Tivi làm thay đổi não bộ của trẻ

Theo một chuyên gia tâm lý học thì các bậc phụ huynh cần hạn chế nhiều hơn việc trẻ em dành quá nhiều thời gian để xem tivi hoặc chơi điện tử trên máy tính.Trẻ em dưới 3 tuổi nên hạn chế hoặc không xem tivi hoặc máy tính Tiến sĩ Aric Sigman cho rằng thời gian trẻ xem tivi, máy tính mỗi ngày cần được giới hạn tương tự như việc bạn hạn chế tiêu thụ muối hoặc hạn chế uống rượu.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tivi làm thay đổi não bộ của trẻTivi làm thay đổi não bộ của trẻTheo một chuyên gia tâm lý học thì các bậc phụ huynh cần hạn chếnhiều hơn việc trẻ em dành quá nhiều thời gian để xem tivi hoặc chơiđiện tử trên máy tính. Trẻ em dưới 3 tuổi nên hạn chế hoặc không xem tivi hoặc máy tínhTiến sĩ Aric Sigman cho rằng thời gian trẻ xem tivi, máy tính mỗi ngày cầnđược giới hạn tương tự như việc bạn hạn chế tiêu thụ muối hoặc hạn chếuống rượu.Tiến sĩ Sigman cho biết thời gian trẻ ngồi trước màn hình đặc biệt cao ởnhững trẻ có thể tiếp cận trung bình 5 loại thiết bị điện tử tại nhà và thườngcùng lúc sử dụng hơn 1 thiết bị điện tử, như vừa xem tivi vừa sử dụngsmartphone.Điều này dẫn tới lối sống thụ động, làm tăng nguy cơ bị tiểu đường týp 2 vàbệnh tim. Tiến sĩ Aric Sigman cũng lo ngại rằng việc này có thể làm thay đổinão bộ của trẻ khi chúng đang trong thời kỳ phát triển.Tiến sĩ Sigman cho rằng trẻ em dưới 3 tuổi nên hạn chế hoặc không xem tivihoặc máy tính. Trẻ lên 7 tuổi chỉ nên xem tối đa là 1,5 giờ/ngày.Trẻ nên được khuyến khích hoạt động thể chất thay vì dành thời gian ngồitrước màn hình vì tập luyện thể chất mang lại những lợi ích to lớn cho sứckhỏe.