Mẹo du xuân vui vẻ không lo say xe

Chỉ với những mẹo vặt bỏ túi sau sẽ giúp bạn không còn bị say xe nữa, cùng gia đình hưởng trọn niềm vui trong chuyến du xuân đầu năm mới. Gừng Là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp, nó còn có khả năng trị bệnh, đặc biệt có tác dụng giúp chống nôn, say khi đi tàu xe. Bạn có thể uống trà gừng có pha thêm một chút đường trước khi lên ô tô. Dầu oliu Ăn 2 thìa dầu oliu trước khi đi ô tô cũng giúp bạn không bị say ô tô....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Mẹo du xuân vui vẻ không lo say xe Mẹo du xuân vui vẻ không lo say xeChỉ với những mẹo vặt bỏ túi sau sẽ giúp bạn không còn bị say xe nữa, cùng giađình hưởng trọn niềm vui trong chuyến du xuân đầu năm mới.GừngLà một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp, nó còn có khả năng trị bệnh, đặcbiệt có tác dụng giúp chống nôn, say khi đi tàu xe. Bạn có thể uống trà gừng cópha thêm một chút đường trước khi lên ô tô.Dầu oliuĂn 2 thìa dầu oliu trước khi đi ô tô cũng giúp bạn không bị say ô tô.Đừng nên nhịn ănNhiều người thường sai lầm khi cho rằng, nên để bụng rỗng khi đi ô tô thì sẽ cótác dụng không bị nôn hay nói đúng hơn là không có gì để nôn khi đi ô tô.Điều này sẽ khiến bạn không chỉ phải chịu đựng cảm giác đói, mệt mỏi mà thậmchí còn bị hạ huyết áp.Tuy nhiên, không nên ăn quá no, có thể ăn nhẹ trước 1 – 2 giờ khi lên ô tô, bữa ănnên hạn chế dầu mỡ và các sản phẩm chế biến từ bơ, sữa.Duy trì không khí mát mẻ, thoáng đãngLuôn duy trì không khí trong ô tô sao cho mát mẻ, thông thoáng. Tuy nhiên điềunày không có nghĩa là bạn có thể bật điều hòa, điều hòa sẽ khiến bạn dễ bị nônhơn. Tốt nhất là nên mở cửa sổ để không khí được trong lành.Uống thuốc chống sayCác loại thuốc chống nôn hiện nay khá phong phú, gồm cả nội và ngoại. Trước khilên xe 1 tiếng, uống một viên thuốc chống say. Người bị say nghiêm trọng thì cóthể uống 2 viên, trẻ em cho uống ít hơn. Nếu ngồi xe trên 2 tiếng vẫn bị say thìuống thêm 1 viên nữa.Thuốc chống say có một nhược điểm khiến cho đầu óc người uống hơi choángváng, người lâng lâng và khi bạn đã say thì sẽ có cảm giác hơi nghẹn vì thuốcchống say chặn không để bạn bị nôn khiến bạn cảm thấy khó chịu hơn.Đối với trẻ nhỏ, bạn cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng thuốcchống say tàu xe, không nên tự ý cho trẻ uống vì có những loại thuốc chống chỉđịnh cho trẻ nhỏ dưới 12 tuổi.Dùng miếng dán cổ tay và rốnLoại miếng dán này có hạt nhựa nhỏ để tạo áp lực lên cổ tay, giúp hành kháchkhông bị giảm giác say xe. Bạn có thể thực hiện phương pháp này bằng cách ấnnhẹ phần giữa hai dây chằng khoảng 3 cm và lùi về phía cùi chỏ.Dùng thêm một miếng cao giảm đau hoặc cao Salonpas dán vào rốn. Cách nàygiúp cho vùng bụng của bạn sẽ được giữ ấm.Không đọc sách báoĐiều này đôi khi lại trở thành lỗi rất lớn của một số người, vì mọi người thườngcho rằng đọc sách báo khi đi tàu xe sẽ giúp quên đi chứng say tàu xe. Nhưng điềunày lại hoàn toàn ngược lại và gây nên tác dụng phản chủ.Bạn không nên đọc bất cứ thứ gì khi ngồi trên xe, kể cả bản đồ. Bạn hãy để ngườinào đó tỉnh táo trợ giúp.Chỉ cần bạn liếc qua vài dòng trong sách cũng đủ đưa bạn vào trạng thái say xengay lập tức và hơn thế nữa, đọc sách báo khi đi ô tô cũng gây nên những tổn hạirất lớn cho mắt, khiến cho mắt phải điều tiết quá nhiều…Tránh ngồi cạnh người cũng say xeNgười bên cạnh bạn say xe và nôn cũng sẽ khiến bạn say xe ngay lập tức, nêntránh ngồi cùng người bị say xe.Bịt khẩu trangChuyện này có vẻ rất nhỏ nhưng lại tốt cho bạn. Khẩu trang giúp bạn không bịmùi của xăng xe và đồ trong xe ập thẳng vào khứu giác, đỡ đi cảm giác khó chịuvà nôn nao ban đầu.Chuẩn bị thật tốt tâm lýĐừng ‘phạm” phải sai lầm chưa lên xe ô tô đã cảm thấy bị say xe, đều này sẽ gâynên áp lực tâm lý và bạn sẽ rất dễ bị say xe, nôn ói…Bạn hãy chuẩn bị tâm lý thật vững vàng, vui vẻ, đừng nghĩ đến chuyện bị say xe.Thêm vào đó, hãy ăn uống và ngủ thật tốt trước ngày khởi hành. Đây là điều rấtquan trọng với bạn. Với một sức khỏe không tốt vì thiếu ngủ và lo lắng, bạn rất dễbị say xe và nôn nao ngay dù khỏe đến đâu.