Danh mục

Ngăn ngừa cận thị ở trẻ

Số trang: 4      Loại file: pdf      Dung lượng: 95.98 KB      Lượt xem: 12      Lượt tải: 0    
10.10.2023

Phí lưu trữ: miễn phí Tải xuống file đầy đủ (4 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Theo khảo sát của nghành Y tế có đến 73,2% học sinh bị tật khúc xạ về mắt (cận, viễn, loạn thị), trong đó riêng cận thị chiếm 47,5% và đã trở thành “căn bệnh học đường”. Nguyên nhân của vấn đề này là do mắt không được bảo vệ và chăm sóc đúng cách, do thiếu thông tin khoa học và sự chủ quan của các bậc phụ huynh.Tác hại của tật cận thị Theo khảo sát của ngành y tế có đến 73,2% học sinh bị tật khúc xạ về mắt (cận, viễn loạn thị), trong đó riêng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Ngăn ngừa cận thị ở trẻ Ngăn ngừa cận thị ở trẻ Theo khảo sát của nghành Y tế có đến 73,2% học sinh bị tật khúc xạ về mắt(cận, viễn, loạn thị), trong đó riêng cận thị chiếm 47,5% và đã trở thành “căn bệnhhọc đường”. Nguyên nhân của vấn đề này là do mắt không được bảo vệ và chăm sócđúng cách, do thiếu thông tin khoa học và sự chủ quan của các bậc phụ huynh. Tác hại của tật cận thị Theo khảo sát của ngành y tế có đến 73,2% học sinh bị tật khúc xạ về mắt(cận, viễn loạn thị), trong đó riêng cận thị chiếm 47,5%. Đây là tỷ lệ đáng báođộng về dấu hiệu suy giảm thị lực tuổi học đ ường. Điều đáng nói, nhiều bậc phụhuynh khi biết con mình bị cận mới chỉ nghĩ đến biện pháp duy nhất là đeo kính,chứ chưa quan tâm về tác hại của nó hay có ý thức phòng ngừa cận thị và hạn chếquá trình tăng độ của mắt. Các chuyên gia cho biết, cận thị làm mắt nhìn mờ hơn, điều đó có ảnhhưởng rất lớn đến sinh hoạt, học tập. Đặc biệt ở trẻ nhỏ, cận thị có thể l àm giảmsức nhìn, gây nên nhược thị. Khi bị tật cận thị, trẻ luôn có xu hướng cố gắng điềutiết để làm cho ảnh của vật rơi vào võng mạc để có thể nhìn rõ. Hiện tượng nàylàm cho trẻ phải nheo mắt, nhăn trán. Nếu điều tiết kéo dài, trẻ dễ bị nhức mỏi mắt, nhức đầu. Điều n ày sẽ làmgiảm đáng kể khả năng học tập và sinh hoạt của trẻ. Ngoài ra, cận thị còn có thểgây ra lác, không chỉ ảnh hưởng đến chức năng thị giác mà cả thẩm mỹ của trẻ saunày. Biện pháp hữu hiệu ngăn ngừa cận thị ở trẻ. Theo các chuyên gia nhãn khoa, mắt muốn nhìn rõ vật thì ảnh phải hội tụđúng trên điểm vàng (trung tâm của võng mạc) nơi quyết định thị lực của mắt.Điểm vàng suy yếu làm mắt không nhìn rõ vật, phải tăng cường điều tiết, mắt dễbị mệt mỏi và xuất hiện các dấu hiệu đau, xót, nhức mắt…từ đó làm tăng nguy cơmắc bệnh cận thị ở trẻ. Ngoài ra, còn làm cho quá trình lão hoá của mắt xảy ranhanh hơn, thị lực suy giảm dẫn tới bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàngkhi về già. Vì vậy, để ngăn ngừa cận thị ở trẻ, phải đảm bảo 2 yếu tố, đó l à tránh mắtphải điều tiết quá nhiều bằng cách duy tr ì cho trẻ phương pháp học tập khoa họcnhư: ngồi đúng tư thế, đủ ánh sáng, khoảng cách đọc, nghỉ ngơi hợp lý... Đồngthời, bổ sung những chất giúp Giác mạc, Thủy tinh thể và đặc biệt là Điểm vàngcủa mắt luôn trong trạng thái hoạt động tốt nhất và những hoạt chất giúp tăngcường thị lực cho mắt như: Lutein, Zeaxanthin, Vaccinium, Vitamin A, Vitamin E,Vitamin C, Selen, Kẽm,... Những chất này chỉ có thể có được từ chế độ dinhdưỡng hợp lý hoặc bổ sung bằng cách sử dụng các sản phẩm đặc biệt d ành riêngcho mắt từ bên ngoài. Lutein và Zeaxanthin là 2 carotenoid có vai trò quan tr ọng trong việc bảovệ và đảm bảo sự toàn vẹn của Điểm vàng giúp mắt nhìn rõ vật. Một là: khả nănghấp thu chuyên biệt những ánh sáng xanh (ánh sáng có b ước sóng gần tia cực tímcó năng lượng cao gây thương tổn cao cho võng mạc), hai là: ngăn chặn hìnhthành các gốc tự do do đó giúp bảo vệ Võng mạc và Điểm vàng không bị tổnthương. Anthocyanosid có trong Vaccinium myrtillus giúp tăng cường thị lực,tăng cường lượng máu và oxy đến mắt, cải thiện các dấu hiệu đau, xót, nhức, mỏimắt... Bộ hợp chất chống oxy hóa (Vitamin A, C, E và Selen) tạo tác dụng hiệpđồng giúp chống lại các gốc tự do ảnh h ưởng đến Giác mạc và Thủy tinh thể, làmchậm quá trình lão hóa, duy trì độ trong suốt của Giác mạc và Thủy tinh thể.Theo Dân Trí

Tài liệu được xem nhiều: