Trầm cảm vì quá... sướng

.Than thở với bạn bè rằng gần đây mình thấy buồn chán, hay đau đầu, mất ngủ, chị Thanh thường bị chế thêm: "Bà chả có việc gì làm nên cứ khéo tưởng tượng". Quả thực, trong cuộc sống hiện tại, chị Thanh (Đông Ngạc, Từ Liêm, Hà Nội) không phải lo lắng bất cứ điều gì. Chồng chị là người giỏi kiếm tiền nên cuộc sống gia đình khá sung túc. Chị có hai đứa con, một trai, một gái, đều đang học cấp hai, ngoan ngoãn, thông minh. Mấy năm gần đây, chị nghe lời chồng đã bỏ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trầm cảm vì quá... sướngTrầm cảm vì quá... sướngThan thở với bạn bè rằng gần đây mình thấy buồn chán, hay đauđầu, mất ngủ, chị Thanh thường bị chế thêm: Bà chả có việc gìlàm nên cứ khéo tưởng tượng.Quả thực, trong cuộc sống hiện tại, chị Thanh (Đông Ngạc, Từ Liêm,Hà Nội) không phải lo lắng bất cứ điều gì. Chồng chị là người giỏikiếm tiền nên cuộc sống gia đình khá sung túc. Chị có hai đứa con,một trai, một gái, đều đang học cấp hai, ngoan ngoãn, thông minh.Mấy năm gần đây, chị nghe lời chồng đã bỏ hẳn việc làm kế toán chomột doanh nghiệp, ở nhà chăm sóc gia đình. Tuy vậy, mọi việc trongnhà đều đã có osin làm hết nên chị cũng chẳng phải mó tay vào. Emcứ thoải mái mà làm đẹp, vui chơi rồi đưa đón con là được rồi, khôngphải lo lắng gì hết, chồng chị hay bảo với vợ như vậy.Tuy nhiên, đi gội đầu, làm móng, massage... mãi rồi cũng chán. Chịgọi điện muốn tụ tập đám bạn hay đồng nghiệp để tán gẫu nhưng mọingười đều đang trong giờ làm việc hoặc tất bật với việc nhà nên chẳngmấy khi chị tìm được người hưởng ứng.Cứ như vậy, thời gian gần đây, chị Thanh luôn cảm thấy mệt mỏi, đauđầu, mất ngủ. Chị chẳng còn hào hứng với việc mua sắm, cũng khôngthấy vui khi nhìn các con chơi đùa. Chị cũng chẳng dám tâm sự với aivề những phiền muộn của mình vì sợ mọi người lại cho rằng chịsướng mà không biết hưởng. Gọi điện thổ lộ với một chuyên giatâm lý, chị được khuyên nên đi khám về rối nhiễu tâm trí. Và chínhchị cũng ngạc nhiên khi bác sĩ kết luận mình bị trầm cảm.Cùng hoàn cảnh với chị Thanh, chị Ngọc (Quảng Ninh) sau một thờigian xin nghỉ không lương ở nhà chăm con luôn cảm thấy stress. Tâmsự trên một diễn đàn trên mạng, chị Ngọc chia sẻ, khi cậu con traiđược 4 tháng, chị đi làm lại theo đúng lịch. Suốt mấy tháng liền sauđó, chị luôn ước giá như có thêm thời gian ở nhà chăm sóc để concứng cáp hơn thì tốt biết mấy. Chị xót ruột khi giao con cho bà nội vàthấy em bé lười ăn. Và khi con được 9 tháng, chị quyết định sẽ xinnghỉ vài tháng để tập trung chăm sóc cho con vượt lên.Lúc nghỉ mình chỉ nghĩ đơn giản là thời điểm đó gia đình mìnhkhông phải lo về kinh tế, nên mình có thể ưu tiên cho việc chăm con,mà không ngờ rằng, đó là một bước ngoặt lớn và phải chuẩn bị tâm lýđể thích nghi với nó, chị Ngọc nói.Chị kể, từ khi chị nghỉ việc, bà nội cũng về quê luôn, một mình chị tốimặt với việc nhà, việc chăm sóc con. Vì công việc kinh doanh chồngchị cũng đi sớm về muộn nên chẳng giúp được vợ việc gì. Mấy thángsau, dù con trai có tăng cân tốt hơn, nhưng chị Ngọc lại cảm thấy chánnản, mệt mỏi. Chị nhớ và tiếc khoảng thời gian còn đi làm. Là dânxây dựng, thường xuyên đi giám sát công trình, giờ mỗi ngày chỉloanh quanh trong nhà, ra chợ khiến chị cảm thấy vô cùng tù túng.Cả tháng nay em luôn bị nhức đầu dữ dội, nhiều khi em còn chả thiếtnấu nướng gì cho con, chán cả chồng. Em muốn đi làm lại nhưngchồng em không đồng ý. Anh ấy bảo nếu em mệt vì quá nhiều việc thìthuê osin về giúp, chứ không cho em chạy nhảy như trước nữa. Nếumà cứ thế này chắc em chết mất, em không cần osin làm việc nhà, emmuốn được đi làm, chị Ngọc giãi bày trên trang diễn đàn.Tiến sĩ Đinh Đăng Hòe, nguyên trưởng phòng điều trị ngoại trú , ViệnSức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai (hiện làm việc tại Bệnh việnHồng Ngọc) cho biết, khi khám cho những phụ nữ có các triệu chứngnhư mất ngủ, lo âu, đau đầu, hay buồn phiền, hồi hộp, đau mỏi xươngkhớp... câu ông hay hỏi đầu tiên là chị làm nghề gì? và câu trả lờiông thường được nghe nhất là ở nhà nội trợ.Họ đều mắc chứng trầm cảm, lo âu và thường tỏ ra rất ngạc nhiênkhi biết điều này, bác sĩ Hòe nói.Ông cho biết, con người có một nhu cầu rất căn bản là được giao tiếp.Với phụ nữ, nhu cầu này càng lớn và rất cần thiết. Khi sống trong môitrường không được thỏa mãn nhu cầu này, người ta sẽ rất dễ rơi vàotrạng thái buồn chán, bi quan, thậm chí, tiêu cực hơn, một số người bịtrầm cảm còn nghĩ đến cái chết.Bác sĩ cho biết, trước đây, trên thế giới, người ta từng làm một thínghiệm về khả năng chịu đựng của con người trong hoàn cảnh cô lập,trong đó một số người đã tình nguyện ở trong những không gian khépkín, có đầy đủ tiện nghi để ăn, ngủ, vệ sinh cá nhân nhưng không cótiếng động, không được tiếp xúc với ai. Kết quả là, phần lớn nhữngngười tình nguyện đều chỉ chịu được hoàn cảnh này trong khoảng 2-3ngày.Tất nhiên, những bà nội trợ vẫn tiếp xúc với những người xungquanh, nhưng môi trường của họ bị hạn chế hơn nhiều so với khi cònđi làm, và cuộc sống quẩn quanh có thể khiến họ stress, nhất là nếukhông được sự chia sẻ, cảm thông và lắng nghe của những ngườithân, bác sĩ Hòe giải thích.Ông cho biết, cuộc sống càng văn minh, chất lượng sống càng caongười ta càng muốn được bình đẳng giữa nam và nữ, muốn đượckhẳng định bản thân, được xã hội đánh giá cao. Trong đó, đi làm làmột trong những cách giúp phụ nữ đạt được những mục đích này.Nhiều chị em, n ...