Lười vận động tăng nguy cơ bệnh tim ở trẻ

việc suốt ngày cắm cúi học, xem tivi, chơi game mà không vận động khiến trẻ em có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn bình thường. Các nhà nghiên cứu đã dùng phương pháp điện tâm đồ theo dõi tình trạng tim, kết hợp với xét nghiệm máu ở 300 trẻ em độ tuổi từ 9 đến 10. Bên cạnh đó, mỗi trẻ tham gia còn được mặc một bồ quần áo gia tốc – thiết bị có chức năng ghi lại mọi hoạt động trong ngày của các em.Bản báo cáo kết quả theo dõi cuối cùng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Lười vận động tăng nguy cơ bệnh tim ở trẻ Lười vận động tăng nguy cơ bệnh tim ở trẻviệc suốt ngày cắm cúi học, xem tivi, chơi game mà không vậnđộng khiến trẻ em có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơnbình thường.Các nhà nghiên cứu đã dùng phương pháp điện tâm đồ theo dõitình trạng tim, kết hợp với xét nghiệm máu ở 300 trẻ em độ tuổi từ9 đến 10. Bên cạnh đó, mỗi trẻ tham gia còn được mặc một bồquần áo gia tốc – thiết bị có chức năng ghi lại mọi hoạt động trongngày của các em.Bản báo cáo kết quả theo dõi cuối cùng chỉ ra rằng, trong máu củacác trẻ ít vận động có những dấu hiệu về sinh – hóa học cho thấybiểu hiện tiềm ẩn của căn bệnh tim mạch ở giai đoạn đầu. Kết quảtrên được chứng minh đúng với tất cả mọi trường hợp và hoàn toànkhông phụ thuộc vào trọng lượng của các em.“Có một mối tương quan rõ rệt giữa tình trạng lười vận động vớicác yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch ở trẻ em”, nhóm nghiên cứuThụy Điển kết luận. Đồng thời họ còn đưa ra lời khuyên, mỗi trẻem nên vận động thể dục hoặc đi bộ 20 phút một ngày sẽ giúp tăngcường hoạt động của cơ tim và hệ tuần hoàn. Không những thế,các bác sĩ còn cho rằng, cha mẹ nên dạy trẻ tập thể dục ít nhất mộtgiờ mỗi ngày là hợp lý.Theo The Sun, nghiên cứu trên một lần nữa cho thấy vai trò củahoạt động thể chất không những quan trọng trong việc chống lạibệnh bệnh béo phì mà còn giúp hạn chế các bệnh về tim mạch ởtrẻ.Trên thực tế, ngày nay trẻ em ở các thành phố lớn thường cha mẹ“úm” rất kỹ, đến trường có người đưa đón, lên lớp, về nhà bằngthang máy, ít chơi những trò vận động mà chỉ dán mắt vào mànhình máy tính, tivi. Vì thế công bố trên của các nhà khoa học ThụyĐiển là lời cảnh tỉnh cho một thế hệ thanh thiếu niên lười vậnđộng, vốn là một vấn nạn của các nước có nền kinh tế phát triển.Các ông bố bà mẹ nên tập cho trẻ thói quen vận động để tăngcường sức khỏe, phòng tránh bệnh. Không nên để trẻ xem tivi,chơi game quá nhiều, cũng cần kết hợp giữa học tập và thư giãnhợp lí.