Điều trị chứng đau thần kinh do đái tháo đường

Các chuyên gia đều cho rằng, bước đầu tiên để điềutrị biến chứng thần kinh đái tháo đường là đưa đườnghuyết về mức cho phép. Đây là cách hiệu quả nhất.Nếu bị bệnh đái tháo đường, bạn có thể đã trải nghiệmnhững cơn đau thần kinh gọi là biến chứng thần kinh củađái tháo đường.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Điều trị chứng đau thần kinh do đái tháo đường Trị chứng đau thần kinh do đáitháo đườngCác chuyên gia đều cho rằng, bước đầu tiên để điềutrị biến chứng thần kinh đái tháo đường là đưa đườnghuyết về mức cho phép. Đây là cách hiệu quả nhất.Nếu bị bệnh đái tháo đường, bạn có thể đã trải nghiệmnhững cơn đau thần kinh gọi là biến chứng thần kinh củađái tháo đường. Vì vậy điều trị biến chứng thần kinh rấtquan trọng.Tất cả những gì cần làm để quản lí bệnh đái tháo đườngcũng là điều trị biến chứng thần kinh và bảo vệ cho sứckhỏe hệ thần kinh của bạn.Bước1: Kiểm soát đường huyếtKiểm tra đường huyết bằng Sử dụng máy đo đường huyết:thường xuyên Kiểm tra đường huyết thườngmáy đo đường huyết xuyên bằng máy đo đường huyếtsẽ giúp bạn thấy được bức tranh về đường huyết củabạn, nó rất hữu dụng, đặc biệt với những người khôngđược kiểm tra thường xuyên.Đạt được mục tiêu đường huyết: Trong khi mục tiêuđường huyết cá nhân có thể khác nhau, Trung tâm Traođổi thông tin đái tháo đường quốc gia của Mỹ (NDIC) đưara hướng dẫn chung sau:Trước ăn: 90 - 130mg/dL.1 - 2 giờ sau ăn: nhỏ hơn 180mg/dL.Bác sĩ của bạn có thể đưa ra những định mức khác, dựavào triệu chứng đau thần kinh và các biến chứng đái tháođường khác. Luôn tuân thủ lời khuyên của bác sĩ về mụctiêu kiểm soát đường huyết của bạn.Chế độ ăn phù hợp: Chế độ ăn kiêng nhằm điều trị đauthần kinh thật sự không khác gì một chế độ ăn kiêng tốt,đảm bảo sức khỏe và cân bằng. Sự quan trọng nằm ởchỗ kiểm soát đường huyết, chế độ ăn kiêng tốt cho biếtăn cái gì, ăn khi nào, ăn bao nhiêu và cho phép ăn nhữngbữa nhỏ có lợi cho sức khỏe. Trong khi không dễ dàng đểtheo dõi mọi thứ bạn ăn, hãy nhớ rằng tính toán lượngthức ăn là cách tốt để kiểm soát đường huyết.Hãy hoạt động nhiều hơn và tập thể dụcHãy hoạt động thể lực 30 phút mỗi ngày. Tập thể dục giúpgiảm đường huyết, nên đây là cách gián tiếp giúp giảmbiến chứng đái tháo đường như đau thần kinh- giúp giữmức huyết áp và mỡ máu trong mức độ cho phép. Hãytrao đổi, bàn bạc với bác sĩ trước khi bắt đầu chương trìnhluyện tập. Một chương trình tập có nhiều va chạm có thểkhông phù hợp nếu bạn mất cảm giác ở chân.Nhưng có sự mềm dẻo trong áp dụng các bài tập thể dục- và bạn nên bắt đầu với những điều đơn giản: Đừng đỗxe ngay trước cửa nhà bạn; Hãy dừng xe ở xa và đi bộvào; Sử dụng cầu thang khi bạn có thể.Kiểm tra xét nghiệm HbA1c: Đây là cách kiểm tra kép,cùng với đo đường huyết, cho chúng ta thấy liệu chúng tacó kiểm soát tốt đường huyết trong toàn thời gian. Xétnghiệm HbA1c là xét nghiệm máu đơn giản xác địnhlượng đường huyết trung bình trong vòng 2- 3 tháng vàNDIC khuyến cáo là phải thử ít nhất 2 lần trong 1 năm.Nhưng bạn có thể làm điều đó thường xuyên hơn. Nó làcông cụ hữu hiệu để phân tích thông tin về đường huyếtcủa bệnh nhân.Khi kiểm soát đường huyết chặt chẽ, mức A1c nhỏ hơn7%. Nếu kết quả lớn hơn 8%, bạn nên suy nghĩ - và bànluận với bác sĩ- làm sao để bạn kiểm soát được tình trạngbệnh đái tháo đường. Xét nghiệm HbA1c lớn hơn 7%nghĩa là bạn có nguy cơ cao mắc bệnh mắt, thận và tổnthương thần kinh.Cân nhắc sử dụng thuốc hạ đường huyết: Đôi lúc, đườnghuyết có thể không đạt được mức mong muốn, nên chúngta phải thay đổi phương cách tốt hơn để kiểm soát. Trongnhững nghiên cứu gần đây về chăm sóc đái tháo đường,xuất bản bởi ADA, những người sử dụng insulin để kiểmsoát chặt đường huyết sẽ giảm khả năng có biến chứngthần kinh. Và những trường hợp điều trị tích cực sử dụnginsulin 3 lần/ngày trở lên sẽ giảm mức độ tê, ngứa, rát vànhững triệu chứng thần kinh khác tới 64% - một lợi ích rấtrõ ràng.Bước 2: Điều trị chứng đau thần kinh của bạn Hiện tại, bạn có nhiều sự lựa chọn để làm dịu triệu chứng đau thần kinh do đái tháo đường, phụẢnh chỉ mang tính chất thuộc vào triệu chứng và mức độminh họa trầm trọng của chúng.Yêu cầu về tự chăm sóc: Tắm nước ấm và đi bộ thườngxuyên, với một số người, có thể làm mất các triệu chứngmức độ nhẹ của đau thần kinh ngoại vi. Hãy hỏi bác sĩnếu tắm và đi bộ an toàn cho bạn, vì chúng có thể gây rắcrối tới vết thương của bạn nếu bạn bị tổn thương hoặc cóvết thương đang lên da non. Đi tất vừa chân để ngónchân có thể chuyển động dễ dàng.Yêu cầu về thuốc giảm đau: Đau có thể là triệu chứng khókiểm soát, vậy nên cần thời gian để tìm ra cách điều trịđúng cho bạn. Cymbalta và lyrica là những thuốc tốt nhấtđược FDA công nhận có tác dụng tốt điều trị đau trongbiến chứng thần kinh đái tháo đường; tuy vậy, bác sĩ củabạn có thể đề xuất những cách điều trị khác nhưng vẫn cóhiệu quả giảm đau:- Kem hoặc gel có thành phần lidocaine, một th ...