Chữa hôi miệng bằng sữa chua

Sữa chua không đường có thể chống viêm lợi và sâurăng, đặc biệt giữ cho hơi thở luôn thơm mát. Các nhàkhoa học Nhật Bản phát hiện ra sữa chua nguyên chấtlàm giảm đáng kể lượng hydro sunfua - chất gây hôimiệng.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chữa hôi miệng bằng sữa chua Chữa hôi miệngbằng sữa chuaSữa chua không đường có thể chống viêm lợi và sâurăng, đặc biệt giữ cho hơi thở luôn thơm mát. Các nhàkhoa học Nhật Bản phát hiện ra sữa chua nguyên chấtlàm giảm đáng kể lượng hydro sunfua - chất gây hôimiệng. Đó là nhờ các loại vi khuẩn tích cực trong sữachua, đặc biệt là khuẩn Lactobacillus bulgaricus vàStreptococcus thermophilus. Người ta đã theo dõi 24 người về cách vệ sinh răng miệng, chế độ dinh dưỡng và uống thuốc. Sốngười này không ăn sữa chua và thực phẩm tương tựnhư phô mai trong 2 tuần. Sau đó, mẫu nước bọt và tưalưỡi của họ được thu thập để định lượng vi khuẩn và cáchợp chất gây mùi hôi, trong đó có hydro sunfua. 6 tuầnsau đó, họ được ăn 90 g sữa chua mỗi ngày và lại đượcđánh giá. Kết quả là lượng hydro sunfua đã giảm hẳn ở80% số tình nguyện viên. Cao răng và bệnh viêm nướu lợicũng được hạn chế đáng kể.Như vậy, để chữa hôi miệng thì sữa chua không đườngcũng là một vị thuốc hiệu nghiệm, bên cạnh việc đánhrăng 2 lần/ngày và hạn chế các đồ ăn và nước uống nhiềuđường.