Thể thao dưới nước – Bơi lội

Bơi là sự vận động trong nước, thường không có sự trợ giúp nhân tạo. Bơi là một hoạt động vừa hữu ích vừa có tính giải trí. Bơi thường được sử dụng khi tắm, làm mát, di chuyển, đánh cá, giải trí, luyện tập và thể thao.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thể thao dưới nước – Bơi lội Thể thao dưới nước – Bơi lộiBơi là sự vận động trong nước, thường không có sự trợ giúp nhân tạo. Bơi là một hoạtđộng vừa hữu ích vừa có tính giải trí. Bơi thường được sử dụng khi tắm, làm mát, dichuyển, đánh cá, giải trí, luyện tập và thể thao.Mục lục 1 Lịch sử  2 Bơi giải trí  3 Bơi công việc  4 Bơi thể thao  5 Các kiểu bơi  6 Rủi ro  7 Bài học  8 Quần áo và trang bị  8.1 Quần áo bơi thi đấu o 8.2 Đồ bơi o 8.3 Trang bị o 9 Trên tiền xu  10 Xem thêm  [sửa] Lịch sửXem thêm: Lịch sử bơi và Bơi của động vật Bơi đã được biết đến từ thời tiền sử. Tư liệusớm nhất về bơi đã có từ thời đồ Đá qua các bức họa cách đây 7000 năm. Tài liệu chữviết có từ khoảng 2000 năm TCN. Những t ài liệu tham khảo sớm nhất bao gồm các tácphẩm Gilgamesh, Odyssey, Kinh Thánh (Ezekiel 47:5, Acts 27:42, Isaiah 25:11),Beowulf và truyện dân gian của các dân tộc Bắc Âu.Năm 1538, Nikolaus Wynman, một giáo sư ngôn ngữ người Đức đã viết cuốn sách đầutiên nói về bơi, tên cuốn sách đó là: Người bơi hay Một cuộc Đối thoại về Nghệ thuật bơi(Der Schwimmer oder ein Zwiegespräch über die Schwimmkunst). Bơi thi đấu bắt đầuđược tổ chức tại châu Âu từ khoảng năm 1800, phần lớn là bơi ếch. Năm 1873 JohnArthur Trudgen giới thiệu kiểu bơi trudgen với những vận động viên bơi châu Âu, saukhi ông sao chép kiểu bơi trườn sấp của thổ dân châu Mĩ. Vì người Anh không thích việcnước bị tung tóe khi bơi nên Trudgen đã sử dụng kiểu đạp chân cắt kéo thay cho kiểu đạpchân vẫy của bơi trườn sấp.Bơi trở thành một môn thể thao trong đại hội thể thao Olympic hiện đại đầu tiên tạiAthens năm 1896. Năm 1902 Richard Cavill giới thiệu kiểu bơi trườn sấp tới thế giớiphương Tây. Năm 1908 liên đoàn bơi thế giới, Fédération Internationale de Natation(FINA), được thành lập. Bơi bướm được phát triển trong những năm 1930 và lúc đầuđược coi là một biến thể của bơi ếch, cho tới khi được chấp nhận là một kiểu bơi riêngbiệt vào năm 1952.Bơi giải tríMột người bơi giải trí Mục đích phổ biến nhất của bơi là giải trí. Bơi giải trí là hình thứctốt để thư giãn, đồng thời lại luyện tập cho cả cơ thể. Nhiều kiểu bơi thích hợp với việcgiải trí. Phần lớn người bơi giải trí thích kiểu bơi mà giữ đầu trên mặt nước và hồi phụcthế tay ở trong nước. Bơi ếch, bơi nghiêng, bơi trườn sấp nhô đầu và bơi chó là nhữngkiểu bơi phổ biến nhất thường được sử dụng trong bơi giải trí, nhưng các kiểu bơi có hồiphục thế tay ngoài nước như bơi trườn sấp hay bơi bướm lại cho phép khai thác sự khácbiệt giữa sức cản của nước và không khí.Bơi bướm bao gồm phục hồi ngoài nước với sự vận động đối xứng của cơ thể là kiểu bơithích hợp cho bơi rèn luyện nặng. Ví dụ, một kỉ lục trong bơi sức bền, Vicki Keith vượtqua hồ Ontario bằng cách bơi bướm. Việc bơi giải trí thường diễn ra trong hồ bơi và nơinước lặng (biển, hồ, sông), vì vậy bơi trườn sấp cũng thích hợp.Bơi công việcNgười bơi chuyên nghiệp biểu diễn ballet nước ở Guardalavaca, Cuba Một số việc cầnngười làm phải biết bơi. Ví dụ, người kiếm bào ngư hoặc ngọc trai phải bơi và lặn đểkiếm lợi ích kinh tế.Bơi được sử dụng để cứu hộ những người bơi khác khi họ bị kiệt sức. Ở Mĩ, hầu hết cácthành phố và các bang đều huấn luyện người cứu hộ, họ được triển khai ở bể bơi và bãibiển. Có một số kiểu bơi đặc biệt dành cho mục đích cứu hộ (xem Danh sách các kiểubơi). Những người cứu hộ hay thành viên lực lượng Bảo vệ Bờ biển Mĩ phải học các kĩthuật đó. Việc huấn luyện kĩ thuật này cũng tạo ra những cuộc thi, ví dụ như lướt sóngcứu sinh.Bơi cũng được sử dụng trong sinh học biển nhằm quan sát các lo ài thực vật và động vậttrong môi trường sống tự nhiên. Các ngành khoa học cũng dùng bơi, ví dụ KonradLorenz bơi với ngỗng để nghiên cứu về hành vi động vật.Bơi cũng dùng cho mục đích quân sự. Bơi vũ trang thường được sử dụng bởi các lựclượng đặc nhiệm ví dụ SEALS của Mĩ. Bơi dùng để tiếp cận mục tiêu, thu thập tin tứctình báo, phá hoại hay chiến đấu và dùng để rời mục tiêu. Việc này có thể bao gồm nhảydù từ máy bay xuống nước hoặc thoát ra khỏi tàu ngầm đang lặn. Vì sự phổ biến của mặtnước trên trái đất, tất cả các tân binh của hải quân Mĩ, thủy quân lục chiến Mĩ và bảo vệbờ biển Mĩ đều phải hoàn thành khóa huấn luyện bơi cơ bản hoặc kĩ năng sống sót trongnước.Bơi cũng là một môn thể thao chuyên nghiệp. Các công ty như Speedo, TYR Sports,Arena và Nike bảo trợ cho những vận động viên ở tầm quốc tế. Những món tiền thưởngthường được tặng cho những vận động viên đã phá kỷ lục. Những người bơi chuyênnghiệp có thể kiếm sống bằng cách làm diễn viên, biểu diễn ballet nước.Bơi thể thaoMục chính: Bơi (thể thao)Bơi là một loại hình rèn luyện tuyệt vời. Bởi vì khối lượng riêng của cơ thể con người rấtgần với nước nên nước hỗ trợ ...