Nguyên nhân Đau lưng

Đau lưng là vị trí đau hay gặp nhất chỉ xếp sau đau đầu. Mỗi năm có hơn 65 triệu người Mỹ bị đau lưng. 4 trong số 5 người lớn sẽ bị ít nhất 1 lần đau lưng vào một lúc nào đó trong đời. Đau lưng có thể xảy ra mà không có lý do rõ ràng và tại bất cứ điểm nào trên cột sống. Vị trí đau phổ biến nhất ở cùng thắt lưng vì đó là nơi hứng chịu phần lớn trọng lượng và stress. Chấn thương lưng là nguyên nhân phổ biến gây...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Nguyên nhân Đau lưng Đau lưng Đau lưng là vị trí đau hay gặp nhất chỉ xếp sau đau đầu. Mỗi năm cóhơn 65 triệu người Mỹ bị đau lưng. 4 trong số 5 người lớn sẽ bị ít nhất 1 lầnđau lưng vào một lúc nào đó trong đời. Đau lưng có thể xảy ra mà không có lý do rõ ràng và tại bất cứ điểmnào trên cột sống. Vị trí đau phổ biến nhất ở cùng thắt lưng vì đó là nơi hứngchịu phần lớn trọng lượng và stress. Chấn thương lưng là nguyên nhân phổ biến gây tàn phế. Và mặc d ùđau lưng hiếm khi đe dọa tới tính mạng, chi phí hàng năm cho giảm năngsuất lao động, chi phí y tế và phúc lợi bồi thường cho người lao động lên tới10 tỷ đô la mỗi năm ở Mỹ. Mặc dù đau lưng rất hay gặp, nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng ngừahầu hết những vấn đề ở lưng với các bước đơn giản như luyện tập và chọnnhững cách mới để ngồi và đứng. Cho dù bạn đã bị tổn thương ở lưng từtrước, bạn có thể học được các kỹ thuật nhằm giúp tránh được tổn thương táiphát. Nguyên nhân Lưng là một mạng lưới xương, dây chằng, cơ và thần kinh cân bằng.Tất cả cùng làm việc để giữ thăng bằng và mang trọng lượng cơ thể và khốilượng bạn mang vác. Cột sống có một loạt đoạn uốn cong – ở cổ, lưng trên và thắt lưng.Những đường cong này giúp hấp thụ tác động của cuộc sống ngày qua ngày. Có vô số yếu tố góp phần gây đau lưng, gồm trương lực cơ kém, thừacân - đặc biệt là quanh bụng - và nâng nặng hoặc sai tư thế. Ngoài ra, dángvóc xấu và ngồi hoặc đứng lâu ở một tư thế làm tăng thêm stress cho lưng. Những nguyên nhân gây đau lưng: Căng cơ. Cơ, gân hoặc dây chằng bị căng hoặc khớp bị viêm có thểgây đau dọc cột sống. Co thắt. Co thắt cơ là phản ứng phổ biến đối với tổn thương. Co thắtđể bất động vùng đau và phòng ngừa tổn thương thêm. Thoái hóa khớp. Thoái hoá khớp này gần như xảy ra ở tất cả nhữngngười > 60 tuổi. Quá tải, tổn thương và tuổi già có thể dần dần gây ra thoáihoá sụn, mô bảo vệ bao phủ bề mặt các khớp của đốt sống. Đau thần kinh tọa. Đau có thể xảy ra ở chân do viêm hoặc chèn épdây thần kinh ở thắt lưng. Loãng xương. Bệnh gây xốp và giòn xương, dẫn đến xương yếu dần.Hậu quả có thể là gãy xẹp đốt sống gây đau. Người trên 50 tuổi, đặc biệt phụnữ, dễ bị loãng xương. Thoát vị đĩa đệm. Bệnh xuất hiện khi sự thoái hóa hoặc tình trạngcăng quá mức khiến đĩa đệm bị vỡ. Đĩa đệm thường lồi ra và không đau.Thoát vị đĩa đệm trở nên đau khi lồi ra quá nhiều hoặc các mảnh vỡ của đĩađệm rờ ra và chèn ép vào dây thần kinh lân cận. Đau xơ cơ. Hội chứng mạn tính này gây đau nhức, nề và cứng ở cáccơ và khớp nơi gân bám vào xương. Đau thường tăng sau khi bất động vàcải thiện khi cử động. Khi nào cần đi khám Phần lớn đau lưng khỏi khi điều trị tại nhà và tự chăm sóc. Mặc dù cóthể phải mất nhiều tuần đau lưng mới hết hoàn toàn, song nếu bạn khôngthấy đỡ đau trong vòng 72 giờ tự chăm sóc, hãy đến bác sĩ. Trong một số ít trường hợp, đau lưng có thể là dấu hiệu của một vấnđề nghiêm trọng. Hãy gặp bác sĩ ngay nếu đau lưng: Có kèm theo sốt 38 độ C trên 48 h Cảm giác đau liên miên hoặc dữ dội, nhất là ban đêm Lan xuống một hoặc hai chân Gây yếu, tê hoặc cảm giác kiến bò ở một hoặc hai chân Ảnh hưởng đến đại tiểu tiện Có kèm theo đau bụng hoặc mạch đập Đi khám bác sĩ nếu: Cảm thấy đau lưng sau chấn thương Hiện tại cảm thấy đau lưng và có tiền sử đau lưng hoặc ung thư Đau lưng kéo dài quá 6 tuần Đau lưng ở người trên 50 tuổi Cảm thấy đau lưng và sút hơn 4,5 kg trong vòng 6 tháng Sàng lọc và chẩn đoán Bác sĩ sẽ khám lưng để xác định vị trí đau, mức độ vận động màkhông đau và có co thắt cơ hay không. Bạn cũng có thể được làm một số thủ thuật khi bác sĩ chẩn đoán đaulưng: Chụp X-quang. Hình ảnh X-quang cho thấy sự thẳng hàng của xương,bạn có bị bệnh khớp thoái hoá và có khối u hay không. Chụp X-quang tuỷ sống. Thuốc cản quang được tiêm vào ống tủy đểthoát vị đĩa đệm hoặc các thương tổn khác thể hiện trên phim chụp X-quang. Chụp cộng hưởng từ (MRI) hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT). Nhữngphương pháp chụp này cho hình ảnh có thể phát hiện thoát vị đĩa đệm hoặccác vấn đề về xương, cơ, sụn, dây chằng, gân và mạch máu. Chụp xương. Bạn sẽ được tiêm một chất phóng xạ (ghi dấu) vào tĩnhmạch. Sử dụng một camera đặc biệt, bác sĩ có thể phát hiện các khối uxương hoặc gãy xẹp do loãng xương. Xét nghiệm điện chẩn đoán. Nghiên cứu các đường dẫn truyền thầnkinh có thể xác nhận chèn ép dây thần kinh do thoát vị đĩa đệm hoặc hẹp ốngtủy. Điện chẩn đoán đo thời gian dòng điện đi từ kim ở cột sống tới kim ởcẳng chân. Điều trị Do phần lớn các vấn đề ở lưng không đe doạ tính mạng, nên nhiều bácsĩ khuyên trước tiên n ...