Phòng và chữa trị bệnh loãng xương như thế nào?

Bệnh loãng xương có thể gây tàn phế và tử vong. Bệnh ngày một nhiều do mức sống và tuổi thọ ngày càng cao. Tuy điều trị có thể thu được nhiều kết quả nhưng chưa có biện pháp nào ngăn chặn được sự tiến triển của bệnh.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Phòng và chữa trị bệnh loãng xương như thế nào?Phòng và chữa trị bệnh loãng xương như thế nào?Bệnh loãng xương có thể gây tàn phế và tử vong. Bệnh ngày một nhiều domức sống và tuổi thọ ngày càng cao. Tuy điều trị có thể thu được nhiều kếtquả nhưng chưa có biện pháp nào ngăn chặn được sự tiến triển của bệnh. Dođó việc phòng bệnh càng trở nên cần thiết và hiệu quả.Khi tuổi càng cao canxi càng giảm dần một cách không thể tránh được, từ 20–80 tuổi khối lượng xương mất khoảng 30% ở nam và 40 % ở nữ. Vì vậyviệc phòng loãng xương ở nữ sau mãn kinh là rất cần thiết với các biện phápnhư: tăng cường vận động để giảm loãng xương, vì ít hay không hoạt độngsẽ làm cho bệnh loãng xương càng nặng, bệnh nhân có thể vận động trongbể nước nóng khi có điều kiện.Ngoài cơn đau bệnh nhân nên vận động nhẹ cột sống, thở nhẹ và sâu dần,tránh vận động mạnh có thể bị gãy xương; Thực hiện chế độ ăn đủ chất vàđủ canxi, trong khẩu phần ăn cần có khoảng 100g thịt hay cá mỗi ngày.Nếu có điều kiện nên uống 1/4 lít sữa tươi/ngày; Uống estrogen để phòngloãng xương; Thuốc dùng để điều trị bệnh có nhiều loại như: alendronate,calcium, đa sinh tố với D2 hoặc D3, estrogen 50mg ngày, biphosphonat, cácchất steroid đồng chuyển hóa, phải dùng thuốc kiên trì và theo đúng hướngdẫn của bác sĩ.