Tự làm Bento cơm trưa ngon - rẻ - đẹp

Không mất nhiều thời gian để các mẹ chuẩn bị một bữa cơm trưa đủ chất và ngon mắt cho các bé hay chính mình ăn trưa. Nguyên liệu - cho phần gà miếng Miso: - 200g ức gà. - 10g gừng tươi. - 2 muỗng canh tương Miso. - 1 muỗng canh vừng trắng rang - 2 lát dăm bông hoặc giò lụa. - 2 hạt đậu Hà Lan. - 1 miếng rong biển...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tự làm Bento cơm trưa ngon - rẻ - đẹp Tự làm Bento cơm trưa ngon - rẻ - đẹpKhông mất nhiều thời gian để các mẹ chuẩn bị mộtbữa cơm trưa đủ chất và ngon mắt cho các bé haychính mình ăn trưa. Nguyên liệu - cho phần gà miếng Miso: - 200g ức gà. - 10g gừng tươi. - 2 muỗng canh tương Miso. - 1 muỗng canh vừng trắng rang - 2 lát dăm bông hoặc giò lụa. - 2 hạt đậu Hà Lan. - 1 miếng rong biểnnhỏ.Bước 1:Ức gà thái miếngvuông khoảng 3cm.Trút vào bát, cho gừngbào nhỏ, tương Misovà vừng rang vào trộnđều.Bước 2:Đảo hoặc bóp một lúccho thịt gà thấm giavị.Bước 3:Làm nóng lò nướng ở200ºC. Cho thịt gà vàonướng trong khoảng10 phút.Gà chín vàng đềuthơm phức.Bước 4:Dùng khuôn nhựa cắthai miếng dăm bôngvà 1 lát phô mai hìnhđầu chú lợn con.Sau đó kẹp phô maigiữa hai lát dăm bôngBước 5:Cắt một miếng dămbông khác làm mũi.Lấy ống hút đục 2 lỗmũi.Cắt 2 miếng rong biểntròn làm mắt.Bước 6:Đậu Hà Lan luộc sơ,tách đôi làm nơ xinhcho chú heo. Bước 7: Nén cơm vào một nửa hộp rồi xếp lớp trứng tráng phủ bên trên và đặt mặt heo con lên. Bổ sung ít súp lơ luộc và cà chua chín vào khoảng trống bên cạnh, xếp ít rau diếp xoăn và thịt gà nướng. Cuối cùng phun tương ớt tạo hình hoa dễ thương trên bề mặt trứng.Vậy là bữa trưa vừa ngon vừa đẹp đã sẵn sàng:Các mẹ cũng có thể chuẩn bị một phần cơm cho mìnhđấy!Ngon mắt, ngon miệng mà lại đủ chất.Theo Afamily