Nghiên cứu lựa chọn bài tập phát triển thể lực chung cho nam sinh viên trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật Đại học Đà Nẵng

Việc lựa chọn bài tập phát triển thể lực chung cho nam sinh viên Trường Đại học sư phạm kỹ thuật đại học Đà Nẵng là vấn đề đáng được quan tâm. Bằng các phương pháp nghiên cứu thường quy, bài viết đã phân tích, đánh giá thực trạng, lựa chọn các bài tập, ứng dụng vào thực tiễn giảng dạy phát triển thể lực chung cho nam sinh viên, góp phần nâng cao chất lượng công tác giáo dục thể chất của nhà trường.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Nghiên cứu lựa chọn bài tập phát triển thể lực chung cho nam sinh viên trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật Đại học Đà Nẵng NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUNG CHO NAM SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM KỸ THUẬT ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG ThS. Nguyễn Thanh Giang Khoa GDTC Đại học Đà NẵngTÓM TẮT Việc lựa chọn bài tập phát triển thể lực chung cho nam sinh viên Trường Đại học sưphạm kỹ thuật đại học Đà Nẵng là vấn đề đáng được quan tâm. Bằng các phương pháp nghiêncứu thường quy, chúng tôi đã phân tích, đánh giá thực trạng, lựa chọn các bài tập, ứng dụngvào thực tiễn giảng dạy phát triển thể lực chung cho nam sinh viên, góp phần nâng cao chấtlượng công tác giáo dục thể chất của nhà trường.Từ khóa: Bài tập, ứng dụng, nâng cao, hiệu quả.ABSTRACT The selection of exercises to develop physical fitness for male students DanangUniversity of Technical Education is a matter of concern. By regular research methods, wehave analyzed and evaluated the situation, selected the exercises to apply to the teachingpractice of general physical development for male students, contributing to improving thequality of physical education at this school.Keywords: Exercise, Apply, advanced effective, development.1. ĐẶT VẤN ĐỀ Công tác giáo dục thể chất trong nhà trường là một mặt giáo dục quan trọngtrong sự nghiệp giáo dục và đào tạo, góp phần thực hiện mục tiêu: Nâng cao dân trí,bồi dưỡng nhân lực, đào tạo nhân tài cho đất nước. Trường Đại học Sư phạm kỹ thuậtđại học Đà Nẵng trong những năm gần đây đã ý thức được vấn đề giáo dục thể chấtcho sinh viên là rất quan trọng. Tuy nhiên, vì những điều kiện như cơ sở vật chất cònkhó khăn, thiếu thốn; nhận thức của sinh viên về vai trò, tác dụng của TDTT còn chưađầy đủ… nên kết quả giáo dục thể chất còn hạn chế. Xuất phát từ những lý do nêutrên, với mong muốn đóng góp một phần vào sự phát triển của nhà trường, nâng caochất lượng trong giờ giảng dạy GDTC cho sinh viên, chúng tôi mạnh dạn nghiên cứuđề tài: “Nghiên cứu lựa chọn bài tập phát triển thể lực chung cho nam sinh viênTrường Đại học sư phạm kỹ thuật đại học Đà Nẵng”.2. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU Qua quá trình nghiên cứu chúng tôi sử dụng các phương pháp sau: Phương phápphân tích và tổng hợp tài liệu, Phương pháp phỏng vấn tọa đàm, Phương pháp quansát sư phạm, Phương pháp điều tra xã hội học, Phương pháp kiểm tra sư phạm, Phươngpháp thực nghiệm sư phạm, Phương pháp toán học thống kê.11283. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN3.1 Lựa chọn và ứng dụng các bài tập nhằm phát triển thể lực chung cho nam sinh viên Trường Đại học sư phạm kỹ thuật đại học Đà Nẵng Dựa trên cơ sở lý luận và thực tiễn, qua khảo sát và nghiên cứu một số tài liệuliên quan; qua quan sát sư phạm và phỏng vấn, tọa đàm các giảng viên môn GDTCđang giảng dạy tại bộ môn, khoa GDTC của các trường Đại học và Cao đẳng trên địabàn. Chúng tôi đã tổng hợp và lựa chọn được 30 bài tập nhằm phát triển thể lực chungcho nam sinh viên Trường Đại học Sư phạm kỹ thuật đại học Đà Nẵng. Để các bài tậpcó tính khả thi, chúng tôi tiến hành phỏng vấn 30 chuyên gia, cán bộ quản lý, giảngviên môn GDTC, kết quả được trình bày ở bảng 1.Bảng 1: Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập phát triển TLC cho Nam sinh viên Trường Đạihọc Sư phạm kỹ thuật đại học Đà Nẵng (n=30) TT Bài tập Kết quả trả lời Tán thành Không tán thành (%) (%) 1 Chạy cự ly 30m, 60m 96.7 3.3 2 Chạy cự ly l00m 86.7 13.3 3 Chạy cự ly 400m 83.3 16.7 4 Chạy cự ly 800m(Nam) 46.7 53.3 5 Nhảy dây 53.3 46.7 6 Bật bục liên tục trong vòng 30s 76.7 23.3 7 Nằm sấp chống đẩy 40.0 60.0 8 Chạy ziczắc 50.0 50.0 9 Bật xa tại chỗ 90.0 10.0 10 Bài tập ép dẻo các khớp 100.0 0.0 11 Trò chơi cướp bóng 63.3 36.7 12 Ngồi ép dẻo thân 50.0 50.0 13 Chạy nâng cao đùi tại chỗ tần số nhanh 76.7 23.3 14 Bài tập đá lăng chân 86.7 13.3 15 Nằm ngửa gập bụng 80.0 20.0 16 Trò chơi tôi làm vua 50.0 50.0 17 Bóng đá mini 53.3 46.7 18 Chạy con thoi 4x10 73.3 26.7 19 Trò chơi mèo đuổi chuột 80.0 20.0 20 Công an bắt gián điệp 83.3 16.7 21 Giăng lưới bắt cá 86.7 13.3 22 Lăn bóng tiếp sức 46.7 53.3 23 Người thừa thứ 3 93.3 6.7 24 Bịt mắt bắt dê 86.7 13.3 25 Nhảy chữ thập 43.3 56.7 26 Lò cò tiếp sức 53.3 46.7 27 Kéo co 90.0 10.0 28 Trò chơi bóng chuyền sáu 73.3 26.7 ...