Những tác nhân khó ngờ gây bệnh tim

Mọi người đều biết hút thuốc lá, lười tập thể dục và béo phì là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nghiên cứu, còn có một số tác nhân khó ngờ khác tác động đến sức khỏe tim.Ngủ sau nửa đêm Các chuyên gia thuộc Bệnh viện Misao ở Gifu (Nhật Bản) phát hiện những người hay đi ngủ sau nửa đêm thường phát triển chứng xơ vữa động mạch cao hơn người lên giường trước nửa đêm. Những người ngủ muộn thường bị căng thẳng tinh thần và thức...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những tác nhân khó ngờ gây bệnh timNhững tác nhân khó ngờ gây bệnh timMọi người đều biết hút thuốc lá, lười tập thể dục và béo phì là nhữngyếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, theo các chuyên gianghiên cứu, còn có một số tác nhân khó ngờ khác tác động đến sức khỏetim.Ngủ sau nửa đêmCác chuyên gia thuộc Bệnh viện Misao ở Gifu (Nhật Bản) phát hiện nhữngngười hay đi ngủ sau nửa đêm thường phát triển chứng xơ vữa độngmạch cao hơn người lên giường trước nửa đêm. Những người ngủ muộnthường bị căng thẳng tinh thần và thức khuya hơn để uống rượu, hút thuốchoặc ăn những loại thực phẩm nhiều đường và chất béo. Tất cả những thứnày đều không tốt cho tim.Uống ít nước Để bảo vệ tim nên uống nhiều nước. - Ảnh minh họa.Qua khảo sát 20.000 người khỏe mạnh (cả nam và nữ), các nhà nghiên cứuthuộc Đại học Loma Linda ở bang California (Mỹ) nhận thấy những ngườiuống hơn 5 ly nước mỗi ngày ít có nguy cơ bị đau tim hoặc mắc bệnh tim sovới những người uống ít hơn 2 ly nước mỗi ngày. Các chuyên gia M ỹ tinrằng tình trạng thiếu nước góp phần làm đặc lượng máu lưu thông trong cơthể, qua đó làm tăng nguy cơ đau tim.Mãn kinh sớmTheo các chuyên gia thuộc Đại học Alabama (Mỹ), phụ nữ mãn kinhsớm đối mặt với nguy cơ đau tim khi về già cao gấp 2 lần so với phụ nữ bìnhthường. Nghiên cứu trên 2.500 phụ nữ mãn kinh trước năm 50 tuổi cho thấyhọ dễ mắc bệnh tim hơn. Nguy cơ bệnh tim gia tăng là do nội tiết tố sinh dụcnữ (oestrogen) có tác dụng bảo vệ tim, hàm lượng oestrogen giảm dần saukhi mãn kinh.Không tiêm ngừa cúmTheo tiến sĩ David Grainger thuộc Đại học Cambridge (Anh), thường cónhiều ca đau tim hơn vào các tháng 11, 12 và tháng 1 trong năm. “Tình trạngnày có thể liên quan đến sự gia tăng các ca bệnh và lây nhiễm thường xảy ratrong những tháng mùa đông, vốn làm gia tăng các chứng viêm nhiễm trongcơ thể. Nếu bạn có bệnh tim, tiêm phòng cúm có thể giúp giảm rủi ro này”,ông Grainger cho biết. Ngoài ra, thời tiết lạnh vào mùa đông khiến mạchmáu co thắt lại, làm tăng huyết áp nên dễ dẫn đến đau tim.Tình dục thiếu an toànChlamydia, một trong những căn bệnh lây qua đường tình dục phổ biến ở cảnam lẫn nữ, có thể gây bệnh tim. Các chuyên gia thuộc Viện Nghiên cứuung thư Ontario và Đại học Toronto (Canada) phát hiện vi khuẩn này có thểlàm rối loạn hệ miễn dịch, gây viêm nhiễm cho tim và dẫn đến tình trạng xơcứng động mạch, tác nhân gây đau tim. Ngày càng nhiều nghiên cứu chothấy tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể đóng vai trò quan trọng gâybệnh tim mạch và ung thư.