Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Nghiên cứu, bổ sung một số bài tập bổ trợ chuyên môn nhằm nâng cao hiệu quả giậm nhảy trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng

Đề tài "Nghiên cứu, bổ sung một số bài tập bổ trợ chuyên môn nhằm nâng cao hiệu quả giậm nhảy trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng" nghiên cứu lựa chọn, bổ sung thêm một số bài tập bổ trợ cho quá trình giảng dạy và tập luyện giai đoạn giậm nhảy của kỹ thuật nhảy cao Nằm nghiêng, góp phần bổ sung và hoàn thiện tư liệu chuyên môn, tạo thuận lợi cho giảng dạy, huấn luyện và tập luyện của học sinh đạt kết quả tốt hơn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Nghiên cứu, bổ sung một số bài tập bổ trợ chuyên môn nhằm nâng cao hiệu quả giậm nhảy trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ 1. Lý do chọn đề tài: Ngày nay TDTT có vai trò quan trọng trong công tác giáo dục bởi nó là hoạtđộng có tác động nhiều mặt tới thể chất và tinh thần của con người, đặc biệt là đốitượng học sinh – lực lượng kế tục sự nghiệp cách mạng của Đảng, Nhà nước.Chính vì vậy mà giáo dục thể chất đã và đang có sự quan tâm rất lớn của lãnh đạocác cấp từ trung ương đến địa phương. Nghị quyết của Đảng về giáo dục đã chỉ rõ:“Công tác giáo dục thể chất ở các trường góp phần quan trọng vào việc thực hiệnmục tiêu xây dựng con người mới phát triển cao về trí tuệ, cường tráng về thể chất,cho thế hệ trẻ bước vào cuộc sống lao động sản xuất và bảo vệ Tổ quốc xã hội chủnghĩa vững chắc sau này.” Thực hiện chủ trương, Nghị quyết lãnh đạo của Đảng về đổi mới, nâng caochất lượng giáo dục, đào tạo trong tình hình mới. Đồng thời xuất phát từ thực tếcông tác giáo dục thể chất nói chung và công tác giảng dạy, huấn luyện các mônthể thao nói riêng trong các trường trung học phổ thông trên địa bàn tỉnh Nghệ Anvà đặc biệt là ở Trường THPT Con Cuông trong những năm qua luôn được quantâm, đầu tư và phát triển về mọi mặt. Vì vậy, việc dạy và học các môn thể dục nóichung và môn nhảy cao nói riêng cũng từng bước được củng cố và nâng cao vềchất lượng, nhưng bên cạnh thành công và kết quả đạt được trong việc dạy củathầy và học của trò thì vẫn còn những tồn tại, hạn chế nhất định. Những tồn tại,hạn chế đó được thể hiện trong việc tiếp thu và thực hiện kỹ thuật bài tập còn nhiềusai sót đã làm ảnh hưởng trực tiếp tới thành tích và kết quả học tập của các em,những sai sót đó xuất phát từ nhiều nguyên nhân chủ quan và khách quan, trong đócó một nguyên nhân quan trọng và cơ bản nhất chính là việc sử dụng các bài tập đểhỗ trợ cho việc tiếp thu và thực hiện kỹ thuật trong tập luyện cho học sinh, đó làcác bài tập bổ trợ về kỹ thuật và phát triển thể lực. Các bài tập đó về số lượng cònít, chưa đa dạng và khối lượng, cường độ, tỷ lệ thời gian, quãng nghỉ sử dụng trongcác buổi tập cho các em còn chưa có sự hợp lý cao. Xuất phát từ những vấn đề nêutrên và với mong muốn góp phần nhỏ bé của mình vào việc nâng cao chất lượnggiáo dục, đào tạo trong giai đoạn mới, chúng tôi chọn đề tài: “Nghiên cứu, bổ sungmột số bài tập bổ trợ chuyên môn nhằm nâng cao hiệu quả giậm nhảy trong nhảycao kiểu nằm nghiêng” để nghiên cứu và bổ sung trong quá trình giảng dạy 2.Mục đích, ý nghĩa của đề tài: Trên cơ sở xác định những yếu tố ảnh hưởng tới hiệu quả giậm nhảy củanhảy cao Nằm nghiêng và thực trạng sử dụng các bài tập trong giảng dạy của giáoviên và tập luyện nội, ngoại khóa của học sinh. Đề tài nghiên cứu lựa chọn, bổsung thêm một số bài tập bổ trợ cho quá trình giảng dạy và tập luyện giai đoạngiậm nhảy của kỹ thuật nhảy cao Nằm nghiêng, góp phần bổ sung và hoàn thiện tưliệu chuyên môn, tạo thuận lợi cho giảng dạy, huấn luyện và tập luyện của học sinhđạt kết quả tốt hơn. 1 Đánh giá thực trạng việc sử dụng bài tập bổ trợ chuyên môn trong giảng dạy,huấn luyện giai đoạn giậm nhảy của kỹ thuật nhảy cao Nằm nghiêng đối với họcsinh các khối lớp ở Trường THPT Con Cuông. Lựa chọn và đánh giá hiệu quả ứng dụng một số bài tập bổ trợ chuyên môntrong giảng dạy, huấn luyện giậm nhảy trong nhảy cao Nằm nghiêng. 3. Tổng quan vấn đề nghiên cứu: - Khái niệm và những quan điểm huấn luyện kỹ thuật nhảy xa. - Khái niệm bài tập bổ trợ chuyên môn. - Nhiệm vụ và vai trò của bài tập bổ trợ chuyên môn trong dạy học động tác. - Xu hướng sử dụng bài tập bổ trợ chuyên môn trong thể thao nói chung vàtrong giảng dạy nhảy cao nói riêng. - Phát triển các tố chất thể lực là mục tiêu cơ bản của giáo dục thể chất. 4. Phương pháp và tổ chức nghiên cứu 4.1. Phương pháp nghiên cứu Để giải quyết các nhiệm vụ trên, chúng tôi sử dụng các phương pháp sau: - Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu - Phương pháp phỏng vấn tọa đàm - Phương pháp quan sát sư phạm - Phương pháp kiểm tra sư phạm - Phương pháp thực nghiệm sư phạm - Phương pháp toán học thống kê 4.2. Tổ chức nghiên cứu a. Đối tượng, phạm vi nghiên cứu - Hệ thống các bài tập giáo dục thể chất trong giảng dạy, huấn luyện giaiđoạn giậm nhảy đối với môn nhảy cao kiểu Nằm nghiêng. - Học sinh Trường THPT Con Cuông, chương trình giáo dục thể chất chohọc sinh khối lớp 11. b. Địa điểm nghiên cứu: Trường THPT Con Cuông. c. Thời gian nghiên cứu: Đề tài được tiến hành nghiên cứu trong thời gian từ tháng 9/2021 đến tháng4/2022 và chia làm 2 giai đoạn. 2 ...