh để chữa ho… tuy nhiêntheo các nghiên cứu mới nhất thì cách chữa bệnh này không an toàn cho sứckhỏe. Mật ong được xem là loại thuốc quý, nhưng phải biết cách dùng mới hiệu quảKhi vào cơ thể, mật ong sẽ gặp acetaminophen có trong các loại thuốc tây,không làm cho cơ thể khỏe hơn mà ảnh hưởng đến tốc độ hấp thu các chấtdinh dưỡng cũng như đề kháng trong các loại thuốc, khiến cơ thể mệt mỏi vàyếu hơn.Mật ong rất tốt cho phổi, cho người bị đau họng, khản tiếng, ho có đờm…Nếu mắc các triệu chứng này, uống một cốc mật ong pha ấm hay ăn chanhngâm mật ong bệnh sẽ khỏi nhanh. Tuy nhiên nếu bạn đang dùng các loạithuốc trị sốt, chữa cảm lạnh thì không nên dùng mật ong mà chờ đến khingưng thuốc.Tương tự như vậy, các loại kẹo ngậm hay siro chữa ho … cũng không nêndùng kết hợp với mật ong nếu không bệnh sẽ càng nặng.Tuy nhiên vì thành phần của mật ong gồm các chất đường gồm fructozơ35%, glucozơ 35%, saccharozơ 7%, dextrin 3-4% và rất nhiều loại axit,enzym, vitamin…nên với người lớn liều dùng không quá 20-50g/ngày, chocác bệnh suy nhược thần kinh, ho khan, viêm họng.Còn với trẻ nhỏ, do sức đề kháng còn chưa hoàn thiện, khi ăn mật ong dễxảy ra ngộ độc hoặc xuất hiện các biểu hiện như táo bón, kém ăn, bỏ bú…Vì vậy, trước khi cho trẻ uống mật ong chúng ta nên cẩn thận, không dùngmật ong để ngoài không khí hay trong tủ lạnh một thời gian dài. Với trẻ dưới6 tuần tuổi, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho dùng mật ong.