Sụt cân nặng có nguy hiểm hay không?

Nếu vẫn ăn uống và hoạt động như bình thường, nhưng sao lại giảm cân? Vậy giảm cân đó là bình thường hay bất thường? Trọng lượng cơ thể được xác định bởi lượng calo của một người đưa vào, khả năng hấp thụ, tỷ lệ trao đổi chất, và tiêu hao năng lượng do vận động thể lực. Sụt cân có thể phản ánh do giảm lượng thức ăn, giảm sự hấp thụ thức ăn, tăng yêu cầu trao đổi chất, hoặc sự kết hợp của ba yếu tố trên. Về lý thuyết, khi bạn đưa năng lượng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sụt cân nặng có nguy hiểm hay không? Sụt cân nặng có nguy hiểm hay không? Nếu vẫn ăn uống và hoạt động như bình thường, nhưng sao lại giảmcân? Vậy giảm cân đó là bình thường hay bất thường? Trọng lượng cơ thể được xác định bởi lượng calo của một người đưavào, khả năng hấp thụ, tỷ lệ trao đổi chất, và tiêu hao năng lượng do vậnđộng thể lực. Sụt cân có thể phản ánh do giảm lượng thức ăn, giảm sự hấpthụ thức ăn, tăng yêu cầu trao đổi chất, hoặc sự kết hợp của ba yếu tố trên.Về lý thuyết, khi bạn đưa năng lượng vào nhiều nhưng năng lượng tiêu hao(do vận động thể lực, do chuyển hóa cơ bản) thấp thì bạn sẽ có chiều hướngtăng cân. Nếu năng lượng đưa vào bằng năng lương tiêu hao thì sẽ đứng cân.Còn khi năng lượng đưa vào thấp hơn năng lượng tiêu hao thì bạn sẽ giảmcân. Ý nghĩa lâm sàng giảm cân có thể được định nghĩa là mất khoảng 4,5kg hoặc giảm 5% so với của trọng lượng cơ thể bình thường trong khoảngthời gian từ 6 - 12 tháng là bất thường. Trọng lượng mất mát này có thể là dochủ động hay không do chủ động. Do chủ động nghĩa là bạn cố ý giảm cânvì lý do thẩm mỹ hay do vì sức khỏe mà bạn thay đổi cách thức, chế độ ănuống hoặc chế độ vận động… Giảm cân không do chủ động là dấu hiệuthường xuyên gặp phải, là dấu hiệu phổ biến hơn ở người lớn tuổi, vàthường là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hoặc rối loạntâm thần. Do đó, giảm cân không chủ động nên cần được chú ý. Sụt cân nhanh có thể là biểu hiện của bệnh lý nào đó. Những nguyên nhân phổ biến nào gây ra giảm cân không chủ động? Giảm cân đi kèm tăng cảm giác ăn ngon miệng: cường giáp, đái tháođường không kiểm soát, giảm hấp thu thức ăn, bướu tuyến thượng thận. Giảm cân đi kèm mất cảm giác ăn ngon miệng: ung thư, bệnh nhiễmtrùng mãn tính, bệnh nội tiết, bệnh tim mạch, bệnh phổi, bệnh thận giai đoạncuối, bệnh lý tâm thần kinh, bệnh thần kinh, bệnh tổ chức liên kết, dothuốc… [b] Dấu hiệu sụt cân gợi ý bệnh?[/b] Giảm cân với sự thèm ăn bình thường hoặc tăng: - Cường giáp có thể hiện diện với cảm giác trong người nóng, ra mồhôi, rụng tóc, đánh trống ngực, tăng sự thèm ăn, căng thẳng, mất ngủ, nuốtnghẹn mắt lồi, run tay, bướu cổ và vô kinh hoặc rối loạn kinh nguyệt nhưthiểu kinh… - Đái tháo đường: thường biểu hiện ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều,gầy nhiều và khát nước nhiều. Đó là những dấu hiệu thường dẫn bệnh nhânđến khám nhưng nhiều khi không đầy đủ các dấu hiệu như vậy. - Kém hấp thu thường được thể hiện với giảm cân, tiêu chảy kéo dàivới mùi phân hôi thối và kéo theo có sự liên quan đến giảm sự hấp thụprotein, chất béo, vitamin, và các chất điện giải. - Bướu tuyến thượng thận: xuất hiện với cơn cao huyết áp kèm theo lolắng, nhức đầu, cảm giác hồi hộp vùng tim, diaphoresis và xanh xao. Một sốbệnh nhân (BN) có thể có dấu hiệu biểu hiện tăng chuyển hóa như: nóng, đổmồ hôi, và giảm cân. Bướu tuyến thượng thận cũng có thể không có triệuchứng và phát hiện tình cờ. [b]Giảm cân với sự giảm cảm giác ngon miệng:[/b] - Ung thư thường biểu hiện với triệu chứng không đặc hiệu như: mệtmỏi, giảm cân, ra mồ hôi ban đêm, sốt nhẹ và giảm sự thèm ăn. Nhiều dấuhiệu hoặc triệu chứng cụ thể sẽ phụ thuộc vào địa điểm chính của ung thư. - Bệnh lý nhiễm trùng như: bệnh lao, bệnh nấm, nhiễm ký sinh trùng,và virút suy giảm miễn dịch của con người (nhiễm HIV) có thể gây ra tìnhtrạng giảm cân, mệt mỏi, sốt, đổ mồ hôi ban đêm, đau khớp và giảm sự thèmăn. - Suy thượng thận: biểu hiện chán ăn, thờ ơ, giảm cân, buồn nôn, nônmửa, yếu cơ và tiêu chảy như là kết quả của sự thiếu hụt cortisol. BN suythượng thận tiên phát có thể có những biểu hiện của sự thiếu hụt aldosteronechẳng hạn như hạ huyết áp tư thế đứng, và có hiện thượng tăng sắc tố, đặcbiệt ở vùng khuỷu tay, đầu gối, niêm mạc miệng, và vết sẹo sau phẫu thuật.Ở phụ nữ, mất androgen thượng thận dẫn đến giảm lông mu. - Suy tim sung huyết: thường biểu hiện với mệt mỏi và khó thở lúcnghỉ ngơi hoặc gắng sức, đi kèm phù, tím tái, gan to và cổ trướng… Chínhtình trạng sức khỏe kém nên thường là biểu hiện giảm cân và giảm sự thèmăn. - Bệnh phổi thường biểu hiện với khó thở lúc nghỉ ngơi hoặc gắng sứctối thiểu, ho và khạc đàm. BN có bệnh phổi thường xuyên thể hiện một cơthể suy nhược, thở nhanh, thở khò khè, xanh tím, biến dạng lồng ngực, đầungón tay… - Rối loạn tâm thần kinh luôn được xem xét khi không xác định mộtnguyên nhân thực thể nào đó là nguyên nhân gây ra việc giảm cân. Giảmtrọng lượng và giảm đi sự thèm ăn được tìm thấy khoảng 70 - 80% BN trầmcảm có mức độ từ trung bình đến nặng. - Chứng phụ thuộc thuốc và chất gây nghiện, đặc biệt là nghiện rượu,thuốc lá, opioid, cocaine, thuốc kích thích, thường dẫn đến chứng biếng ănvà giảm cân. [b]Các BS sẽ tìm hiểu nguyên nhân ra sao?[/b] Các BS đánh giá ...