Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Nghiên cứu lựa chọn hệ thống bài tập dẫn dắt nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc để nâng cao hiệu quả giao cầu thấp chân nghiêng mình cho học sinh nữ khối 10 trường THPT Diễn Châu 2

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Nghiên cứu lựa chọn hệ thống bài tập dẫn dắt nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc để nâng cao hiệu quả giao cầu thấp chân nghiêng mình cho học sinh nữ khối 10 trường THPT Diễn Châu 2" nhằm nghiên cứu lựa chọn hệ thống bài tập dẫn dắt nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc để nâng cao hiệu quả giao cầu thấp chân nghiêng mình. Từ đó tìm ra những nguyên nhân chủ yếu dẫn tới các sai lầm, trên cơ sở lựa chọn hệ thống bài tập dẫn dắt để sửa chữa những sai lầm thường mắc nhằm nâng cao chất lượng đào tạo cho nhà trường.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Nghiên cứu lựa chọn hệ thống bài tập dẫn dắt nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc để nâng cao hiệu quả giao cầu thấp chân nghiêng mình cho học sinh nữ khối 10 trường THPT Diễn Châu 2 SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NGHỆ AN …………..o0o………….. SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM LĨNH VỰC: GIÁO DỤC THỂ CHẤT Tháng 4 năm 2023 SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NGHỆ AN TRƯỜNG THPT DIỄN CHÂU 2 …………..o0o………….. SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM LĨNH VỰC: GIÁO DỤC THỂ CHẤT Đồng tác giả: LƯƠNG NGỌC LONG- NGUYỄN THÁI PHIÊN Số Điện thoại: 0969 884 456 - 0987117919 Mail: luonglong19799@gmail.com- Thaiphiendc2@ gmail.com Đơn vị: Trường THPT Diễn Châu 2 Tháng 4 năm 2023 MỤC LỤCDANH MỤC CÁC TỪ VIẾT TẮT ..........................................................................PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ ......................................................................................... 11. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI: ....................................................................................... 12. MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU: ................................................................................ 23. ĐỐI TƯỢNG NGHIÊN CỨU: ............................................................................. 24. PHẠM VI NGHIÊN CỨU: ................................................................................... 25. GIẢ THIẾT KHOA HỌC: .................................................................................... 36. NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU: ................................................................................ 37. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU:........................................................................ 38. ĐÓNG GÓP MỚI CỦA ĐỀ TÀI: ......................................................................... 5PHẦN II: GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ ........................................................................ 6A. GIẢI QUYẾT NHIỆM VỤ 1: .............................................................................. 6I. CƠ SỞ LÝ LUẬN CỦA ĐỀ TÀI: ........................................................................ 61. Đặc điểm tâm lí, sinh lí lứa tuổi học sinh THPT : ................................................ 62. Đặc điểm sinh lí: ................................................................................................... 6II. CỞ SỞ THỰC TIỄN CỦA ĐỀ TÀI: .................................................................... 7III. GIẢI PHÁP ĐỂ LỰA CHỌN BÀI TẬP: ........................................................... 7IV: KẾT QUẢ. ....................................................................................................... 12B. GIẢI QUYẾT NHIỆM VỤ 2: ............................................................................ 14I. CƠ SỞ LÝ LUẬN CỦA ĐỀ TÀI: ....................................................................... 14II. CƠ SỞ THỰC TIỄN CỦA ĐỀ TÀI: .................................................................. 15III. GIẢI PHÁP: ...................................................................................................... 20IV: KẾT QUẢ ......................................................................................................... 20PHẦN III: KẾT LUẬN KIẾN NGHỊ .................................................................. 26TÀI LIỆU THAM KHẢO .................................................................................... 28PHỤ LỤC ................................................................................................................... DANH MỤC CÁC TỪ VIẾT TẮTTT Từ viết tắt Tên từ viết tắt1 THPT Trung học phổ thông2 GDTC Giáo dục thể chất3 TDTT Thể dục thể thao4 VĐV Vận động viên5 SKKN Sáng kiến kinh nghiệm6 HS Học sinh NGÔI TRƯỜNG NƠI CHÚNG TÔI GIẢNG DẠY DANH MỤC CÁC BẢNGBảng 1: Bài tập dẫn dắt được chúng tôi lựa chọn để nghiên cứu. ............................ 9Bảng 2: Kế hoạch tập luyện bài tập dẫn dắt được chúng tôi lựa chọn: .................. 10Bảng 3: Kết quả phỏng vấn về các bài tập nhằm nâng cao hiệu quả giao cầu thấpchân nghiêng mình (n = 8). ..................................................................................... 11Bảng 4: Bài tập dẫn dắt được chúng tôi lựa chọn. .................................................. 11Bảng 5: Kết quả kiểm tra trước thực nghiệm và sau thực nghiệm (n = 20). .......... 12Bảng 6: Tên động tác sai lầm mà HS thường mắc phải khi tập luyện và thi đấu. .. 21Bảng 7: Kết quả quan sát sư phạm (tính theo tỷ lệ % n = 40 ). .............................. 21Bảng 8: Kết quả phương pháp phỏng vấn (tính theo tỷ lệ % n = 8). ................ ...