Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học: Biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt bài thể dục phát triển chung

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài nhằm giúp cho giáo viên giảng dạy bài thể dục đạt được kết quả tốt hơn, học sinh tập luyện đều và đẹp hơn. Phát triển thể lực, tạo sự hứng thú cho học sinh tập luyện. Hình thành kỹ năng vận động, nâng cao sức khỏe, có sự tác động trực tiếp tích cực đến việc rèn luyện ý chí phẩm chất đạo đức cho người học. Phòng ngừa các căn bệnh như cong vẹo cột sống, cải thiện tư thế, dáng vóc cho người tập. Giúp học sinh phát huy tính tự quản, năng lực tập luyện nhóm, hoạt động cá nhân. Làm cho người tập có cảm xúc tốt, sảng khoái, thú vị.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học: Biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt bài thể dục phát triển chung I. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Lý do chọn đề tài Trong chương trình giáo dục phổ thông hiện nay, bài thể dục phát triểnchung là một phần rất quan trọng trong chương trình thể dục nội khóa. Ở lớp 5 cóbài thể dục phát triển chung trên cơ sở kế thừa và phát huy các bài thể dục mà họcsinh đã được học từ lớp 1 đến lớp 4. Bài thể dục phát triển chung có vai trò rấtquan trọng nhằm giúp học sinh phát triển toàn diện cơ thể đang trong giai đoạnphát triển. Nhằm giúp cho các em học sinh lớp 5 trường tiểu học nâng cao chất lượnggiáo dục thể chất, tố chất thể lực góp phần phát triển con người theo hướng toàndiện. Trang bị cho học sinh một số hiểu biết về những kỹ năng cơ bản thông quabài thể dục. Giáo dục cho các em có tính nền nếp trong tập luyện thể dục thể thao, có ýthức giữ gìn vệ sinh và nếp sống lành mạnh vui chơi giải trí có tính tổ chức và kỷluật, góp phần giáo dục đạo đức lối sống hình thành nhân cách con người mới. Đặc biệt ở lứa tuổi học sinh Tiểu học việc rèn luyện thể chất cho các emthông qua các bài tập thể dục là một việc làm hết sức quan trọng đối với giáo viêngiảng dạy thể dục. Hơn thế nữa Bác đã nói: Mỗi người dân yếu ớt tức là làm cho cảnước yếu ớt một phần, mỗi người dân mạnh khỏe tức làm cho đất nước hùng mạnhthêm. Trên đây là một số yêu cầu cần thiết không thể thiếu trong việc phát triển thểchất cho các em thông qua bài thể dục phát triển chung lớp 5. Do đó nên tôi chọnđề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt bài thể dục phát triểnchung”. 2. Điểm mới của đề tài Phương pháp giảng dạy rõ ràng, đầy đủ, logic các bước, phù hợp với lứa tuổihọc sinh lớp 5. 3. Phạm vi áp dụng: Áp dụng để giảng dạy bài thể dục phát triển chung lớp 5 đạt kết quả tốt hơn.Có thể triển khai rộng để các bạn đồng nghiệp áp dụng nhằm nâng cao chất lượngcủa bài thể dục phát triển chung ở lớp 5. 1 II. PHẦN NỘI DUNG 1. Thưc trạng việc dạy và học bài thể dục phát triển chung cho học sinhlớp 5 Bài thể dục ở lớp 5 trong chương trình giáo dục phổ thông là một bài thể dụctrong đó các động tác đều khó hơn so với các động của bài thể dục ở các lớptrước.. Đối với giáo viên thể dục hiện nay rèn luyện cho các em có đầy đủ sức khỏelà rất quan trọng tạo cho các em có được “một tinh thần minh mẫn trong một cơthể cường tráng”. Chương trình thể dục lớp 5 được thực hiện theo phân phối chương trình vàchuẩn kiến thức kỉ năng cụ thể là: Mỗi tuần học 2 tiết, mỗi tiết học trung bình 35 phút đến 40 phút, cả năm họcgồm 70 tiết, trong đó học kỳ I là 18 tuần dạy 36 tiết, học kỳ II là 17 tuần, dạy 34tiết. Ở lứa tuổi học sinh lớp 5, các em đã hoàn thiện hơn so với ở lứa tuổi họcsinh lớp 1,2,3,4 tốc độ phát triển cũng tăng lên rõ rệt các em đã biết hành độngtheo sự hướng dẫn của giáo viên ở mức độ cao hơn. Điều đó giáo viên phải gương mẫu thường xuyên chú ý giáo dục tư tưởngcho học sinh để có thể giáo dục cho các em một cách chủ động, có kế hoạch và cókết quả cao hơn. Ngoài việc giảng dạy cho các em có được một sức khoẻ thật tốt, giáo viêncòn phải luôn giáo dục cho học sinh trong từng tiết học như: tính trung thực, tínhtự giác, tính tích cực, tính khiêm tốn… cho nên phân môn thể dục ở bậc tiểu họcchiếm một vị trí hết sức quan trọng không thể thiếu trong giáo dục con người theohướng toàn diện. 2. Biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt bài thể dục phát triển chung: Sau đây tôi xin trình bày biện pháp để giúp các em học sinh lớp 5 học tốt bàithể dục: (Phương pháp giảng dạy chung cả bài thể dục) - Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu học sinh tập theo (tập soi gương). - Giáo viên hô nhịp cho học sinh tập (Giáo viên sửa chữa cho học sinh). - Giáo viên thực hiện mẫu cùng chiều với học sinh. - Chủ tịch hội đồng tự quản hô nhịp, Giáo viên quan sát sửa chữa sai sót chohọc sinh. - Nếu còn học sinh tập sai thì cho cả lớp tập thêm lần nữa. - Chia tổ tập động tác mới học. Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh - Giáo viên phải là người làm mẫu chuẩn xác các động tác cũng như có thóiquen, tác phong rèn luyên thân thể trong cuộc sống. Vì vậy năng lực thực hành cótầm quan trọng số một. 2 - Để giúp các em học tốt môn thể dục nói chung và bài thể dục phát chungnói riêng, trong giảng dạy giáo viên cần kết hợp các biện pháp khác nhau. - Mỗi giờ dạy thể dục là mỗi bước đi bằng hành động cụ thể trong quá trìnhbiến mục đích giáo dục thành kết quả thực tế. Vì vậy mỗi giờ dạy đều phải làm chohọc sinh nắm được kiến thức, kỹ năng, mục đích của bài tập được bồi dưỡng vềphẩm chất, ý chí thúc ...