Rối loạn tiểu tiện trong kỳ mang thai

Một số rối loạn về tiểu tiện mà bạn có thể gặp khi mang thai, có dấu hiệu là sinh lý không cần điều trị nhưng cũng có trường hợp cần can thiệp. Trong tuần đầu thụ thai, nồng độ của hoóc-môn progesterone sẽ gia tăng và phôi thai bắt đầu tiết ra hCG. Các cơ của bàng quang và thành tử cung sẽ bị giãn nở ra, trong khi đó lưu lượng máu đến vùng chậu cũng gia tăng. Đó là lý do gây sự sung huyết của các cơ quan vùng chậu, gây kích thích bàng quang. Não...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Rối loạn tiểu tiện trong kỳ mang thaiRối loạn tiểu tiện trong kỳ mang thaiMột số rối loạn về tiểu tiện mà bạn có thể gặp khi mang thai, có dấuhiệu là sinh lý không cần điều trị nhưng cũng có trường hợp cần canthiệp.Trong tuần đầu thụ thai, nồng độ của hoóc-môn progesterone sẽ gia tăng vàphôi thai bắt đầu tiết ra hCG. Các cơ của bàng quang và thành tử cung sẽ bịgiãn nở ra, trong khi đó lưu lượng máu đến vùng chậu cũng gia tăng. Đó làlý do gây sự sung huyết của các cơ quan vùng chậu, gây kích thích bàngquang. Não bộ nhận ra những tín hiệu như mong muốn đi tiểu ngay cả khi córất ít nước tiểu trong bàng quang và phát ra tín hiệu được dẫn truyền xuốngbàng quang và gây đi tiểu. Bạn nên thực hiện bài tập Kegel, là bài tập gây co thắt và thư giãn các cơ xung quanh âm đạo của bạnDấu hiệu sinhThường xuyên đi tiểu trong 3 tháng đầu: khi thai của bạn tiến triển qua batháng đầu tiên, nước được giữ lại nhiều hơn. Tử cung cũng bắt đầu phát triểnvà bang quang bị giãn ra làm cho não bộ nhận thấy những tín hiệu này nhưlà một mong muốn đi tiểu.Thường xuyên đi tiểu trong thời gian 3 tháng cuối: trong ba tháng thứ haicủa thai kỳ, bạn có thể không bị đi tiểu thường xuyên. Tuy nhiên, saukhoảng 32 tuần, do sự phát triển của bào thai, trọng lực sẽ đặt vào bangquang làm giảm dung tích bàng quang, một lần nữa làm gia tăng cảm giácmuốn đi tiểu.Tiểu đêm: cũng là dấu hiệu phổ biến và gia tăng theo tuổi thai. Trong mộtcuộc khảo sát 256 phụ nữ mang thai, 86% số phụ nữ này có chứng tiểu đêmở 3 tháng cuối thai kỳ. Nguyên nhân chính của chứng tiểu đêm được chorằng phụ nữ mang thai tiết ra một lượng lớn natri và nước vào ban đêm hơnso với phụ nữ không mang thai.Són tiểu: nhiều phụ nữ mang thai cảm thấy lúng túng khi bị són tiểu trongkhi cười, hắt hơi hoặc ho. Một số người bị ảnh hưởng khi thực hiện các hoạtđộng như chạy hoặc nhảy. Tình trạng này phổ biến và khó xử, gây ra bởitrọng lực của tử cung đè vào bàng quang trong thời kỳ mang thai: tình trạngnày cũng được gọi là tiểu không kìm được do căng thẳng.Sử dụng bài tập KegelMặc dù bạn không có khả năng để loại bỏ chứng tiểu láu hoàn toàn, bạn cóthể tăng cường các cơ vùng sàn khung chậu của bạn. Điều này sẽ giúp bạnkiểm soát hoạt động của bàng quang tốt hơn trong thời kỳ mang thai và sausinh, hạn chế phần nào sự khó chịu. Để tăng cường hoạt động các cơ vùngsàn chậu, bạn nên thực hiện bài tập Kegel, là bài tập gây co thắt và thư giãncác cơ xung quanh âm đạo của bạn.Bài tập như sau:- Hãy tưởng tượng rằng bạn đang cố gắng để ngăn chặn không cho “xì hơi”(đánh rắm). Gây siết chặt các cơ vùng sàn chậu.- Một cách khác là khi đang đi tiểu bạn cố gắng các cơ để làm ngưng tiểu,nếu ngưng tiểu được là đúng. Làm các bài tập này ít nhất 3 lần một ngày.Mỗi ngày, sử dụng 3 vị trí: nằm, ngồi và đứng. Bạn có thể tập trong khi nằmtrên sàn nhà, ngồi tại bàn, hoặc đứng trong nhà bếp. Nên kiên nhẫn, đừng bỏcuộc. Chỉ cần 5 phút, 3 lần một ngày. Bạn có thể cải thiện khả năng kiểmsoát bàng quang của bạn sau 3 - 6 tuần.Nếu bạn gặp trở ngại khi thực hiện bài tập này, nên đến bác sĩ. Để hỗ trợbạn, bác sĩ sẽ áp một dòng điện nhỏ vào các cơ vùng sàn chậu của bạn.Dòng điện sẽ làm cho các cơ co thắt lại, gây ra cảm giác rù rù ở vùng cơ bịkích thích.Dấu hiệu bệnh lýNhiễm trùng đường tiểu: mặc dù biểu hiện đi tiểu nhiều lần là dấu hiệu phổbiến trong thai kỳ, nhưng cũng có thể chỉ ra sự hiện diện của nhiễm trùngđường tiểu như viêm bàng quang hoặc viêm thận - bể thận.Những nhiễm trùng này có thể thấy ở phụ nữ mang thai, vì vậy bạn nên để ýđến sự hiện diện của máu hay thay đổi màu sắc của nước tiểu và cảm giácđau rát khi đi tiểu. Sốt, ớn lạnh là những triệu chứng trong nhiễm trùngđường tiểu, nhưng không phải khi nào cũng có. ...