Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học: Một số biện pháp nhằm nâng cao thành tích trong huấn luyện Bơi nội dung 50m ngữa cho học sinh nữ lứa tuổi 10-11 cấp Tiểu học

Đề tài đề xuất được một số biện pháp, hệ thống các bài tập nhằm nâng cao thành tích bơi ngữa trong huấn luyện học sinh để tham gia thi đấu hội khỏe Phù Đổng. Hướng dẫn cho một số giáo viên chưa có kinh nghiệm trong việc huấn luyện nội dung bơi 50m ngữa cho học sinh nữ lứa tuổi 10- 11 cấp Tiểu học.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học: Một số biện pháp nhằm nâng cao thành tích trong huấn luyện Bơi nội dung 50m ngữa cho học sinh nữ lứa tuổi 10-11 cấp Tiểu học“MỘTSỐBIỆNPHÁPNHẰMNÂNGCAOTHÀNHTÍCHTRONGHUẤNLUYỆNBƠINỘIDUNG50MNGỮACHOHỌCSINHNỮ LỨATUỔI1011CẤPTIỂUHỌC” 1.PHẦNMỞĐẦU1.1.Lídochọnđềtài Thể dụcthể thaoxuấthiệncùngvớisự xuấthiệnvàpháttriểncủaloài người,nómangtínhlịchsử cụ thể.Trongxãhộikhôngcógiaicấp,thể dụcthểthaođượcthựchiệncôngbằngvớimọingười.Trongxãhộicógiaicấp,thể dụcthểthaomangtínhgiaicấprõrệt,nóphụcvụcholợiíchcủagiaicấpcầmquyền.Còntrongxãhộichủ nghĩa,để xâydựngmộtxãhộivữngmạnhthìthể dụcthểthaolàmộtnhântố vôcùngquantrọng,khôngthểthiếuđượctrongđờisốngvănhoáxãhộicủaloàingười.Thểdục,thểthaođượcsử dụngvàoviệcgiáodụcconngườipháttriểntoàndiện:“Conngườithường pháttriểncaovề trítuệ,cườngtrángvề thể chất,phongphúvề tinhthần,trongsángvề đạođức”.Chủ tịchHồChíMinhđãdạy:“Luyệntậpthểdục,bồidưỡngsứckhoẻlàbổnphậncủamỗi ngườidânyêunước”. Giáodụcthểchấtchotrẻemhômnaylàmộtnhiệmvụ hếtsứcquantrọng màcả xãhộiđềuquantâmbởivì“Trẻ emhômnaylà thế giớingàymai”đểngàymaithếgiớicónhữngnhântàitốt,xãhộicónhữngcôngdântốtthìngaytừngàyhômnaychúngtaphảiđàotạothếhệtrẻcókiếnthức,cóphẩmchấtđạođứctốt,cósứckhoẻtốt.Nhiệmvụgiáodụchọcsinhluônluônđượcquantâmnhưngquantrọnghơnvẫnlànhàtrường,đặcbiệtlàtrườngTiểuhọc.BởivìnhàtrườngnóichungvàtrườngTiểuhọcnóiriênglànơikếttinh, ươmmầmnhữngnhântàichoxóhộimaisau. Hiệnnay,trongcôngcuộcxâydựngđấtnước,Đảngvànhànướctaxemgiáodụclà“Quốcsáchhàngđầu”.Ngànhgiáodụcđượcchútrọng,đượccáccấp, cácngànhquantâm.Chínhvìthếhọcsinhngàycàngđượcgiáodụcmộtcáchtoàndiện.Khilớnlêncácemlàmộtcôngdânvừacótrítuệvừacósứckhỏetốt.Tronggiáodụctoàndiệnchohọcsinhmộtphầnkhôngthểthiếuđượclàgiáodụcvềthểchất.Giáodụcthểchấtchotrẻemhômnaylàmộtnhiệmvụ vôcùngquantrọngmàcảxãhộiquantâm.Vìnótácđộngtớisứckhỏehọcsinh,nhằmcungcấpcho họcsinhnhữngkiếnthức,kĩnăngvậnđộngcơbảnlàmcơsởchohọcsinhđể rènluyệnthânthểđạođứctácphongconngườimới. 1 Mặtkhác,thểdụcthểthaocònlàmộthệthốnggiáodụcthểchấtnhằmrènluyệnpháttriểnconngườimộtcáchtoàndiệnvề mọimặt:“ĐứcTríThể Mỹ”.Nóđóngvaitròquantrọngtrongviệcnângcaosứckhỏetoàndân.Chínhvìvậy.NgaykhimớithànhlậpnhànướcViệtNamdânchủ cộnghòa,HồChủ Tịchđãkêugọitoàndântậpthểdục.Trongbài“Sứckhỏevàthểdục”(đăngtrênbáocứuquốc,số 199,ngày27tháng3năm1964) ,Ngườiviết:“Giữ gìndânchủ xâydựngnướcnhà,gâyđờisốngmới,việcgìcũngcầnphảicósứckhỏemớithànhcông.Mỗingườidânyếuớt,tứclàcảnướcyếuớt.Mỗingườidânmạnhkhỏetức làcảnướcmạnhkhỏe.Vậynên,luyệntậpthểdụcbồibổsứckhỏelàbổnphậncủamỗingườidânyêunước…” Ở ViệtNam,mônbơilộilàmộtmônthể thaorấtđượcquantâm.Đâylàmônthểthaophongphúvàđadạng,khôngnhữngcótácdụngtăngcườngsứckhỏe chongườitậpmàcònlàcơ sở để pháttriểncáctố chấtthể lựcnhư:Sứcnhanh, sứcmạnh,sứcbền,mềmdẻovàkhéoléo…Đểpháttriểnđượcthànhtíchthểthaonóichungvàbơilộinóiriêngthìtaphảicóphươngpháphuấnluyệnđốivớitừngnộidungcụthể. Tronggiáodụcthểchấtcónhiềumônthểdục,thểthaokhácnhau.Bơilộilàmộttrongnhữngmônthể thaođượccácemhọcsinhyêuthích.Nhữngnămgần đâymônbơilộiđượcpháttriểnrộngrãitrongcảnướcnóichungvàtrongcáccáctrườnghọcnóiriêng. TìnhtrạngtainạnđuốinướcởViệtNam:ViệtNamcóhơn90triệudân,đặcđiểmđịahìnhnằmsátbiển,cónhiềusôngngòi,aohồ,kênhrạch;Vìvậytainạnsôngnướcthườngxảyra;Hàngnăm,nhữngtổnhạivềngườidotainạnvàđặcbiệtlàtainạnđuốinướclàrấtlớn,chiếmmộttỷlệlớntrongcácnạnnhânlàhọcsinhcáccấp.Trungbình,mỗinămnướctacókhoảng2.800trẻ bị chết đuối. Tìnhtrạngtainạnđuốinước ở QuảngBình:Trungbìnhmỗinămtỉnhtacó20trẻemtửvongdođuốinước(chiếmtỷlệgần50%trongsốtrẻemtửvongvì tainạnthươngtích),trongđócáccađuốinướctạinhàchiếmkhoảng12,5%,đuốinướcngoàigiađìnhchiếmkhoảng87,5%.Năm2010có24trẻ embị đuốinước, năm2011có18trẻbị đuốinước,năm2012cũngcó18trườnghợpbị đuốinước.Sốtrẻembịtửvongdođuốinướcthườngtăngcaovàodịphèvàtrongmùamưalũ.TheosốliệuthốngkêcủaSởLao ...