Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Một số giải pháp hiệu quả để huấn luyện đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Anh Sơn 3 đạt thành tích cao tại HKPĐ các cấp

Mục đích nghiên cứu của đề tài là đưa ra các gải pháp, bài tập cho công tác huấn luyện đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Anh Sơn 3 để đạt được thành tích cao trong HKPĐ các cấp năm học 2019-2020 và HKPĐ Tỉnh Nghệ An lần thứ XIX. Nêu được các kinh nghiệm rút ra từ công tác tổ chức, huấn luyện vận động viên tham gia thi đấu môn Bóng chuyền.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Một số giải pháp hiệu quả để huấn luyện đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Anh Sơn 3 đạt thành tích cao tại HKPĐ các cấp MỤCLỤCTT NỘIDUNG TRANG 1 PhầnI.ĐẶTVẤNĐỀ 3 2 1.Lídochọnđềtài 3 3 2.Phạmvivàđốitượngnghiêncứu 4 4 3.Mụcđíchnghiêncứu 4 5 4.Điểmmớitrongkếtquảnghiêncứu 4 6 PhầnII.NỘIDUNG 5 7 I.Cơsởlíluận 5 8 1.1Đặcđiểm,tínhchấtcủamônbóngchuyền 5 9 1.2ĐặcđiểmgiảiphẫusinhlílữatuổiTHPT 510 1.3ĐặcđiểmcủacácvậnđộngviênlàhọcsinhTHPT 711 II.Cơsởthựctiễn 712 2.1Lịchsửvấnđềnghiêncứu 713 2.2Thựctrạngcôngtáchuấnluyệnmônbóngchuyền 7 tạitrườngTHPTAnhsơn314 III.Cácgiảiphápthựchiện 915 3.1 Những biện pháp góp phần vào công tác huấn 9 luyệnchođộituyểnthamgiathiđấuHKPĐcấptỉnh mônBóngchuyền16 3.2Mộtsố bàitậpthể lựcchohọcsinhlàvậnđộng 11 viên tham gia thi đấu môn bóng chuyền tại trường THPTAnhSơn317 3.3Huấnluyệnthiđấu 1218 3.4Huấnluyệnsauthiđấu 1219 IV.Sosánhthựcnghiệm 1320 1.Kếtquảsosánhsốliệubiểuhiệntrạngtháitâmlí, 13 trongđóHKPĐXVI,HKPĐXVII,khôngápdụngvà HKPĐXVIII,HKPĐXIXápdụng21 2.Kếtquả sosánhsố liệutrìnhđộ chiếnthuậttrong 14 đóHKPĐXVI,HKPĐXVII,khôngápdụngvàHKPĐ XVIII,HKPĐXIXápdụng22 3.Kếtquả sosánhsố liệutrìnhđộ thể lựctrongđó 14 HKPĐ XVI, HKPĐ XVII, không áp dụng và HKPĐ XVIII,HKPĐXIXápdụng23 4.Kếtquảsosánhsốliệuthànhtích 1424 5.Kếtquảthuđược 1425 6.Bàihọckinhnghiệm 16 126 PhầnIII.KẾTLUẬNVÀKIẾNNGHỊ 1627 TÀILIỆUTHAMKHẢO 1828 PHỤLỤC 19 2 DANHMỤCCÁCKÝHIỆUVIẾTTẮTTRONGĐỀTÀIGDTC GiáodụcthểchấtBGH BangiámhiệuĐHCĐ Đạihọc,caođẳngHKPĐ HộikhỏephùđổngHLV HuấnluyệnviênHSG HọcsinhgiỏiLVĐ LượngvậnđộngTDTT ThểdụcthểthaoTHPT TrunghọcphổthôngTN TốtnghiệpUBND UỷbannhândânVĐV Vậnđộngviên 3 PhầnI.ĐẶTVẤNĐỀ1.Lýdochọnđềtài Trướcnhữngyêucầutrongsự nghiệpđổimớiđấtnướcĐảngtakhôngngừngchămlo,giáodụcchothếhệtrẻpháttriểnmộtcáchtoàndiện.ViệcpháttriểnGDTCtrongtrườnghọcvàcôngtácTDTTlàmộttấtyếukháchquancùngvớisựpháttriểnkinhtế,chínhtrị,xãhộicủađấtnước.Từkhigiànhđượcđộclậpnăm1945vàthốngnhấtđấtnướcnăm1975,TDTTđãlàmộtbộphậnhữu cơcủanềnvănhoáxãhộivàmangđầytínhlịchsử,tínhgiaicấpvàbảnsắcdântộc.Đượcsự quantâmchỉ đạocủaĐảngvàNhànước,tổngcụcTDTTnaylà Uỷ banTDTTđãcómụctiêulàxâydựngmộtnềnthể thaoquầnchúngphát triểnsâurộng, ưutiênpháttriểnmộtsố mônthể thaomũinhọn,thamgiatíchcựcvàocácĐạihộiTDTTtrongkhuvựcvàtrênthếgiới. ViệcđẩymạnhvàpháttriểnphongtràoTDTTtrongnhữngnămgầnđâyđãlàmtăngvề số lượngvàchấtlượngngườithamgiatậpluyệnTDTT.Tập luyệnthểthaolàphươngtiệnquantrọngđểrènluyệnsứckhoẻ,tậpluyệnthểthaokhôngnhữngnângcaosứckhoẻ,khảnăngvậnđộng,sựnhanhnhẹn,khéoléomàTDTTcònlàphươngtiệnvuichơigiảitrígiáodụcphẩmchấtđạođức,tínhkỷluậtýchíkiêntrì,tưduysángtạo,bêncạnhđóTDTTcòngópphầnvào việcmởrộnggiaolưuquốctế,thắtchặttìnhhữunghịđoànkếtvàhọchỏilẫnnhaugiữacácquốcgia,cácdântộctrênthếgiới. Để phongtràotậpluyệnTDTTtrongquầnchúngđượcsâurộng,mangtínhhiệuquả cao,cósự hàohứngtíchcựctậpluyệnthìcáccấp,ngànhđãthườngxuyêntổ chứccácgiảiphongtràodànhchomọiđốitượngvàlứatuổitrêncảnước.Đâylàsânchơibổích,lànhmạnhvàlýthúchomọingười,lànơi nhữngcánhânxuấtsắccủacácmônthể thaohộitụ tranhtài.Nhữngsânchơi nàycũnglàmụcđíchphấnđấuchocáccánhântậpluyệnthể thaophongtrào, thểthaođỉnhcao,lànguồnđộnglựckhôngnhỏđểduytrìhoạtđộngtậpluyện TDTTquầnchúng. VớilứatuổihọcsinhTHPTthìĐạihộithểdụcthểthaohọcsinhthường niênhaycòngọilàHKPĐlàmộtdịprấtýnghĩavớicácem.Đâylàdịpđể cácemđượcthamgiathểhiệntàinăngthểthaocủamình,làdịpđểđuatàigiữacác emhọcsinhtrênmọimiềnquê,đểgiaolưukếtbạn,họchỏilẫnnhau,thêmtình đoànkết.Tuylàmộtsânđấumangđậmtínhcốnghiến,giaolưunhưngcũng đầysựtranhđuaquyếtliệt,màởđónhữngngườichiếnthắngkhôngchỉcầncótàinăngcòncầnphảicóbảnlĩnhv ...