Ngủ không đủ giấc coi chừng chứng thèm ngủ

Ngủ là cách lấy lại thể lực nhanh và tốt nhất. Hiện nay thời tiết đang bước vào thu, không khí man mát khiến chúng ta cảm thấy vô cùng dễ chịu, vì thế giấc ngủ đến cũng dễ dàng hơn, song lại có một số người xuất hiện chứng thèm ngủ. Tại sao lại như vậy? Đã có học sinh phải đến trung tâm để điều trị căn bệnh này. Hàng ngày, khi trên lớp các em thường ngủ gật và ngủ rất sâu, lay gọi không dậy, giáo viên phải theo dõi xem liệu có phải ốm để...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Ngủ không đủ giấc coi chừng chứng thèm ngủ Ngủ không đủ giấc coi chừng chứng thèm ngủNgủ là cách lấy lại thể lực nhanh và tốt nhất. Hiện nay thời tiếtđang bước vào thu, không khí man mát khiến chúng ta cảm thấyvô cùng dễ chịu, vì thế giấc ngủ đến cũng dễ dàng hơn, song lạicó một số người xuất hiện chứng thèm ngủ. Tại sao lại như vậy?Đã có học sinh phải đến trung tâm để điều trị căn bệnh này.Hàng ngày, khi trên lớp các em thường ngủ gật và ngủ rất sâu,lay gọi không dậy, giáo viên phải theo dõi xem liệu có phải ốmđể đưa đi khám? Các em nói không phải cố ý ngủ gật trên lớpmà là không thể cưỡng lại được cơn buồn ngủ. Những trườnghợp này gia đình nên nhanh chóng đưa con em mình đi kiểm tra. Nếu người bệnh không được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ gặp phải những trở ngại trong học tập, công việc và trong cuộc sống hàng ngày (Ảnh minh hoạ: nguồn Internet)Thanh thiếu niên hay mắc phải và tỷ lệ nam nhiều hơn nữ“Ngủ” là vấn đề khốn đốn của rất nhiều người, mất ngủ cũngkhổ mà cả ngày buồn ngủ cũng khổ. Nhiều học sinh đến từ cáctrường khác nhau, sau khi kiểm tra cho thấy đã mắc chứng thèmngủ, do đó cần phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợplý, đồng thời phối hợp dùng thuốc điều trị giúp các em khôiphục cuộc sống bình thường. Những năm gần đây người đếnkhám về các vấn đề liên quan đến giấc ngủ ngày càng nhiều,ngoài chứng mất ngủ ra, hiện tượng mắc chứng thèm ngủ cũngtăng cao. Biểu hiện chủ yếu của bệnh là suốt ngày muốn ngủ,bất kể là trên xe, ăn cơm, nói điện thoại, hoặc trong hội nghị đềucó thể ngủ được, tầm tuổi từ 15 - 30 mắc tương đối nhiều, đây làmột loại bệnh lý thần kinh phát sinh do không có khả năng ứcchế được giấc ngủ.Bốn chứng chínhNguyên nhân gây ra chứng thèm ngủ tương đối nhiều, do chứcnăng của trung khu dẫn truyền thần kinh trong não có vấn đềgây ra như chứng thèm ngủ, chứng mất trương lực, chứng tê liệttrong giấc ngủ và chứng ảo giác khi ngủ.Thèm ngủ (ngay cả ban ngày cũng thèm ngủ) thường bị xem làlười nhác, sống không nghiêm túc, thiếu nghị lực mà thường hayphát bệnh trong những trường hợp nguy hiểm như đang lái xe,trên lớp học, hay trong giờ làm việc v.v…. Nếu người bệnhkhông được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ gặp phải những trởngại trong học tập, công việc và trong cuộc sống hàng ngày.Ngủ không theo quy luật cũng là nguyên nhânKhoảng 85% người trước khi mắc chứng thèm ngủ có một sốnhân tố gây ra, ví dụ như thường xuyên ngủ không đủ giấc, thờigian thức ngủ không theo quy luật, làm việc liên tục suốt đêmngày không nghỉ và đầu bị tổn thương (do ngã, u não v.v…)Tuổi nào cũng có thể phát bệnh, đặc biệt là trẻ em tầm hơn 10tuổi, và tỷ lệ nam nhiều hơn nữ. Nguyên nhân bệnh không rõràng, do đó phải tìm hiểu rõ căn nguyên và một số bệnh liênquan đến trung khu thần kinh cũng có mối quan hệ.Điều trị chứng bệnh này cần phải chẩn đoán chính xác, tìm hiểunhững nhân tố tiềm ẩn bệnh, căn cứ vào biểu hiện bệnh khácnhau để có hướng điều trị mới có thể cải thiện được tình trạng.Hiện nay rất nhiều loại thuốc điều trị tác dụng phụ ít, có thểkhống chế các chứng trên.Căn cứ vào hiện trạng mỗi người khác nhau để có phác đồ điềutrị phù hợp, giảm thiểu lượng thuốc mà vẫn đạt được hiệu quảtốt nhất, giúp người bệnh trở lại cuộc sống bình thường.