Điều trị đúng mức bệnh cao huyết áp

Tham khảo tài liệu điều trị đúng mức bệnh cao huyết áp, y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Điều trị đúng mức bệnh cao huyết áp Điều trị đúng mức bệnh cao huyết ápTheo Tổ chức Y tế Thế giới hiện nay tăng huyết áp được xem là một trong 10 bệnhnguy hiểm ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ nhân loại có thể làm giảm thọ từ 10 đến20 tuổi. Thực tế cũng đã cho thấy hậu quả của việc điều trị không đúng bệnh tănghuyết áp sẽ dẫn đến tình trạng huyết áp tăng cao đột ngột có thể làm đứt mạchmáu não gây xuất huyết não, đột quỵ, suy tim cấp, phù phổi cấp hay tình trạnghuyết áp tăng vừa phải thường xuyên sẽ gây ra suy tim mãn, suy thận mãn, tổnthương ở đáy mắt…Qua đó chúng ta thấy hầu hết các biến chứng này đều nguy hiểm tính mạng hoặckhông hồi phục. Nhưng trong thực tế việc điều trị tốt bệnh tăng huyết áp để tránhcác tai biến nguy hiểm này là đều không dễ dàng thực hiện được. Tại nhiều nướctrên thế giới việc kiểm soát tốt bệnh tăng huyết áp vẫn ở một tỷ lệ khá thấp. Chẳnghạn như bệnh nhân tăng huyết áp được kiểm soát tốt huyết áp dưới mức140/90mmHg tại Mỹ là 24%, tại Pháp là 24%, tại Canađa là 16%, tại Anh quốc là6% và tại nhiều nước đang phát triển con số này cũng chỉ khoảng 1- 2%. Qua cáccon số này cho chúng ta thấy cứ 100 người bị tăng huyết áp thì chỉ khoảng 10người là có huyết áp được điều trị tốt dưới 140/90mmHg còn là 90 người huyết ápluôn ở mức gây hại cho sức khoẻ. Như vậy làm sao để điều trị tốt bệnh tăng huyếtáp và phòng ngừa được các biến chứng của nó, đó chính là mục tiêu của bài nóihôm nay. Để đạt được mục tiêu này chúng ta cần xem và hiểu 3 vấn đề cơ bản sauđây:1. Các yếu tố nào làm bệnh tăng huyết áp trở nên nguy hiểm hơn.2. Làm gì để điều trị tốt bệnh tăng huyết áp.3. Cách theo dõi huyết áp tại nhà khi đang điều trị tăng huyết áp.Theo quan niệm hiện nay của Tổ chức Y tế Thế giới thì huyết áp thấp hơn120/80mmHg được xem là huyết áp tối ưu không gây hại cho sức khoẻ. Trong đó120 gọi là số huyết áp trên 80 gọi là số huyết áp dưới. Gọi là tăng huyết áp khi sốtrên cao hơn 140mmHg hoặc số huyết áp dưới cao hơn 90mmHg.Gọi là tăng huyết áp độ 1 hay độ nhẹ khi: số huyết áp trên từ 140 đến 159mmHghoặc số huyết áp dưới từ 90 đến 99mmHg.Gọi là tăng huyết áp độ 2 hay độ trung bình khi: số huyết áp trên từ 160 đến179mmHg hoặc số huyết áp dưới từ 100 đến 109mmHg.Gọi là tăng huyết áp độ 3 hay độ nặng khi: số huyết áp trên từ 180mmHgtrở lênhoặc số huyết áp dưới từ 110mmHg trở lên.Khi số huyết áp trên và dưới thuộc 2 độ khác nhau thì chọn độ theo số huyết ápcao hơn.Khi đã xác định có bị tăng huyết áp bạn cần xác định thêm 4 yếu tố sẽ làm tácđộng xấu hơn bệnh tăng huyết áp của bạn. Bốn yếu tố này là:1. 8 yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch.2. Tổn thương nội tạng trong cơ thể do tăng huyết áp3. Bị bệnh đái tháo đường.4. Có một số bệnh lý khác đi kèm.Khi bạn càng có nhiều yếu tố trong 4 yếu tố này thì khả năng bị tai biến do bệnhtăng huyết áp càng tăng cao. Các yếu tố này cụ thể như sau: 8 yếu tố nguy cơ củabệnh tim mạch1. Mức độ tăng của số huyết áp trên và số huyết áp dưới từ độ 1 đến độ 3.2. Phái nam trên 55 tuổi.3. Phái nữ trên 65 tuổi.4. Có hút thuốc lá.5. Bị rối loạn mỡ trong máu. Cụ thể là Cholesterol toàn phần trong máu cao hơn6,5mmol/l hoặc 250mg%. Hoặc cholesterol gây hại có tên LDL-c cao hơn4mmol/l hay 155mg% hoặc cholesterol bảo vệ có tên là HDL-c thấp hơn 40mg% ởnam, hay 48mg% ở nữ.6. Trong gia đình có người bị bệnh tim mạch sớm nam dưới 55 tuổi, nữ dưới 65tuổi.7. Bị béo phì vòng bụng, nam có vòng bụng trên 102cm hay nữ có vòng bụng trên88cm.8. Trong máu loại protein có tên protein phản ứng C cao hơn 1mg/dl.Các dạng tổn thương cơ quan nội tạng do tăng huyết áp: 1. Lên tim: biểu hiện trên điện tâm đồ, siêu âm tim, chụp x quang tim. 2. Suy thận mãn, tổn thương thận dưới dạng tiểu vi đạm niệu. 3. Tổn thương đáy mắt: xuất huyết, xuất tiết võng mạc, phù gai thị.Bị bệnh đái tháo đường:Tức là đường trong máu khi đói cao hơn 7mmol/l hoặc đường trong máu sau ăntăng lên 11mmol/l hoặc 198mg%.Có các bệnh lý khác đi kèm:1. Đã bị tai biến mạch máu não dù nặng hay nhẹ.2. Bệnh tim do thiếu máu cơ tim cục bộ dưới các mức độ: cơn đau ngực, nhồi máucơ tim.3. Đã bị suy tim, suy thận…4. Các dạng bệnh lý mạch máu ngoại biên.Khi đã xác định được tất cả các yếu tố tác động xấu thêm bệnh tăng huyết áp. Bạnphải có thái độ điều trị tích các yếu tố này có thể đượcNhững việc cần làm để điều trị tốt bệnh tăng huyết áp:Để điều trị tốt bệnh tăng huyết áp bạn cần thực hiện 3 điều sau đây:* Đưa được huyết áp vế thấp hơn 140/90mmHg.* Thực hiện tốt các biện pháp điều trị không d ùng thuốc và có dùng thuốc* Điều trị các bệnh lý khác đi kèm theo.Điều trị để mức huyết áp thấp hơn 140/90mmHg là bạn đã tự giúp cơ thể mìnhtrách được các biến chứng nguy hiểm của bệnh tăng huyết áp như: giảm 40% khảnăng bị đứt mạch máu não, 50% khả năng bị suy tim mãn, giảm 30% khả năng bịtai biến mạch máu não tái phát, ...