Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Áp dụng một số bài tập huấn luyện nhằm nâng cao thành tích đội tuyển môn điền kinh nội dung 800m nữ ở trường trung học phổ thông Hai Bà Trưng

Mục đích nghiên cứu của đề tài nhằm xác định hệ thống các bài tập chuyên môn trong chạy cự ly 800m. Qua đó để dần hoàn thiện chương trình tài liệu trong các trường phổ thông trung học, đồng thời lấy đó làm hệ thống các bài tập nhằm huấn luyện đội tuyển điền kinh của trường để tham gia các giải phong trào và các giải thi đấu lớn do thành phố tổ chức... Thông qua các bài tập sẽ giúp các em rèn luyện thêm ý trí, đạo đức, tính kiên trì trong học tập cũng như trong cuộc sống. Đảm bảo kết hợp chặt chẽ giữa hai mặt giáo dục và giáo dưỡng.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Áp dụng một số bài tập huấn luyện nhằm nâng cao thành tích đội tuyển môn điền kinh nội dung 800m nữ ở trường trung học phổ thông Hai Bà Trưng MỤCLỤC1.Lờigiớithiệu...............................................................................................................32.Tênđềtài..................................................................................................................... .43.Tácgiảsángkiến.........................................................................................................44.Chủđầutưtạorasángkiến........................................................................................45.Lĩnhvựcápdụngsángkiến.........................................................................................46.Ngàysángkiếnđượcápdụnglầnđầuhoặcápdụngthử.................................................47.Môtảbảnchấtcủasángkiến.....................................................................................5 I. Đặt v ấn đề.....................................................................................................................6 II.Giải quyết vấnđề...........................................................................................................9 III.Kết luận và kiếnnghị...................................................................................................238.Nhữngthôngtincầnđượcbảomật......................................................................239.Cácđiềukiệncầnthiếtđểápdụngsángkiến….......................................................2310. Đánh giá lợi ích thu được hoặc dự kiến có thể thu được do áp dụng sáng kiến…..…………2311. Danhsáchnhữngtổ chức/cánhânđãthamgiaápdụngthử hoặcápdụngsáng kiến..24TÀILIỆUTHAMKHẢO..............................................................................................25 1 DANHMỤCVIẾTTẮTTT CHỮVIẾTTẮT ÝNGHĨA 1 SKKN Sángkiếnkinhnghiệm 2 THPT Trunghọcphổthông 3 VĐV Vậnđộngviên 4 TDTT Thểdụcthểthao 5 SBCM Sứcbềnchuyênmôn 2 BÁOCÁOKẾTQUẢ NGHIÊNCỨU,ỨNGDỤNGSÁNGKIẾN1.Lờigiớithiệu: Thểdụcthểthaolàmộtbộphậncủanềnvănhóachung,làtổnghợpthànhtựuxãhộitrongsự nghiệpsángtạovàvậndụngnhữngbiệnphápchuyênmôn,để điềukhiểnsự pháttriểnthể chấtcủaconngườinhằmnângcaosứckhỏevàkéodàituổi thọ. Thểdụcthểthaovớicuộcsốngcómốiquanhệchặtchẽvớinhau,chonêncon ngườitừxaxưatớinayluônluônrènluyệnsứckhỏeđể laođộngphụcvụcuộcsốngvàbảovệ Tổ quốc.Vàongày27tháng3năm1946BácHồ kínhyêucủachúngtađã kêugọitoàndântậpthểdục“Giữgìndânchủxâydựngnhànước,gâyđờisốngmới, việcgìcũngcầncósứckhỏemớithànhcông.Mộtngườidânyếuớtlàmchocảnước yếu ớt,mộtngườidânkhỏemạnhlàmchocả nướckhỏemạnh”.Vìthế “Luyệntập thểdụcbồidưỡngsứckhỏelàbổnphậncủangườidânyêunước”. Thểdụcthểthaonóichungvàmônthểdụctrongnhàtrườngnóiriêng,mônthểdụcgiữvaitròquantrọngtrongviệcgiáodụctoàndiện.Thểdụclàmộttrongnhững biệnpháptíchcựctácđộngnhiềuđếnsứckhỏehọcsinh,nhằmcungcấpchohọcsinh nhữngkiếnthứcvàkỹ năngcơ bản,làmcơ sở chohọcsinhrènluyệnthânthể bồi dưỡngđạođức,tácphongconngườimới.Vàluậtgiáodụcsửađổinăm2010(Điều5) đãquiđịnh“Phươngphápgiáodụcphảipháthuytínhtíchcực,tựgiác,chủđộng,tư duy,sángtạocủangườihọc,bồidưỡngchongườihọcnănglựctự học,khả năng thựchành,lòngsaymêtựhọctậpvàýtrívươnlên”. Vớimụctiêugiáodụcphổ thônglà “Giúphọcsinhpháttriểntoàndiệnđạo đức,trítuệ,thểchất,thẩmmĩvàcáckĩnăngcơbản,pháttriểnnănglựccánhân,tính năngđộngvàsángtạohìnhthànhnhâncáchconngườiViệtNam”. 3 Ngànhgiáodụcvàđàotạocủachúngtađãnhậnthấyđượctầmquantrọngcủa mônthểdục,vìvậyđãđưabộmônthểdụcvàotrongchươngtrìnhhọcbắtbuộccho cáccấphọc,đồngthờitổ chứccácgiảichohọcsinhthamgiathitàinhư :Giả ...