Danh mục

sức mạnh của thói quen: phần 1 - nxb lao động xã hội

Số trang: 488      Loại file: pdf      Dung lượng: 1.54 MB      Lượt xem: 15      Lượt tải: 0    
Thu Hiền

Xem trước 10 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

sức mạnh của thói quen sẽ làm bạn say mê bởi những ý tưởng thú vị, những nghiên cứu ấn tượng, những phân tích thông minh và những lời khuyên thiết thực. mời các bạn cùng tham khảo chi tiết nội dung phần 1 cuốn sách.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
sức mạnh của thói quen: phần 1 - nxb lao động xã hộiCHARLES DUHIGGSức mạnh của thóiquenLý do chúng ta lặp lại một số việc trongcuộc sống và trong công việc.NHÀ XUẤT BẢN LAO ĐỘNG - XÃHỘIEbook miễn phí tại : www.Sachvui.ComTạo ebook: Tô Hải TriềuEbook thực hiện dành cho những bạnchưa có điều kiện mua sách.Nếu bạn có khả năng hãy mua sáchgốc để ủng hộ tác giả, người dịch vàNhà Xuất BảnPhần mở đầuCải tạo thói quenCô là đối tượng tham gia yêu thích củacác nhà khoa học.Theo hồ sơ, Lisa Allen, 34 tuổi, đã bắtđầu hút thuốc lá và uống rượu từ năm 16tuổi và đấu tranh chống lại bệnh béo phìsuốt cuộc đời. Khi cô ở độ tuổi haimươi, có lúc các công ty thu hồi nợ đãtìm kiếm ráo riết cô để đòi khoản nợ10.000 đô-la. Một bản sơ yếu lý lịch cũcho thấy công việc lâu nhất cô làm là gầnmột năm.Tuy nhiên, người phụ nữ trướcmặt các nhà nghiên cứu hôm nay thanhmảnh và tràn đầy sức sống, với đôi chânrắn chắc của một vận động viên điềnkinh. Trông cô trẻ hơn đến mười tuổi sovới bức ảnh trong hồ sơ và chừng như côcó thể luyện tập tốt hơn bất kỳ ai trongphòng. Theo báo cáo gần đây nhất tronghồ sơ, hiện cô không còn khoản nợ nào,không uống rượu và đã làm việc ở mộtcông ty thiết kế đồ họa được 3 năm 3tháng.“Lần cuối cùng cô hút thuốc là khi nào?”một bác sĩ trị liệu hỏi, bắt đầu cho mộtchuỗi câu hỏi mà Lisa trả lời mỗi lần côđếnphòngthínghiệmbênngoài Bethesda thuộc Maryland.

Tài liệu được xem nhiều:

Tài liệu cùng danh mục:

Tài liệu mới: