Giao mùa: Người cao tuổi dễ mắc, tái phát bệnh đường hô hấp

Trong các bệnh mà người cao tuổi (NCT) dễ mắc phải hoặc tái phát khi chuyển mùa thì bệnh về đường hô hấp là loại bệnh hay gặp nhất. Những bệnh đường hô hấp Với NCT thì khi sức đề kháng yếu đi thì mọi loại bệnh tật có thể tấn công dễ dàng hơn, nhất là các bệnh gây ra bởi vi sinh vật (virút, vi khuẩn, vi nấm). Đường hô hấp được phân chia thành đường hô hấp trên và đường hô hấp dưới. Bệnh viêm mũi, họng, thanh quản là một bệnh thuộc đường hô hấp trên,...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giao mùa: Người cao tuổi dễ mắc, tái phát bệnh đường hô hấpGiao mùa: Người caotuổi dễ mắc, tái phátbệnh đường hô hấpTrong các bệnh mà người cao tuổi (NCT) dễ mắc phảihoặc tái phát khi chuyển mùa thì bệnh về đường hô hấplà loại bệnh hay gặp nhất.Những bệnh đường hô hấpVới NCT thì khi sức đề kháng yếu đi thì mọi loại bệnh tật cóthể tấn công dễ dàng hơn, nhất là các bệnh gây ra bởi vi sinhvật (virút, vi khuẩn, vi nấm). Đường hô hấp được phân chiathành đường hô hấp trên và đường hô hấp dưới. Bệnh viêmmũi, họng, thanh quản là một bệnh thuộc đường hô hấp trên,loại bệnh này có thể gặp quanh năm nhưng khi thời tiếtchuyển muà, nóng sang lạnh thì NCT dễ gặp phải.Người cao tuổi bị COPD dễ trở nặng khi thời tiết chuyển mùaBệnh thể hiện bằng hiện tượng hắt hơi, sổ mũi, chảy mũinước; đau rát họng gây ho, tức ngực, có khi gây khó thở. Cóthể ho khan hoặc có đờm. Đờm có thể là màu trắng, đặcquánh hoặc lỏng, đôi khi có một ít máu tươi do có tổn thươngmột số mạch máu nhỏ ở đường hô hấp trên gây ra. Nếu viêmhọng kéo dàithì cơn ho sẽ làm cho NCT rất khó chịu nhất làgây đau thượng vị, kẽ liên sườn do cơ hoành bị kích thíchnhiều gây co kéo. Viêm họng mạn tính kéo dài hoặc viêmmũi mạn tính rất có thể biến chứng viêm xoang gây nhứcđầu. Viêm đường hô hấp dưới ở NCT khi thời tiết chuyểnmùa có thể gặp viêm phế quản, viêm phổi.Một điều cần lưu ý là viêm phế quản, viêm phổi cấp tính ởNCT thân nhiệt ít tăng cao như người trẻ tuổi nên dễ nhầm làbệnh nhẹ và dễ bỏ qua cho nên khi bệnh đã nặng thì gâykhông ít khó khăn cho điều trị. Một số người có bệnh mạntính như hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD),khi thời tiết chuyển mùa bệnh rất dễ tái phát và có khi gâynguy kịch cho người bệnh phải cấp cứu khẩn trương, nếu đểmuộn có thể tính mạng sẽ bị đe dọa.Những NCT bị bệnh viêm phế quản mạn tính, khí phế thũng,giãn phế quản thì khi thời tiết chuyển từ nóng sang lạnh bệnhcũng dễ tái phát. Ngoài ra, sức đề kháng của NCT yếu kém,thời tiết lúc chuyển mùa lúc lạnh, lúc ẩm hoặc khô hanh cũngtạo điều kiện cho bệnh đường hô hấp ở NCT xuất hiện. Mộtsố người có quan niệm rằng, khi thời tiết lạnh, hút thuốc sẽlàm cho cơ thể ấm dần lên. Đây là một quan niệm khôngđúng và nếu là NCT hút thuốc càng dễ mắc hoặc bệnh táiphát. Bởi vì, khói thuốc lá, thuốc lào khi hít vào đường hôhấp sẽ làm tổn thương các nhu mô phổi (tổ chức phổi), dó đólàm tăng nguy cơ nhiễm trùng cơ hội (bình thường ở đườnghô hấp có vô số vi khuẩn sống cộng sinh hoặc ký sinh ở đó).Thêm vào đó, nếu khi thời tiết thay đổi kèm theo môi trườngbị ô nhiễm, nhiều bụi, khói của bếp than, bếp củi, bếp dầu,nhà ở chật chội, không thông thoáng (vì mùa lạnh dễ đóngkín các cửa) cũng là những yếu tố thuận lợi làm cho NCT dễmắc hoặc tái phát bệnh đường hô hấp nhất.Phòng bệnh như thế nào?Cần mặc đủ ấm ngay cả khi còn ở trong nhà, nếu đi ra đườngcần mặc thật ấm, đội mũ len, chân đi tất, tay đeo găng và nhớquàng cổ bằng khăn ấm. Khi đi ngủ cần ngủ phòng ấm, có đủchăn (nếu có đệm thì càng tốt) tránh gió lùa.Thời tiết chuyển mùa từ nóng sang lạnh thì NCT cần có nướcấm để tắm, rửa. Trước khi tắm nên chuẩn bị quần áo sạch đểthay ngay sau khi tắm và khi tắm xong nhớ lau người thậtkhô mới mặc quần áo (nếu không tự chuẩn bị được thì cầnnhờ người nhà hoặc người giúp việc hỗ trợ). Phòng tắm cũngrất cần kín gió để tránh hiện tượng lạnh đột ngột rất nguyhiểm, nhất là NCT có bệnh tăng huyết áp.Khi nhiệt độ thay đổi đột ngột từ nóng chuyển sang lạnh hoặcrét chuyển sang rét đậm, NCT nên hạn chế ra khỏi nhà lúcsáng sớm. Có thể vẫn tập thể dục hoặc đi lại, vận động thânthể ở trong nhà. Cần vệ sinh họng, miệng sạch sẽ thườngxuyên hàng ngày như đánh răng đều đặn trước và sau khi ngủdậy; súc họng bằng nước muối sinh lý (có thể tự pha chế).Những trường hợp dùng răng giả cần vệ sinh răng giả thậtsạch hàng ngày, hàng tuần không để bám dính nhiều cặn,thức ăn làm tăng nguy cơ bội nhiễm vi sinh vật cho đường hôhấp. Cần bỏ thuốc lá, thuốc lào nhất là những NCT đã bị cácbệnh mạn tính như viêm họng, viêm phế quản, COPD, giãnphế quản, khí phế thũng, hen suyễn, viêm xoang.Thuốc lá, thuốc lào ngoài gây các bệnh về đường hô hấp còncó khả năng làm tăng nặng nhiều bệnh khác như bệnh về timmạch (tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim…) cho nên không nênhút và nếu bỏ được thì rất tốt cho sức khoẻ. Những NCT đãcó bệnh về đường hô hấp mạn tính hoặc các bệnh mạn tínhkhác, khi thời tiết chuyển mùa nên định kỳ đi khám bệnh đểđược tư vấn những điều cần thiết về bảo vệ sức khỏe cho bảnthân mình trong mùa lạnh. ...