Giày cao gót làm gia tăng chứng viêm khớp

Độ cao của giày cao gót không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động đi lại của người sử dụng mà còn có tác động rất lớn đến sức khỏe. Mới đây, các nhà khoa học Anh vừa phát hiện ra rằng: việc sử dụng giày cao gót thường xuyên có thể làm gia tăng nguy cơ mắc viêm khớp.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giày cao gót làm gia tăng chứng viêm khớpGiày cao gót làm giatăng chứng viêm khớpĐộ cao của giày cao gót không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động đi lại củangười sử dụng mà còn có tác động rất lớn đến sức khỏe. Mới đây, cácnhà khoa học Anh vừa phát hiện ra rằng: việc sử dụng giày cao gótthường xuyên có thể làm gia tăng nguy cơ mắc viêm khớp.Lý giải cho điều này, GS. Anthony Redmond - chuyên khoa xương khớp -thuộc trung tâm chăm sóc sức khoẻ cộng đồng của Anh cho biết: các nghiêncứu cho thấy giày cao gót có thể khiến thay đổi cấu trúc xương, khớp, làmgia tăng áp lực lên bàn chân, mắt cá chân và khớp gối. Điều này gây ra đauđớn và tạo sức ép lên các khớp xương, ảnh hưởng về lâu dài là dẫn tới tìnhtrạng viêm khớp.Hiện có khoảng ít nhất 8 triệu người tại Anh đang phải đối mặt với tìnhtrạng viêm khớp, trong đó có một con số không nhỏ là những phụ nữ làmviệc trong các công sở và những người chịu ảnh hưởng từ thói quen đi giàycao gót. Một cuộc điều tra mở rộng trong xã hội cũng cho thấy: trong số2.000 người được hỏi, có tới hơn một nửa phụ nữ cho biết họ thường xuyênsử dụng giày cao gót, hoặc chủ yếu là đi giày cao gót từ 3 - 5cm. Theo giáosư Anthony Redmond, điều này thực sự không tốt cho sức khỏe của cáckhớp chân. Phụ nữ chỉ nên mang giày với độ cao từ 2 - 3cm để giảm áp lựcdo trọng lượng cơ thể dồn lên đôi chân, đồng thời tránh những tác động cóhại đến khớp xương.