Khi con 9 tháng tuổi – Tuần 1

35 tuần tuổi, bé đã chập chững tập đi, tập khuỵu gối, tập ngồi… Con thật giỏi giang, nhưng con vẫn cần được hỗ trợ nhiều nhiều lắm đấy. Nhưng bố mẹ đã biết giúp con thế nào cho đúng chưa, và nhất là làm thế nào để vừa giúp con, vừa khỏe mẹ?
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Khi con 9 tháng tuổi – Tuần 1Khi con 9 tháng tuổi – Tuần 135 tuần tuổi, bé đã chập chững tập đi, tập khuỵu gối, tập ngồi… Conthật giỏi giang, nhưng con vẫn cần được hỗ trợ nhiều nhiều lắm đấy.Nhưng bố mẹ đã biết giúp con thế nào cho đúng chưa, và nhất là làmthế nào để vừa giúp con, vừa khỏe mẹ? Bạn có quan tâm không nào?Bé sắp sửa bước đi thuần thục được rồiBé sắp sửa bước đi thuần thục được rồi! (Ảnh: Inmagine)Bé ở tuổi này đã có thể bò lên cầu thang, bước chập chững, vịn tường đimen, thậm chí đã có thể bước vài bước liền. Tuy nhiên, nói là nói vậy, bạnđừng quá sốt ruột vì sao bằng tuổi mà con nhà mình lại chẳng thấy rục rịchgì trong khi con nhà hàng xóm đã đi nhoay nhoáy. Một số ít bé bây giờ đãbiết đi nhưng cũng có một số bé phải sang năm mới đi được là điều bìnhthường. Thời điểm biết đi ở mỗi bé mỗi khác, và có thể cách xa nhau vậyđấy.Bé cũng đang học cách khuỵu gối và ngồi xuống lại sau khi đứng lên. Đốivới bé, kỹ năng này khó học hơn bạn nghĩ nhiều, đến nỗi bé có thể đứngtrong cũi và mắc kẹt ở tư thế đó luôn. Trong trường hợp như vậy, bạn hãynhẹ nhàng hướng dẫn con làm thế nào để ngồi xuống.Có nhiều cách để giúp con học đi. Bố mẹ có thể đứng hoặc quỳ trước mặtcon và cầm hai tay để giúp bé bước về phía bạn, rồi từ từ sau đó bạn chỉ cầnđưa hai tay về phía bé để khuyến khích bé bước lại. Có những bé thích dùngxe đẩy tập đi, loại xe mà bé có thể vịn vào và đẩy đi. Bạn hãy chọn loại xecó đế rộng và chắc chắn.Đảm bảo an toàn cho bé trong nhà giờ cũng là một việc làm cần thiết. Việcđầu tiên cần làm là lắp chốt cửa cho tất cả các tủ mà bé không được phép mởra, vì không thể tránh khỏi việc bé tiến thẳng đến những khu vực này; cất hếtnhững hóa chất tẩy rửa hoặc những thứ độc hại lên những ngăn tủ trên cao,ngoài tầm với của con. Bạn cũng nên hạ cũi của bé xuống nấc thấp nhất.Có cần mang giày cho bé? Chưa đâu!Khi con bắt đầu biết đứng và bước đi chập chững, bạn cũng như nhiều phụhuynh khác băn khoăn không biết đã cần mang giày cho bé hay chưa; chẳngnhững vậy, khi bước đi, chân của bé lại còn có vẻ khuỳnh ra hoặc hai bànchân bẹt và chĩa sang hai bên nữa… Đừng lo nhé, đó là điều hoàn toàn bìnhthường. Hầu hết các bác sĩ và chuyên gia đều cho rằng tới chừng nào bé đibộ ngoài trời thường xuyên thì việc mang giày mới cần thiết, còn trước đóhãy cho bé đi chân không để giúp cơ chân, mắt cá chân của bé khỏe hơn vàđể bàn chân bé có cảm giác với bề mặt tiếp xúc nhằm giữ thăng bằng tốthơn.Cuộc sống của bạn: Hãy vận độngVận động giúp cơ thể tạo ra chứ không phải làm cạn kiệt năng lượng đâu.Nhưng bạn còn phải đi làm và chăm con, bận bù đầu ư? Thế thì hãy chọnmột hình thức vận động phù hợp với thời gian biểu của bạn theo gợi ý d ướiđây:.Vận động ngoài trời. Khi đưa con ra ngoài chơi, bạn có thể kết hợp dịp nàyđể tập luyện bằng cách đi bộ hoặc chạy bộ. Bạn có thể mua xe đẩy cho conloại mà người đẩy có thể chạy bộ được hoặc loại có bánh xe mọi địa hình.Trong khi tập luyện, bạn cũng sẽ kích thích các giác quan của bé và giúp béphát triển.Đăng ký các lớp thể dục dành cho cả mẹ và con. Một số câu lạc bộ thể thaovà yoga có mở các lớp dành cho bố mẹ và bé cùng tham gia, hoặc một sốphòng tập có cung cấp dịch vụ giữ trẻ, bạn hãy đăng ký vào đó.Tạo một “phòng tập” tại nhà. Nếu việc tìm một phòng tập đúng ý là khôngkhả thi với bạn, vậy sao lại không nghĩ đến một phòng tập tại gia nhỉ? Hãynghiên cứu các dụng cụ thể thao gia đình mà bạn có thể sử dụng trong lúc béđang ngủ hoặc đang chơi.Nhảy với con. Cùng nhảy và xoay theo điệu nhạc với con – bé sẽ rất thíchcác giai điệu và các chuyển động theo cách này đấy.Cùng con chơi đùa, vừa khỏe lại vừa vui! (Ảnh: Inmagine)Hạn chế các hành động tiết kiệm thời gian. Chẳng hạn như đậu xe cách xachỗ cần đến hơn bình thường để bạn có thể đi bộ nhiều hơn, đi cầu thang bộthay vì đi thang máy hoặc thang cuốn… Bỏ ra nhiều thời gian hơn tuy là mộthành động không tuân theo lẽ tự nhiên cho lắm, nhưng đó là một cách vậnđộng tốt cho bạn.