Danh mục

Sinh tố rau xanh hạ nhiệt mùa hè

Số trang: 2      Loại file: pdf      Dung lượng: 128.72 KB      Lượt xem: 16      Lượt tải: 0    
Jamona

Hỗ trợ phí lưu trữ khi tải xuống: miễn phí Tải xuống file đầy đủ (2 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Rau cần tây ngoài mùi thơm quyến rũ còn là vị thuốc giúp giảm cân, lợi tiểu, chữa cao huyết áp, khi kết hợp cần tây với trái dưa bạn có một thức uống mát và tốt cho sức khỏe. Bài viết "Sinh tố rau xanh hạ nhiệt mùa hè" sẽ hướng dẫn bạn các bước làm món sinh tố rau xanh mát lạnh.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sinh tố rau xanh hạ nhiệt mùa hè Sinh tố rau xanh hạ nhiệt mùa hèRau cần tây ngoài mùi thơm quyến rũ còn là vị thuốc giúp giảm cân, lợi tiểu, chữa caohuyết áp, khi kết hợp cần tây với trái dưa bạn có một thức uống mát và tốt cho sức khỏe.Nguyên liệu:Dưa lưới hoặc dưa vàng 1 miếngCần tây 2 cây, bỏ lá, lấy thân, thái nhỏ1 lá bắp cải thái nhỏĐường 1 thìa canhNước lạnh 1 cốcCách làm:Các loại rau ngâm rửa thật sạch.Dưa lưới gọt vỏ thái miếngCho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, thêm 1 cốc nước lạnh. Nhấn nút xay đến khihỗn hợp nhuyễn.Lọc hỗn hợp qua một cái rây nếu muốn.Rót ra các ly, uống liền, thêm đá lạnh sẽ ngon hơn.Chúc các bạn ngon miệng!

Tài liệu được xem nhiều: