Danh mục

Quẳng gánh lo đi – Vì sao người ta dễ bệnh tâm thần?

Số trang: 5      Loại file: pdf      Dung lượng: 209.10 KB      Lượt xem: 12      Lượt tải: 0    
tailieu_vip

Phí lưu trữ: miễn phí Tải xuống file đầy đủ (5 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Mỗi ngày, khoa khám của bệnh viện Tâm thần TP.HCM tiếp nhận từ 500 đến 600 bệnh nhân. Nếu như trước kia bệnh nhân mắc chứng tâm thần phân liệt là chủ yếu thì hiện căn bệnh này chiếm chưa đến 50%. Trên 50% bệnh nhân còn lại đều do các chứng trầm cảm, rối loạn lo âu, mất ngủ liên quan đến các nguyên nhân tâm lý.Mỗi người cần có một đam mê, một thú vui nào đó để giảm căng thẳng từ công việc. Ảnh: Hồng TháiTheo bảng phân loại quốc tế về các rối loạn tâm, bệnh...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Quẳng gánh lo đi – Vì sao người ta dễ bệnh tâm thần? Quẳng gánh lo đi – Vìsao người ta dễ bệnh tâm thần?Mỗi ngày, khoa khám của bệnh viện Tâm thần TP.HCM tiếp nhận từ 500đến 600 bệnh nhân. Nếu như trước kia bệnh nhân mắc chứng tâm thần phânliệt là chủ yếu thì hiện căn bệnh này chiếm chưa đến 50%. Trên 50% bệnhnhân còn lại đều do các chứng trầm cảm, rối loạn lo âu, mất ngủ liên quanđến các nguyên nhân tâm lý.Mỗi người cần có một đam mê, một thú vui nào đó để giảm căng thẳng từcông việc. Ảnh: Hồng TháiTheo bảng phân loại quốc tế về các rối loạn tâm, bệnh tâm thần hiện chiathành gần ba trăm loại. Ví như tâm thần phân liệt; các rối loạn lo âu; rối loạnthích ứng; rối loạn hành vi; rối loạn giấc ngủ; rối loạn tình dục; rối loạnlưỡng cực; trầm cảm...Đổ vỡ tình cảm, thất bại kinh doanh...Với chứng tâm thần phân liệt, rối loạn lưỡng cực, đến nay y học vẫn chưatìm thấy nguyên nhân. Hiện đây là những bệnh được cho là có nhiều yếu tốgây nên, trong đó có yếu tố di truyền từ thế hệ này sang thế hệ kia. Cácnghiên cứu đã tìm thấy ở những cặp sinh đôi cùng trứng có dấu hiệu tâmthần phân liệt hay trong các trường hợp bố mẹ bị bệnh, con cái cũng có nguycơ mắc bệnh cao hơn quần thể chung. Bên cạnh đó, yếu tố sinh học cũng ảnhhưởng đến các bệnh tâm thần. Các dẫn chất thần kinh như dopamin,serotonine, norepinephrine… trong não bộ tăng lên hay giảm xuống đượcnhận thấy trong môt số bệnh.Ngoài những yếu tố trên, môi trường sống cũng là yếu tố tác động rất nhiềuđến tinh thần, ví như đổ vỡ tình cảm hay thất bại trong kinh doanh, nghềnghiệp, tình trạng stress kéo dài. Một yếu tố không kém phần quan trọng nữalà bản lĩnh của mỗi người, người mạnh mẽ thì dễ vượt qua các khó khăntrong cuộc sống, người yếu đuối, phụ thuộc, thì ngược lại và họ dễ mắccác rối loạn tâm thần hơn.Áp lực công việc, học đường, thất thường sinh hoạt...Nhịp sống hiện đại luôn đòi hỏi con người phải có sự phấn đấu hết mức cóthể. Ngoài công việc, họ cần liên tục trau dồi ngoại ngữ, công nghệ thôngtin để nhanh chóng cập nhật những tri thức, kỹ năng mới. Giờ làm việckhông còn dừng lại ở tám tiếng, không phải làm đến hết giờ mà đến khi nàohết việc mới ngưng. Sự thất thường trong chế độ sinh hoạt, cộng với nhữngáp lực lo toan sẽ bị sa thải, bị phá sản là con đường rất ngắn dẫn đến stress,tâm thần.Nói với người bận rộnSau khi tan sở, trở lại với đời thường, nên để lại công việc ở cơ quan. Gặpgỡ bạn bè, chơi thể thao, nghe nhạc. Cuối tuần, cùng vợ (chồng) con đi muasắm, hoặc đi dã ngoại với cả gia đình. Có điều kiện thì tổ chức du lịch, vềquê thăm họ hàng, người thân. Mỗi người cần có một đam mê, một thú vuinào đó để giảm căng thẳng từ công việc, ví như nghe nhạc, chơi một nhạccụ, thành thạo một môn thể thao, hoặc học khiêu vũ... Nói cho cùng, chúngta nên thiết lập một lối sống lành mạnh, biết chia sẻ và quân bình giữa tinhthần và thể chất. Một cơ thể cường tráng thì tinh thần cũng luôn sảng khoái.Những áp lực từ học đường cũng có thể khiến trẻ nhanh chóng rơi vào cácrối loạn như lo âu, trầm cảm, rối loạn hành vi. Thời khoá biểu học dày đặc từsáng đến tối. Thời gian nghỉ ngơi bị thu hẹp. Không được chơi, ít được tìmtòi, khám phá thế giới xung quanh, cuộc sống của trẻ bó hẹp, không còn thờigian tiếp xúc với thiên nhiên, giao tiếp với bên ngoài xã hội. Sự học từ lúcnào trở thành nỗi ám ảnh trong đầu trẻ. Chúng sợ đến trường và dễ xuất hiệncác rối loạn như nôn ói, khó thở, đau bụng mỗi khi cha mẹ kêu đi học.Cấu trúc gia đình bị phá vỡCó thể nói cấu trúc gia đình thời hiện đại đã ít nhiều bị phá vỡ. Con cáitrưởng thành không nhất thiết phải chung sống với bố mẹ. Có nhiều gia đìnhchỉ có hai ông bà già sống với nhau. Và chuyện sống chung hai, ba thế hệdưới một mái nhà cũng tiềm ẩn nhiều khác biệt về cách nghĩ, cách sống.Người già thích nghe cải lương, ăn đồ nấu tại nhà, mặc quần áo kín đáo. Họhay có thói quen áp đặt cách nghĩ, cái nhìn của mình lên con trẻ. Trong khiđó, giới trẻ lại thích hip hop, ăn fastfood, xài đồ thời trang... Một khi khôngcân bằng được cách sống giữa các thế hệ, mâu thuẫn sẽ diễn ra, nếu khôngđược giải quyết, sự giằng xé giữa quá khứ và thực tại có thể dẫn đến tìnhtrạng stress kéo dài, lúc đó trầm cảm có thể xuất hiện.Tỷ lệ trầm cảm ở phụ nữ hiện đã tăng gấp đôi so với nam giới. Người ta chorằng, có một số giai đoạn đặc biệt như thai nghén, sinh nở, nuôi con, tráchnhiệm với gia đình, giai đoạn tiền mãn kinh… có thể giải thích cho hiệntượng này. Ngoài thiên chức làm mẹ, làm vợ, người phụ nữ hiện cũng phảigánh vác công việc xã hội như nam giới. Điều này chắc chắn làm tăng nguycơ mắc bệnh trầm cảm cho họ. ...

Tài liệu được xem nhiều: