Danh mục

Những thức ăn không nên khuyến khích trẻ dùng

Số trang: 4      Loại file: pdf      Dung lượng: 125.00 KB      Lượt xem: 15      Lượt tải: 0    
Hoai.2512

Hỗ trợ phí lưu trữ khi tải xuống: miễn phí Tải xuống file đầy đủ (4 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Sữa ong chúa là một thực phẩm bổ dưỡng nhưng có chứa nội tiết tố nữ. Nếu trẻ sơ sinh sử dụng nó trong thời gian dài thì nội tiết tố nữ ở đó sẽ thúc đẩy cơ quan sinh dục phát triển bất thường. Ngay cả phụ nữ mang thai nếu dùng một lượng lớn sữa ong chúa cũng có thể khiến bé sau này trưởng thành sớm. Vì vậy, không nên cho trẻ sơ sinh dùng sữa ong chúa.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những thức ăn không nên khuyến khích trẻ dùng Những thức ăn không nên khuyến khích trẻ dùngSữa ong chúa là một thực phẩm bổ dưỡng nhưngcó chứa nội tiết tố nữ. Nếu trẻ sơ sinh sử dụng nótrong thời gian dài thì nội tiết tố nữ ở đó sẽ thúcđẩy cơ quan sinh dục phát triển bất thường.Ngay cả phụ nữ mang thai nếu dùng một lượng lớnsữa ong chúa cũng có thể khiến bé sau này trưởngthành sớm. Vì vậy, không nên cho trẻ sơ sinh dùngsữa ong chúa. Ngoài ra, đối với trẻ em, cần hạn chếmột số thức ăn sau:Chocolate: Đây là loại thực phẩm tinh chế cung cấpnăng lượng rất cao. Tuy chứa nhiều chất béo, canxi,sắt... nhưng chocolate không thích hợp nếu dùngnhiều cho trẻ, vì: Hàm lượng chất dinh dưỡng không phù hợp vớinhu cầu phát triển của cơ thể trẻ. Trẻ cần nhiềuprotein, vitamin, muối vô cơ, nhưng hàm lượngnhững chất này trong chocolate rất thấp. Chocolate chứa nhiều chất béo khó hấp thụ ở dạdày và ruột của trẻ. Chất béo lưu lại trong dạ dày khálâu gây cảm giác no. Nếu ăn chocolate trước khi ăncơm thì đến bữa trẻ sẽ không muốn ăn nữa. Chất xơ kích thích nhu động ruột hoạt động bìnhthường nhưng trong chocolate lại không chứa chấtxơ. Vì vậy, trẻ ăn nhiều chocolate dễ bị táo bón. Chocolate có chứa axít oxalic, ảnh hưởng đếnsự hấp thụ canxi trong sữa.Đường, kẹo: Trẻ thường thích nhất các món ngọt.Nếu cứ chiều theo sự đòi hỏi của trẻ, hết kẹo, đếnbánh rồi nước ngọt thì bé có thể bị một số chứngbệnh do thừa đường: Chứng béo phì: Lượng đường thừa sẽ đượcchuyển thành mô mỡ phân bố dưới da, cơ. Gan phải làm việc nhiều sẽ bị suy yếu. Lượng insulin cung cấp không đủ để chuyển hoáđường, gây bệnh tiểu đường. Sâu răng: Việc thường xuyên cho trẻ ăn đườngvà kẹo sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phân huỷ đườngbám vào kẽ răng, tạo thành những chất axít làm hỏngmen răng.Những trái cây có vị chua: Axít trong các loại tráicây có vị chua có thể làm mòn men răng. Ngoài ralượng axít trong dạ dày có thể tăng lên làm ảnhhưởng đến sự tiêu hoá thức ăn, gây đau bụng vàviêm loét dạ dày. Thức uống có vị chua như nướcchanh… cũng rất hấp dẫn đối với trẻ. Nếu dùng quánhiều loại đồ uống này, một lượng lớn axít hữu cơ sẽđược đưa vào cơ thể, có thể làm hạ pH máu, gây mệtmỏi, yếu sức.

Tài liệu được xem nhiều: