Trẻ xem ti vi nhiều có nguy cơ mắc bệnh tim

Trẻ càng sử dụng nhiều thời gian ngồi trước màn hình tivi, máy vi tính hay máy chơi điện tử thì nồng độ cholesterol “tốt” càng thấp, theo The Star. Các nhà khoa học từ những Trường đại học Ottawa, Concordia, Laval, McGrill và Montreal (Canada) nghiên cứu hơn 500 trẻ từ 8 đến 10 tuổi, có bố mẹ bị béo phì. Trẻ được đeo dụng cụ đo gia tốc để xác định mức độ vận động trong 7 ngày.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trẻ xem ti vi nhiều có nguy cơ mắc bệnh timTrẻ xem ti vi nhiều cónguy cơ mắc bệnh timTrẻ càng sử dụng nhiều thời gian ngồi trước màn hìnhtivi, máy vi tính hay máy chơi điện tử thì nồng độcholesterol “tốt” càng thấp, theo The Star.Các nhà khoa học từ những Trường đại học Ottawa,Concordia, Laval, McGrill và Montreal (Canada) nghiên cứuhơn 500 trẻ từ 8 đến 10 tuổi, có bố mẹ bị béo phì. Trẻ đượcđeo dụng cụ đo gia tốc để xác định mức độ vận động trong 7ngày.Xem tivi nhiều khiến trẻ ít vận động và ăn nhiều hơn – Ảnh:InternetNhóm nghiên cứu ghi nhận lại thời gian trẻ xem tivi, chơiđiện tử hay dùng máy vi tính mỗi ngày. Họ cũng ghi nhậnlượng thức ăn trẻ tiêu thụ.Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tưvấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.Các nhà nghiên cứu phát hiện, trẻ càng có nhiều thời gianxem tivi, sử dụng máy vi tính hay chơi điện tử thì nồng độcholesterol tốt HDL càng thấp. Đây là loại cholesterol đượccho là có thể bảo vệ tim khỏi bệnh tật.Không những vậy, thời gian ngồi trước màn hình càng khiếntrẻ tiêu thụ nhiều calorie hơn, theo nhà khoa học Jean-Philippe Chaput tại BV Nhi, thuộc Viện nghiên cứu EasternOntario (Canada), người đứng đầu cuộc nghiên cứu.Các nhà khoa học khuyên giới trẻ nên dùng ít nhất 60phút/ngày để vận động, từ mức trung bình đến mức cao,chẳng hạn như đi bộ nhanh, đạp xe, chạy bộ, chơi bóng rổ,bóng đá…