Việc tưởng tượng mình bị bệnh cũng nguy hiểm không kém bệnh thật nếu không biết cách khắc phục và làm chủ chínhbản thân mình.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những người bệnh... tưởng Những người bệnh...tưởngViệc tưởng tượng mình bị bệnh cũng nguy hiểm không kémbệnh thật nếu không biết cách khắc phục và làm chủ chínhbản thân mình. Một chàng trai đọc báo thấy bác sĩ mô tả bệnh ung thư thanh quản. Trời nắng nóng, đi chơi khuya về chàngnhảy vào tắm, sáng hôm sau bị ho, ngày kế tiếp khan tiếng...Thế là chàng tưởng mình bị ung thư thanh quản, vội xếp hàng ởbệnh viện ung bướu khám. Soi thanh quản xong, bác sĩ giải thíchchàng bị viêm, chàng vẫn đề nghị “Bác xem kỹ kẻo cháu bị ungthư thanh quản!”.Tôi từng gặp một cô gái cứ nhất định mình bị ung thư dù đượcgiải thích cái “cục” ở ngực là những ống tuyến sữa. Cô đã đi mỏichân, từ xét nghiệm máu đến siêu âm, chụp nhũ ảnh. Bác sĩ giảithích rõ ràng rồi cô vẫn bảo “Con nghĩ là không bao lâu nữa nó sẽtrở thành ung thư!”.Một chị bạn hơi nặng ngực, đo huyết áp bình thường nhưng cứkhẳng định là mình cần chữa tim mạch, huyết áp. Nằm viện bácsĩ cho uống thuốc an thần, chị thấy khỏe hẳn, về nhà ít ngày bệnhlại tái phát, rốt cuộc người nhà phát chán, bác sĩ cũng... chánluôn. Cuối cùng chị cứ dùng thuốc an thần thì mọi chuyện mới ổn!Bệnh tưởng là gì?Ngay từ cuối thế kỷ 18, bác sĩ Gufeland (người Đức) đã phátbiểu: “Mỗi bộ phận trên cơ thể đều chịu ảnh hưởng bởi những ýnghĩ, cảm xúc từ chính bản thân họ”. Mãi đến năm 1960 thuậtngữ Nocebo (bệnh tưởng) ra đời, mô tả tác hại của những ý nghĩtiêu cực đến sức khỏe.Bác sĩ tâm thần Brian Fallon nói về bệnh tưởng trên tờ NewScientist như sau: “Người bị bệnh tưởng là người luôn bị ám ảnhvới ý nghĩ họ đang hoặc sẽ bị bệnh nào đó. Cảm giác này kéo dàihơn sáu tháng dù được xét nghiệm, chẩn đoán cẩn thận. Ám ảnhbệnh sẽ gây khó khăn trong đời sống của họ và ảnh hưởng đếnngười thân, cộng đồng”.Bệnh có thường gặp?Có, ai cũng từng mắc bệnh tưởng bởi nó xuất phát từ những vachạm đời thường.Chẳng hạn, bạn nhìn thấy một người bị tai nạn giao thông trongkhi con bạn đang học ở trường và tự chạy xe. Từ đó, ngày nàobạn cũng dặn con cẩn thận nhưng không yên tâm nên thỉnhthoảng lại gọi điện thoại thăm hỏi. Nếu nghe ở đâu có tai nạn làbạn lo âu, cảm thấy như tai họa đang lơ lửng trên đầu. Có bậccha mẹ nỗi lo việc học của con xâm chiếm suốt 12 năm.Rốt cuộc, các bậc phụ huynh rơi từ lo âu này sang lo âu khác. Họđau đầu, mất ngủ và bệnh tim mạch xuất hiện từ bao giờ.Những gia đình có con không đậu đại học, cha mẹ thất vọng vàthường mắc bệnh thận, dạ dày, tá tràng do những căng thẳngtâm lý. Rồi chồng hay vợ ngoại tình, ghen tuông, thù hận, mấtngủ là yếu tố cơ hội cho bệnh phát sinh.Có người đau thượng vị, đau lưng, đau đầu, nghe nói đau hốchậu phải là bị viêm ruột thừa cũng chuyển sang đau hố chậuphải!Tại sao người ta bị bệnh tưởng?Trong cơ thể sống của chúng ta có những gen mang thông tin ditruyền, có thể nhìn thấy chúng qua kính hiển vi. Các nhà khoahọc giả định có một loại “siêu gen” (supergene) không chứa mã ditruyền mà lại có “bộ nhớ” cả không gian, thời gian của toàn bộ cơthể sống.Các siêu gen kiến tạo nên cấu trúc năng lượng của tất cả tế bào.Nó cũng “cài đặt” việc khôi phục sức khỏe và rút ngắn sự sốngkhi cần thiết. Khi cơ thể mắc bệnh, não sẽ nhận được tín hiệu vàphát xung động để tự khôi phục tình trạng sức khỏe. Chúng tathấy cảm mấy ngày, ăn cháo, nằm nghỉ rồi khỏe là vì vậy.Bệnh tưởng cũng có nguồn gốc từ cách sống của từng gia đình.Chẳng hạn cha mẹ bảo bọc con kỹ quá, cứ rối lên khi con mớichỉ... hắt hơi, sổ mũi. Điều này khiến trẻ thấy chỉ cần làm bộ làmtịch một chút là được thỏa mãn mọi nhu cầu.Ra đời các cậu ấm, cô chiêu gặp khó khăn sẽ suy sụp, dễ rơi vàobệnh tưởng. Bệnh tưởng thường xuất hiện ở phụ nữ trong giaiđoạn tiền mãn kinh.Sự giảm đột ngột của hormon buồng trứng khiến họ có hiệntượng bốc hỏa, mất ngủ, tính tình thay đổi, dễ giận, hay buồn, timđập nhanh. Nếu nhà kế bên có người đột quỵ thì chị hàng xóm sẽluôn ám ảnh là mình bị bệnh tim, sắp đột quỵ tới nơi rồi.Chữa bệnh tưởng như thế nào?Chúng ta thấy một số người chỉ tin những bác sĩ từng chữa chomình khỏi bệnh. Họ cho là “mát tay”, bệnh gì cũng gặp bác sĩ đómới hết. Bác sĩ hiểu tâm lý thân chủ nên dặn “uống mấy viên nàykhỏi liền” và khỏi thật. Các nhà khoa học Nhật Bản cho rằng 75% bệnh sẽ do cơ thể tự điều chỉnh mà tự khỏi, còn 25% mới cần can thiệp bằng thuốc hoặc phẫu thuật. Nhưng nếu bạn ở trongMối quan hệ giữa thầy thuốc và bệnh trạng thái bi quan, sợ hãi,nhân phả ...