Hội chứng trầm cảm sau khi sinh

Hội chứng trầm cảm sau sinh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ, của bé, mà còn có nguy cơ làm hỏng hạnh phúc gia đình. Hãy cùng tìm hiểu về triệu chứng và cách vượt qua hội chứng này từ tình huống thật của đôi vợ chồng trẻ tại TP.HCM.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Hội chứng trầm cảm sau khi sinhHội chứng trầm cảm sau khi sinhHội chứng trầm cảm sau sinh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏecủa mẹ, của bé, mà còn có nguy cơ làm hỏng hạnh phúc giađình. Hãy cùng tìm hiểu về triệu chứng và cách vượt qua hộichứng này từ tình huống thật của đôi vợ chồng trẻ tại TP.HCM. Trầm cảm sau khi sinhGiống như bao cặp vợ chồng trẻ khác, Lan và Hùng háo hức chờđợi đứa con đầu lòng. Họ tự tay sơn vẽ phòng cho bé, cùng nhaumua sắm thật đầy đủ để chào đón bé. Thế nhưng sau một thángsinh con. Lan không còn cảm thấy muốn gần gũi con mình nữa.Cô khóc suốt và thậm chí có khi còn muốn tự vẫn. “Điều thấtvọng đầu tiên khi sinh bé là tôi không cảm thấy việc sinh nở tuyệtdiệu như tôi tưởng”, Lan kể lại.1. Nhật ký của Lan: Không muốn nhìn thấy con“Sau khi sinh, tôi phát hiện bé có điều gì đó không bình thường,bé khóc liên tục vì đói, nhưng cứ mỗi lần bú xong bé lại ói hết cảra. Mỗi ngày bé ngủ rất nhiều giấc nhưng không có giấc nào dàiquá 30 phút, và mỗi khi thức dậy bé lại khóc, quấy. Vì thế, chỉ 3ngày sau khi sinh, tâm trạng tôi tệ hại đến nỗi tôi khóc suốt vàkhông còn cảm thấy muốn gần bé thêm một phút nào nữa. Bé bịchứng trào ngược, việc cho bé ăn rất khó khăn. Sau khi đượcđiều trị, bé ngủ ngon hơn nhưng vẫn còn khóc quấy.Dù có người giúp việc nhưng chẳng lúc nào tôi được ngủ thẳnggiấc. Thần kinh tôi căng thẳng tột độ, tôi khóc suốt và mỗi khi ănvào tôi lại bị nôn ngược trở ra, và rồi lại khóc. Sau đó tôi lại quaysang trách chồng chẳng giúp gì cho tôi, trong khi cả đêm tôi phảithức suốt để chăm sóc bé thì anh lại lăn ra ngủ. Mỗi ngày trôi quavới tôi là một cực hình, và tôi mệt mỏi đến độ muốn tìm cách tựvẫn. Và mặc dù hai tháng sau đó tôi tìm được một người trông trẻkhá tốt, bà ở cùng nhà, giúp tôi làm tất cả mọi việc cho bé, cho béăn, ru bé ngủ, tắm cho bé… nhưng tôi vẫn rất ít khi muốn lại gầncon gái mình. Thậm chí tôi không thích nhìn bé ăn, không thíchthấy bé ngủ, và muốn tránh xa bé càng sớm càng tốt”. Trầm cảm sau sinh2. Nhật ký của Hưng: Rất sợ vợ nhảy lầu tự vẫn“Khi người giúp việc nghỉ việc, thời gian đầu mỗi đêm tôi và Lanthay phiên cho bé bú, nhưng chỉ vài tuần, công việc ở công tynhiều quá, có hôm tôi phải làm đến 3-4 giờ sáng mới xong, Lanphải chăm sóc con một mình. Chỉ một tháng sau, vợ tôi hoàn toànthay đổi. Tôi có cảm giác “bị lừa” rằng người phụ nữ lạc quan vuivẻ trước kia của tôi bị thay bằng một người khác luôn khóc lóc vàdễ nổi nóng. Tôi nhận ra vợ mình bị hội chứng trầm cảm sau khisinh và đưa cô ấy đến bác sĩ tâm lý. Tôi tìm ngay một vú em mới,nhưng Lan cũng chẳng khá hơn. Lan cứ lo lắng những chuyệnkhông đâu như: sợ vú em sẽ lại nghỉ việc, sợ vú em cho bé búquá nhiều sẽ bị ọc sữa, và cứ mỗi lần bé khóc Lan lại nổi nóng vàcáu gắt. Cô ấy thích ôm cánh tay tôi mỗi khi ngủ, và vì thế mỗi tốitôi dành cả tiếng đồng hồ để dỗ cô ấy ngủ như dỗ một đứa trẻ.Thật sự lúc đó tôi vô cùng stress với nhiều nỗi lo lắng: Liệu tôi đãlàm tốt công việc ở công ty chưa? Liệu Lan có nhảy lầu khi tôi đilàm vắng nhà không? Chứng trào ngược của con gái tôi bao lâumới hết? Và càng stress hơn khi tôi phải giấu đi tất cả những lolắng ấy, tỏ vẻ “không có gì” để có thể làm chỗ dựa tinh thần chovợ mình”.3. Và tâm sự của Lan…“Cả tháng đầu, bác sĩ cho uống khá nhiều thuốc nhưng có vẻchẳng tác dụng gì, thỉnh thoảng tôi vẫn muốn tự vẫn. Vị bác sĩtâm lý thứ hai tôi tìm đến có vẻ chuyên nghiệp hơn. Sau vàitháng, dù vẫn còn chưa muốn gần con, nhưng bà đã làm cho tôithấy mọi thứ tốt hơn, và có thể tập trung vào công việc hơn khi tôiđi làm trở lại vào tháng 4. Và cũng may là chúng tôi tìm được vúem giỏi. Giờ con gái tôi đã gần 2 tuổi, nhìn cháu bập bẹ gọi tênba mẹ tôi thật hạnh phúc và thầm cảm ơn ông xã ”.4. Hưng và niềm vui “tìm lại người xưa”“Cái Lan cần là một người có thể lý giải các trạng thái tâm lý côấy đã gặp phải và đưa ra lời khuyên cụ thể. Suốt một năm đầuchúng tôi cãi nhau liên tục bởi không phải lúc nào tôi cũng đủ kiênnhẫn để chiều theo tính khí thất thường của Lan, mặc dù tôi biếtnhững điều cô ấy phải trải qua. Cũng may là tôi nhanh chóngnhận ra cô ấy bị trầm cảm. Hiện tại cô ấy đã vui trở lại, nhưng tôinghĩ vẫn cần một thời gian nữa để tôi có thể thấy lại Lan của tôinhư ngày xưa. Bây giờ tôi lại muốn có đứa thứ hai nhưng chắcchắn Lan sẽ không ủng hộ “ý muốn” đó”.Vì sao mà các mẹ bị trầm cảm sau sinh?Sự thay đổi hoocmon dẫn đến thay đổi cảm xúc. Sự mệt mỏi saukhi sinh cộng thêm việc bị mất ngủ liên tục do phải cho bé búnhiều lần trong đêm khiến các bà mẹ dễ dàng bị trầm cảm. Trongtrường hợp đó, họ cần được chữa trị bằng thuốc và nhất là cầnđược hỗ trợ rất nhiều từ chồng và người thân.Ai dễ bị mắc hội chứng trầm cảm sau khi sinh?Hoi chung tram cam – Những phụ nữ làm mẹ lần đầu ...