Giấm rượu táo - Tốt cho người bị chuột rút, huyết áp cao

Một cốc nước pha giấm rượu táo có tác dụng tốt với người bị chuột rút, huyết áp cao, đang trong giai đoạn điều trị bệnh hay sốt… Vết côn trùng đốt Giấm rượu táo có thể làm dịu sự nhói buốt do đốt. Axit trong giấm táo có thể chuyển hóa các chất độc trong nọc độc sang dạng ít độc hơn. Giội nước pha giấm cũng là một cách dân gian thường áp dụng khi bị sứa đốt.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giấm rượu táo - Tốt cho người bị chuột rút, huyết áp caoGiấm rượu táo - Tốt chongười bị chuột rút, huyết áp caoMột cốc nước pha giấm rượu táo có tác dụng tốt với người bị chuột rút,huyết áp cao, đang trong giai đoạn điều trị bệnh hay sốt…Vết côn trùng đốtGiấm rượu táo có thể làm dịu sự nhói buốt do đốt. Axit trong giấm táo có thểchuyển hóa các chất độc trong nọc độc sang dạng ít độc hơn. Giội nước phagiấm cũng là một cách dân gian thường áp dụng khi bị sứa đốt.Ứng dụng: Hãy dùng bông thấm giấm rượu táo thoa lên vết hay sứa đốt.Chuột rútMột trong những khả năng gây chuột rút là thiếu can-xi, ma-giê, ka-li vàvitamin B, C. Và tất cả các vi chất này đều có trong táo. Giấm rượu táo cũngrất hữu ích, nó giúp tăng cường lượng axit trong dạ dày, cải thiện khả nănghấp thụ can-xi và ma-giê.Ứng dụng: Hãy trộn 2 thìa giấm rượu táo trong 1 ly nước lọc và uống 3lần/ngày. Hoặc trộn 2 thìa giấm vào 1 cốc nước ấm, ngâm một miếng vảivào hỗn hợp này và đặt nó lên vùng cơ bị đâu và rồi phủ một chiếc khăn dàylên trên.Huyết áp caoMặc dù nguyên nhân gây bệnh không rõ ràng, nhưng các nghiên cứu chothấy có các yếu tố nguy cơ sau: béo phì, tăng tiết hooc-môn renin ở thận,kháng insulin (giai đoạn trước khi bị bệnh tiểu đường, khi cơ thể kém đápứng với hooc-môn), tuổi tác và gen di truyền.Những nghiên cứu ban đầu cho thấy giấm giúp hạ huyết áp. Các nhà nghiêncứu tin rằng axit acetic trong giấm làm giảm lượng hooc-môn angiotensin II,giúp các mạch máu co lại.Giấm cũng được cho là giúp giảm cân, một trong những yếu tố giúp hạhuyết áp. Nó cũng được cho là làm chậm mức tăng đường huyết sau bữa ăn,mà có thể dẫn tới tình trạng hạ đường huyết nhanh chóng và gây ra cơn đóitiếp theo.Táo cũng có thể giúp giảm cholesterol. Nghiên cứu mới nhất tại Mỹ chothấy những phụ nữ ăn 75g táo khô (tương đương 4 quả táo) mỗi ngày trong 6tháng sẽ có mức cholesterol xấu LDL giảm 1/4.Ứng dụng: Thêm 1 chút giấm táo trong bữa ăn hằng ngày.Những giai đoạn nặng nềTáo chứa một lượng nhỏ genistein, một estrogen thực vật có nhiệm vụ đóngcác cơ quan thụ cảm oestrogen trong tế bào cơ thể nhằm cân bằng lượngestrogen.Điều này có thể ngăn chặn các vấn đề liên quan do estrogen quá nhiều, vínhư các giai đoạn đau đớn, mệt mỏi.Ứng dụng: Uống 2 thìa giấm rượu táo pha với 1 ly nước, uống 2-3 lần/ngàyhoặc thêm giấm táo vào món ăn.Sốt HAYTáo rất giàu quercetin, một chất flavanoid mà tương tự như chất khánghistamin và chống viêm. Nó có chủ yếu trong vỏ táo và táo đỏ có nhiều chấtnày hơn táo xanh.Trong khi đó, một số nghiên cứu cho thấy giấm rượu táo có thể là mộtphương thuốc cho người bị viêm mũi dị ứng hay sốt hay.Một nghiên cứu với 24 người tham gia cho thấy độ pH trong nước tiểu cótính kiềm cao hơn trước khi bị dị ứng tấn công. Nhưng sau khi uống giấmrượu táo, độ pH trong nước tiểu của họ đã nhanh chóng trở về bình thườngvà mức độ tấn công của dị ứng cũng ít nghiêm trọng hơn. Điều này là do cácaxit hữu cơ và kali trong giấm rượu táo.Ứng dụng: Nếu cảm thấy mình có biểu hiện của sốt Hay, hãy pha 1 thìagiấm táo vào ly nước và nhấm nháp hỗn hợp này trong khoảng hơn nửatiếng. Đợi hơn nửa tiếng sau thì lặp lại. Hoặc thêm 1 thìa giấm rượu táo vàocác món ăn như súp.Chữa nấcGiấm rượu táo là một trong những cách truyền thống để chữa nấc do ăn quánhiều, do axit dạ dày ít làm chậm lại quá trình tiêu hóa protein; hay các thựcphẩm béo ngọt khó tiêu hóa trong dạ dày và gây lên men.Giấm rượu táo có thể khôi phục lại sự cân bằng axit trong dạ dày và giảmcác cơn co thắt của cơ hoành.Ứng dụng: Khi nấc, hãy pha 1 thìa giấm rượu táo vào 1 ly nước và uống thậtchậm.