Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học: Biện pháp huấn luyện phân môn Chạy cho học sinh Tiểu học

Để đạt hiệu quả cao trong quá trình luyện tập, cần xây dựng cho các em niềm say mê, sự tự tin, bản lĩnh trong thi đấu. Để các em có được bản lĩnh đó người giáo viên cần phải thường xuyên tổ chức cho các em thi đấu với nhau ở trong trường, áp dụng từ không tính giờ đến tính giờ. Mời các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây để nắm nội dung của sáng kiến kinh nghiệm!
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học: Biện pháp huấn luyện phân môn Chạy cho học sinh Tiểu học 1 CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự do - Hạnh phúc ĐƠN YÊU CẦU CÔNG NHẬN SÁNG KIẾN Kính gửi: Hội đồng Sáng kiến ngành Giáo dục Thị xã Bình Long .Tôi ghi tên dưới đây: Tỷ lệ (%) Trình Ngày đóngSố Nơi Chức độ Họ và tên tháng năm góp vàoTT công tác danh chuyên sinh việc tạo môn ra sáng kiến Trường Tiểu học Giáo1 NGÔ THỊ HƯƠNG 14/06/1986 Đại học 100% Thanh viên Lương B 1.Là tác giả đề nghị xét công nhận sáng kiến:“Biện pháp huấn luyện phânmôn Chạy cho học sinh Tiểu học”. 2. Chủ đầu tư tạo ra sáng kiến: Tác giả đồng thời là chủ đầu tư tạo ra sángkiến. 3. Lĩnh vực áp dụng sáng kiến: Giáo dục (thể dục) 4. Ngày sáng kiến được áp dụng lần đầu: tháng 09 năm 2020 . 5. Mô tả bản chất của sáng kiến 5.1. Tính mới của sáng kiến: Để đạt hiệu quả cao trong quá trình luyện tập, cần xây dựng cho các em niềm say mê, sự tự tin, bản lĩnh trong thi đấu. Để các em có được bản lĩnh đó người giáo viên cần phải thường xuyên tổ chức cho các em thi đấu với nhau ở trong trường, áp dụng từ không tính giờ đến tính giờ. 5.2 Nội dung sáng kiến: 5.2.1 Tình trạng của các giải pháp đã biết: * Trường Tiểu học Thanh Lương B có 5 khối lớp với 15 lớp học, tổng sốhọc sinh toàn trường là 365em. Đa số các em học sinh đều thích chạy, nhảy. Cácem có nhiều xúc cảm, tò mò, ham tìm hiểu, thích giao lưu với bạn bè, có đội ngũgiáo viên trẻ giàu kinh nghiệm. Ban giám hiệu luôn chú trọng đến phong trào thể 2dục thể thao, thường xuyên quan tâm giúp đỡ đến từng giáo viên, tạo điều kiệnthuận lợi cho mỗi giáo viên hoàn thành tốt nhiệm vụ. *Bên cạnh những thuận lợi ở trên phân môn chạy còn gặp phải những khókhăn như sau: - Phụ huynh hiểu biết về phân môn chạy còn hạn chế, chưa tạo điều kiện chocon em mình tham gia tập luyện. - Thành lập đội tuyển chưa có tính kế thừa. - Thời gian tập luyện chưa thường xuyên. - Chưa có chiến thuật thi đấu hợp lí. - Bản lĩnh thi đấu còn chưa tốt. - Chưa phát huy được vai trò của phụ huynh. 5.2.2 Các giải pháp thực hiện. Phân môn chạy ở Tiểu học gồm có các nội dung: chạy 60m, chạy tiếp sức. Cácnội dung này năm nào cũng được tổ chức thi đấu. Hơn nũa chạy là các động tác tự nhiên có tác dụng phát triển toàn diện về thểlực và tăng cường sức khỏe. Chính vì vậy, chạy được xem là rất quan trọng tronggiáo dục thể chất cũng như trong chương trình tập luyện vì sức khoẻ của mọingười. Phân môn chạy là nội dung không chỉ có tác dụng rèn luyện sức bền, sứcnhanh, mà còn giáo dục những phẩm chất tốt đẹp như tính tổ chức kỷ luật, kiêncường, bình tĩnh, mưu trí, nhanh nhẹn. Chính vì vậy để chuẩn bị cho học sinh có thể tham gia tập luyện và có thànhtích trong thi đấu đòi hỏi người giáo viên huấn luyện phải đặc biệt chú ý nhữngđiểm cơ bản sau đây: 5.2.2.1 Xây dựng phong trào chạy sôi nổi và rộng khắp. Xây dựng phong trào chạy cự ly ngắn, chạy tiếp sức trong toàn trường, tạosự đam mê môn học cho các em. Ở đâu có phong trào thì ở đó có thi đua, mà có thi đua thì sẽ có thành tích. Tổ chức dạy Chạy cho học sinh ngay từ năm lớp ba. Dạy cho các em các bài tập phát triển sức nhanh, sức bền. Tham mưu với ban giám hiệu nhà trường đưa thành tích của giáo viên cóhọc sinh năng khiếu vào bình xét trong các đợt thi đua, coi đó là tiêu chí để xếploại thi đua của cá nhân và tập thể. Đối với bản thân em học sinh có giải ở các cấpthì đề nghị nhà trường biểu dương khen thưởng vào dịp tổng kết và cả trong cáccuộc họp phụ huynh học sinh toàn trường. Phối hợp với các ban ấp, chi đoàn ấp, tham mưu cho họ về luật, về công táctổ chức và trọng tài đưa các nội dung Chạy vào thi đấu trong các dịp lễ hội ở địaphương ấp, như rằm trung thu cùng với các môn thể dục thể thao khác. Khi đóphong trào Chạy sẽ được nhân rộng không chỉ ở trường học mà còn ở cả các địaphương trong khu vực điểm trường. 5.2.2.2 Thành lập đội tuyển chú trọng tính lâu dài, kế thừa. 3 Chủ động dạy phân môn chạy và tập luyện cho các em từ lớp ba, sau đó tậpcho các em trong 2 năm đến năm thứ ba tức là năm lớp 5 ta tuyển chọn lấy em cónăng khiếu đi thi. Khi đó kĩ thuật Chạy của các em tương đối chín. Kiểm tra hồ sơ và độ tuổi của các em trong đội tuyển cho đúng. Khi chọn thành viên đội tuyển nên chọn những em có nhà ở gần nhau. Hoặcchọn những em nhà có từ hai anh em(chị em) có sức khỏe tốt thì vì như vậy thì ởlớp hay ở nhà lúc nào các em cũng có người để tập Chạy, khi đó ta đã tận dụngđược thời gian để các em tập luyện. 5.2.2.3 Tổ chức luyện tập. a. Tập luyện thường xuyên, liên tục. “Học hành vất vả kết quả ngọt bùi”, Chạy cũng vậy muốn có thành tích tốtthì phải miệt mài luy ...