Da 'bội thực' nắng

Nhiều bạn trẻ đi biển, mong muốn làn da nâu bóng gợi cảm, nhiều bậc cha mẹ cho con đi phơi nắng với mong muốn một lượng vitamin D dồi dào. Nhưng thực tế để da được "ăn nắng" vừa đủ thì không phải ai cũng nắm được.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Da bội thực nắng Da bội thực nắngNhiều bạn trẻ đi biển, mong muốn làn da nâu bóng gợi cảm, nhiềubậc cha mẹ cho con đi phơi nắng với mong muốn một lượng vitaminD dồi dào. Nhưng thực tế để da được ăn nắng vừa đủ thì khôngphải ai cũng nắm được.Tuy nhiên, quá nhiều nắng và nhiều vào “giờ cao điểm”, nắng biểnvà nắng phố sẽ làm da có nguy cơ bị bỏng nắng khi nhiệt độ nắngkhắc nghiệt lên tới quá 34 0C và lúc này làn da mịn màng của bạnngày nào lập tức trở nên thô ráp, sần sùi và xám nâu lại chứ khôngnâu giòn như những làn da khỏe mạnh nữa.Nguyên nhân gây bỏng nắngBỏng nắng chủ yếu do sự tiếp xúc trực tiếp giữa ánh nắng mặt trờihoặc nguồn tia cực tím khi mặt trời tiếp xúc gần với trái đất (thờigian từ 10h30 đến 15h hàng ngày). Ngay cả khi trời râm, nhiều mây,bạn cũng có thể bị bỏng nắng do các đám mây không thể ngăn tiacực tím tác động lên da.Bỏng nắng bắt đầu xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ lượngmelanin để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím. Bỏng nắng có thểxuất hiện ít nhất là 15 phút sau khi phơi nắng đối với những ngườisở hữu làn da màu sáng trong khi đó sẽ mất hàng tiếng đồng hồ đốivới những người da sậm màu.Có 2 loại bỏng nắng thường gặp: Bỏng nắng cấp kỳ và bỏng nắngkhi thời tiết tích lũy. Có trường hợp phát hiện bỏng nắng khi tiết trờiđã sang thu hoặc dịu mát, gọi đó là bỏng nắng tích lũy. Tức là nhiềungày nắng liên tục sẽ khiến làn da bị quá tải và mệt mỏi, bệnh bỏngnắng sẽ chính thức xuất hiện vào những dịp cuối hè… Dấu hiệu củaloại bệnh này là da sạm thâm, dày bì, nhiều tế bào chết và sừng hóa,nặng hơn là hiện tượng lão hóa với nám và nhiều nếp nhăn.Ngoài ra, còn có loại bỏng nắng khác là bỏng nắng cấp kỳ: kết quảcủa việc không sử dụng sản phẩm bảo vệ da thích hợp khi tắm nắnghoặc khi cho da tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời ở cường độmạnh và gây hậu quả tức thì (thường xuất hiện sau các kỳ nghỉ, dulịch biển). Làn da trở nên nhạy cảm, đỏ, yếu, sưng phồng và mỏnghơn. Bạn có cảm giác nhức nhối và có thể bị rát, một số trường hợpcòn bị sốt nhẹ. Thậm chí, làn da còn có thể bị rộp, bong tróc kéo dàivài ngày. Bỏng nắng cấp kỳ cũng có thể gây đau đớn trong khoảng 6- 48 tiếng đồng hồ sau khi phơi nắng.Các biện pháp chữa trị bỏng nắng- Dùng aspirin, acetaminophen và ibuprofen có thể giúp giảm đau.- Kem dưỡng hoặc nước axit chứa bezocain and lidocain làm giảmnhiệt độ trên da.- Xà phòng tiệt trùng để tránh nhiễm khuẩn, nên sử dụng loại xàphòng ít hóa chất và nhiều thành phần tự nhiên.- Các sản phẩm chiết xuất từ cây lô hội giúp da mềm và mát trêntoàn bộ bề mặt da.- Các sản phẩm dưỡng ẩm tránh khô và căng da.Ngoài ra, để điều trị ẩm tránh khô và căng da, các chuyên giakhuyên bạn không nên dùng các loại kem dưỡng thông thường vìhiệu quả của các loại kem này rất chậm và không đáng kể. Tại Israel,người ta đã sáng chế ra một loại mặt nạ trẻ hóa chuyên nghiệp dùngđiều trị tình trạng da bỏng nắng tích lũy.Có một số loại mặt nạ cao cấp như thảo dược: Roser de me,… vớinhững thành phần tự nhiên, có tác dụng bong tróc lớp sừng hóa bêntrên sẽ giúp cho làn da nhanh chóng hồi phục, mềm mại, mịn màngnhư xưa.Bạn cần sử dụng kem dành cho da nhạy cảm và tăng cường độ ẩm,cũng có thể tìm kiếm đến các biện pháp phục hồi da bằng oxy nếu cóđiều kiện. Tuyệt đối không dùng tay bóc những lớp da bị bong loanglổ nếu bỏng nắng dẫn đến tróc da. Không tiếp tục để lớp da non đótiếp xúc với ánh nắng.Cách bổ sung vitamin D hợp lýCách an toàn nhất để nhận được Vitamin D là tiếp xúc với ánh mặttrời một cách thích hợp – trước 9h sáng với những ngày hè nắngchói, trước 10h sáng với những ngày râm mát và mùa đông. Ngoàira, có thể bổ sung vitamin D (trong trường hợp bác sỹ kết luận làthiếu Vitamin D trầm trọng) bằng cách dùng dầu gan cá cốt cao cấpchứa vitamin D. Đây là cách bổ sung Vitamin D thay thế ánh nắngmặt trời tốt nhất và quan trọng hơn bất kỳ sản phẩm bổ sung nào.Gợi ý một số các dịch vụ làm đẹp tại thẩm mỹ viện sau mùanắngLàm trắng da mặt bằng một số mặt nạ Whitening mask (hầu nhưhãng mỹ phẩm nào cũng có loại mặt nạ này).Tăng cường collagen và độ ẩm cho da khô, ráp, sần: bằng các loạimặt nạ bổ sung collagen, khách hàng có thể mua mặt nạ giấy về đểtự sử dụng và dưỡng ẩm tại nhà.Bổ sung năng lượng và oxy vào da, đã có một số mỹ viện chuyểngiao công nghệ này như một dịch vụ chăm sóc da cao cấp nhất: côngnghệ oxy jet, oxy life…Chữa nám sau nắng- Đánh bóng lại cơ thể bằng muối hoặc sạn.- Ngoài ra, vùng da cổ, tay và mắt cũng cần được chú ý bởi đó cũnglà tấm gương phản chiếu sức khỏe làn da của bạn.- Phục hồi tóc bằng các loại dưỡng ẩm và mặt nạ cho tóc, hấp tóc vớicác hoạt chất bổ sung độ ẩm thiên nhiên.Cấp cứu tại chỗ khi da bỏng nắngChuẩn bị một ít lá nha đam (lô hội) khi đi biển, nếu thấy da bắt đầubỏng nắng hãy lấy phần gel trong lá bôi lên vùng da bỏng nắng3lần/ngày trong vòng một tuần. Ngoài ra, mỗi ngày bạn cũng nênuống thêm 1 viên multi-vitamin và ...