Suy giảm thính lực ở người cao tuổi

Chúng ta nghe như thế nào? Tai người gồm có 3 bộ phận chính : Tai ngoài gồm có: vành tai, ống tai và mặt ngoài màng nhĩ.Tai giữa gồm có: mặt trong màng nhĩ, chuỗi xương con nằm trong hòm nhĩ và đầu cuối của vòi nhĩ.Âm thanh được vành tai hứng lấy đưa vào ống tai đập vào màng nhĩ làm cho màng nhĩ rung động. Khi màng nhĩ rung động, chuỗi xương con có 1 đầu gắn vào nó cũng rung động theo. Khi chuỗi xương con rung động sẽ làm đế xương bàn đạp chuyển...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Suy giảm thính lực ở người cao tuổi Suy giảm thính lực ở người cao tuổi Chúng ta nghe như thế nào? Tai người gồm có 3 bộ phận chính : Tai ngoài gồm có: vành tai, ống tai và mặt ngoài màng nhĩ. Tai giữa gồm có: mặt trong màng nhĩ, chuỗi xương con nằm tronghòm nhĩ và đầu cuối của vòi nhĩ. Âm thanh được vành tai hứng lấy đưa vào ống tai đập vào màng nhĩlàm cho màng nhĩ rung động. Khi màng nhĩ rung động, chuỗi xương con có1 đầu gắn vào nó cũng rung động theo. Khi chuỗi xương con rung động sẽlàm đế xương bàn đạp chuyển động ra vào. Chuyển động này làm cho nướcnội dịch trong ốc tai chuyển động theo. N ước nội dịch chuyển động khiếnlông của các tế bào nghe nằm trong ốc tai chuyển động, làm thay đổi điệnthế của tế bào này. Sự thay đổi điện thế này tạo ra kích thích rồi truyền quadây thần kinh thính giác đến vỏ não thính giác. Tại đây não sẽ phân tích vàcho ta biết đó là âm gì. Có nhiều người cao tuổi (NCT) bị suy giảm thính lực không? 10% dân M ỹ nghĩa là gần 30 triệu người bị giảm thính lực nói nôm nalà nghe kém, lãng tai hay nghễnh ngãng. Trong số này, thì phân nửa lànhững người trên 65 tuổi. Lãng tai là chứng thông thường nhất của tuổi già.Cứ ba người trên 65 tuổi, thì một người bị lãng tai. Nếu tuổi trên 75, thì sẽ làmột nửa. Theo điều tra bước đầu tại 3 tỉnh Phú Thọ, Thá i Nguyên, Bắc Ninh,mức suy giảm thính lực mà cần phải có máy trợ thính ở người 60-74 tuổi là:36,61% (đối với nam) và 27,38% (đối với nữ). Độ tuổi từ 75 tuổi trở lên, tỷlệ này tăng lên đáng kể (gần gấp đôi): nam là 65,08% và nữ là 57,60%. Vì sao có nhiều NCT bị suy giảm thính lực? Khi tuổi trên 50, da ống tai ngoài dần bị teo, mất nước. Ngoài ra, ốngtai ngoài còn bị ứ đọng ráy tai tạo thành nút ráy. Trong khi đó màng nhĩ dàyđục, mất bóng, xuất hiện các mảng xơ nhĩ. Chuỗi xương con nằm trong taigiữa thì bị xốp và có hiện tượng can-xi hoá các khớp xương làm cho việcdẫn truyền âm thanh bị giảm. Quá trình lão hoá còn làm tổn thương các tếbào nghe tại tai trong ngày càng nặng lên theo tuổi. Thêm vào đó, dây thầnkinh thính giác và các mạch máu nuôi dưỡng cũng bị thoái hoá kết hợp vớisự đặc dần của các ống xương mà nó đi qua làm cho chúng bị kẹp lại. Hậuquả là quá trình suy giảm thính lực ngày một nhanh chóng. Sự suy giảmthính lực do quá trình lão hóa ở NCT còn gọi là lão thính. Suy giảm thính lực ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống NCTnhư thế nào? Suy giảm thính lực ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngàycủa NCT tuổi. Nhiều NCT muốn xem các chương trình mình ưa thích trêntivi nhưng vì phải bật tiếng thật to mới nghe được nên gây phiền hà đếnhàng xóm và người nhà. NCT bật để nghe được thì mọi người xung quanh sẽcảm thấy khó chịu, bật nhỏ xuống để mọi người không khó chịu thì lạikhông nghe được. Điều này làm NCT cũng thấy không thoải mái. Vì khónghe nên NCT phải hỏi đi hỏi lại nhiều lần làm cho người tiếp xúc thấy khóchịu. Từ đó NCT trở nên ngại tiếp xúc và tự cô lập mình. Không nghe được,ngại tiếp xúc làm cho NCT bị ảnh hưởng tâm sinh lý rất nhiều và từ đó bệnhmất trí nhớ cũng đến mau hơn. Làm sao phát hiện sớm suy giảm thính lực? Hiện tượng giảm thính lực thường xảy ra rất chậm, không đi kèm theotriệu chứng như các bệnh khác. Nếu tai gặp phải những vấn đề sau đây, NCTnên đi kiểm tra thính giác: Có thể nghe ở những nơi yên tĩnh hoặc chỉ có hai người, khónghe ở nơi đông người.  Hoàn toàn không nghe được gì hoặc chỉ nghe loáng thoángtừng câu, từng chữ đứt quãng trong trường hợp ở những nơi như sân khấu,nhà hát, chỗ họp đông người. Khó khăn khi nghe âm thanh phát ra từ ti vi hoặc điện thoạitrong khi đối với những người khác lại là quá to. Khó khăn để hiểu những đối thoại của gia đình và bạn bè mỗi khihọp mặt. Thường xuyên yêu cầu người khác lặp đi lặp lại câu nói họ vừanói. Luôn phải ghé đầu về phía người nói để lắng nghe. Không thể nghe rõ ràng phát âm hoặc những lời nói cuối câu củangười đối diện. Làm chậm quá trình suy giảm thính lực bằng cách nào? Nhiều chuyên gia bỏ nhiều năm nghiên cứu về NCT cho rằng: ngoàinguyên nhân sinh lý ra, hiện tượng điếc ở NCT còn có liên quan đến việc ănuống không hợp lý. Vì vậy nếu biết sớm và chú ý điều chỉnh ăn uống thì cóthể đề phòng được. Những loại thức ăn tốt cho thính lực bao gồm:  Chất kẽm: Kẽm (Zn) vô cùng quan trọng đối với thính lực. Hàmlượng kẽm ở ốc tai cao hơn hẳn so với các bộ phận khác trong cơ thể. Ngoài60 tuổi hàm lượng kẽm giảm rõ rệt, làm cho hoạt động chức năng của ốc taibị suy yếu. Bởi vậy, khi sang tuổi trung niên nên ăn cá, đậu nành, rau cải, càrốt, các loại hải sản vì đây là những loại thực phẩm chứa nhiều kẽm.  Chất sắt: Sắt có tác dụng làm giãn mạch máu, làm mềm các tếbào hồng cầu, giúp tai đượ ...