Tìm hiểu Kỹ năng Làm Chủ Bản Thân

CHƯƠNG 3: TƯ DUY TÍCH CỰC Lời mở đầu Đầu tiên tôi xin dẫn 1 câu truyện có tên “Cầu được ước thấy” Có lần, một anh chàng nọ đi chu du, và vô tình, anh ta lạc vào thiên đường. Thời đó, trong khái niệm thiên đường có những cây cầu được ước thấy. Bạn chỉ cần ngồi dưới gốc cây đó, ước bất cứ thứ gì, và ngay lập tức điều mong ước của bạn thành hiện thực. Vì đã quá mệt nên anh ta ngả lưng ngủ dưới gốc cây cầu được ước thấy này. Lúc tỉnh dậy,...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tìm hiểu Kỹ năng Làm Chủ Bản Thân Diễn đàn thảo luận Kỹ Năng Mềm Kỹ năng Làm Chủ Bản Thân CHƯƠNG 3: TƯ DUY TÍCH CỰC Lời mở đầu Đầu tiên tôi xin dẫn 1 câu truyện có tên “Cầu được ước thấy” Có lần, một anh chàng nọ đi chu du, và vô tình, anh ta lạc vào thiên đường. Thời đó, trong khái niệm thiên đường có những cây cầu được ước thấy. Bạn chỉ cần ngồi dưới gốc cây đó, ước bất cứ thứ gì, và ngay lập tức điều mong ước của bạn thành hiện thực. Vì đã quá mệt nên anh ta ngả lưng ngủ dưới gốc cây cầu được ước thấy này. Lúc tỉnh dậy, thấy đói bụng, anh ta liền nói rằng, “Ta thấy đói bụng quá. Ước gì ta có thể tìm thấy thức ăn ở đâu đó.” Và ngay lập tức, thức ăn hiện ra không từ đâu cả - chỉ trôi bồng bềnh trong không gian - những cao lương mĩ vị. Anh ta đói quá đến mức không thèm để ý thức ăn từ đâu mà ra - khi bạn đói thì không còn bình tĩnh sáng suốt nữa. Ngay lập tức anh ta bắt đầu ăn, và thức ăn thì ngon vô cùng… Rồi, khi cơn đói đã qua, anh ta nhìn quanh. Giờ đây, anh ta đã cảm thấy thoả lòng. Một suy nghĩ khác hiện dậy trong lòng, “Giá như có cái gì đó để uống…” Và ở thiên đường không có lệnh cấm gì cả; ngay lập tức, rượu hảo hạng hiện ra. Ung dung uống rượu trong làn gió mát của thiên đường ngay dưới bóng cây, anh ta bắt đầu băn khoăn, “Cái gì thế này? Chuyện gì đang diễn ra thế nhỉ? Có phải mình đang mơ không, hay là có ma quỉ gì đang chơi mình đây không biết?” Rồi lũ quỉ xuất hiện. Và chúng vô cùng hung tợn, khủng khiếp, kinh tởm. Rồi anh ta bắt đầu run lên, một suy nghĩ loé lên trong anh ta: “Bây giờ thì chắc chắn mình sẽ bị giết đây…” Và anh ta đã bị giết. Mỗi người trong chúng ta đều đang ở dưới tán một cây Cầu được ước thấy. Bạn nghĩ về cái gì, bạn sẽ có được cái đó. Bạn thấy đấy nếu bạn nghĩ bạn có thể học giỏi toán bạn sẽ học giỏi toán, nếu bạn nghĩ bạn sẽ chẳng bao h khá lên được môn đó hay mình chẳng bao h có năng khiếu về toán cả bạn sẽ ngày càng dốt đi. Suy nghĩ có tác dụng vô cùng lớn , lớn đến nỗi mà rất nhiều người không thể nhận ra được sức mạnh tiềm ẩn của nó. Nó cả thể thay đổi cả cả số phận của bạn, đưa bạn lên tới đỉnh cao của thành công, sống 1 cuộc sống với vui vẻ hạnh phúc hoặc chính nó cũng có thể đẩy bạn xuống 1 con người tầm thường, thiếu hi vọng ước mơ, 1 kẻ vô tích sự chẳng làm nổi việc gì, hay suốt ngày càu nhàu than phiền, đổi lỗi rồi tức giận. Ngay từ bây h bạn có quyền chọn giữa 2 con đường đó, bằng việc thay đổi suy nghĩ thay đổi không bao h là dễ đặc biệt là với suy nghĩ của mình. Bạn dùng nó thường ngày, theo tính toán, mỗi người trung bình có khoảng 30.000 - 50.000 ý nghĩ mỗi ngày và để thay đổi từng đó quả là 1 việc Vì thế hãy từ từ kiên nhẫn dần dần thay đổi và hãy nghĩ rằng “ I can do it ’’ 1.Suy nghĩ và cuộc sống Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ. Suy nghĩ của chúng ta cũng giống như những hạt giống, mỗi suy nghĩ sẽ đơm hoa kết trái để tạo ra một hương vị riêng biệt. Suy nghĩ có thể là sự sáng tạo hay phá hủy, yêu thương hay thù hận, nâng đỡ hay vùi dập. Khi chúng hiểu và học cách kiểm soát những ý nghĩ của bản thân thì chúng ta sẽ trải nghiệm được sự bình an, niềm hạnh phúc và sự vững vàng trong tâm hồn. Trang 21 Diễn đàn thảo luận Kỹ Năng Mềm Kỹ năng Làm Chủ Bản Thân • Suy nghĩ là nhiên liệu cho tâm trí Thực phẩm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể chúng ta. Nếu bạn muốn chạy ma-ra-tông, bạn cần tiêu thụ nhiều chất đạm và những thức ăn giàu năng lượng để có đủ năng lượng chạy một quãng đường xa. Mặt khác, nếu cơ thể bạn hấp thụ các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe, bạn có thể mắc bệnh đau bao tử,cảm thấy lờ đờ và mệt mỏi. Cũng tương tự như vậy, suy nghĩ cung cấp nhiên liệu cho tâm trí. Nếu bạn có những suy nghĩ tiêu cực, vô ích và lãng phí, chúng sẽ lấy mất năng lượng của tâm trí. Nếu bạn có những suy nghĩ tích cực, chúng sẽ nạp năng lượng cho tâm trí, khiến bạn có đủ năng lượng và sức mạnh để đối đầu với những thách thức và khó khăn trong cuộc sống hàng ngày. • Suy nghĩ và số phận Gieo suy nghĩ gặt hành động Gieo hành động gặt thói quen Gieo thói quen gặt tính cách Gieo tính cách gặt số phận Tôi có 1 câu truyện thế này “Đại Bàng và Gà” Ngày xưa, có một ngọn núi lớn, bên sườn núi có một tổ chim đại bàng. Trong tổ có bốn quả trứng lớn. Một trận động đất xảy ra làm rung chuyển ngọn núi, một quả trứng đại bàng lăn xuống và rơi vào một trại gà dưới chân núi. Một con gà mái tình nguyện ấp quả trứng lớn ấy. Một ngày kia, trứng nở ra một chú đại bàng con xinh đẹp, nhưng buồn thay chú chim nhỏ được nuôi lớn như một con gà. Chẳng bao lâu sau, đại bàng cũng tin nó chỉ là một con gà không hơn không kém. Đại bàng yêu gia đình và ngôi nhà đang sống, nhưng tâm hồn nó vẫn khao khát một điều gì đó cao xa hơn. Cho đến một ngày, trong khi đang chơi đùa trong sân ...