Hạnh phúc không phụ thuộc vào những sự cố vui, buồn

Những mốc quan trọng trong đời như có con hay kết hôn có thể khiến bạn hạnh phúc hơn, nhưng chỉ là ngắn hạn. Mức độ hạnh phúc của chúng ta về cơ bản là không đổi trong suốt tuổi trưởng thành. Các nhà kinh tế từ Mỹ, Anh và Pháp đưa ra kết luận này dựa trên một phân tích 20 năm qua về sự hài lòng trong cuộc sống của hàng trăm người ở Đức. Nghiên cứu đã tìm hiểu một quá trình tâm lý gọi là "sự thích nghi" – cách thức mà con người điều...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Hạnh phúc không phụ thuộc vào những sự cố vui, buồn Hạnh phúc không phụ thuộc vào những sự cố vui, buồn Những mốc quan trọng trong đời như có con hay kết hôn có thể khiến bạn hạnh phúc hơn, nhưng chỉ là ngắn hạn. Mức độ hạnh phúc của chúng ta về cơ bản là không đổi trong suốt tuổi trưởng thành. Các nhà kinh tế từ Mỹ, Anh và Pháp đưa ra kết luận này dựa trên một phân tích 20 năm qua về sựhài lòng trong cuộc sống của hàng trăm người ở Đức.Nghiên cứu đã tìm hiểu một quá trình tâm lý gọi là sựthích nghi – cách thức mà con người điều chỉnh với cáchoàn cảnh mới, tốt hay xấu.Các tình nguyện viên, tuổi từ 18 đến 60 ở thời kỳ bắt đầunghiên cứu, được phỏng vấn lại định kỳ trong 2 thập kỷ sauđó, và yêu cầu đánh giá mức độ hạnh phúc của họ.Những người này cũng được đề nghị ghi lại bất kỳ sự kiệnlớn nào để các nhà nghiên cứu đánh giá mối quan hệ giữasự kiện đó với mức độ hài lòng nói chung.Nhóm nghiên cứu phát hiện thấy chỉ duy nhất những ngườithất nghiệp là có sự suy giảm tinh thần chung kéo dài trong5 năm sau khi sự kiện xảy ra.Trong các sự cố đau buồn khác, như ly hôn hay góa chồng,tinh thần chung giảm xuống, nhưng sau đó sẽ được hồiphục.Với các sự kiện tích cực, như kết hôn hoặc có con, ảnhhưởng cũng chỉ ngắn ngủi tương đương. Các nhà nghiêncứu tính toán rằng hạnh phúc tăng lên do sự ra đời của mộtđứa trẻ chỉ kéo dài 2 năm, trước khi người ta trở lại trạngthái cân bằng.Tiến sĩ Yannis Georgellis, một giảng viên cao cấp của Đạihọc Brunel, đồng tác giả của báo cáo, cho biết, nghiên cứunày cho thấy câu ngạn ngữ cũ thời gian chữa lành vếtthương là đúng trong nhiều trường hợp.Nó phù hợp với các phát hiện khác rằng con người hồiphục từ những sự kiện buồn rất nhanh chóng. Đã có nhữngngười bị liệt chân, mà khi được phỏng vấn vài năm sau đó,cũng có mức độ hạnh phúc tương đương những ngườikhông bị chứng bệnh này, ông nói.