4 kiểu bố mẹ qua cách cho con ăn

Có 4 kiểu bố mẹ cho con ăn điển hình là kiểu ưa kiểm soát, kiểu thông cảm, kiểu xao lãng và kiểu nuông chiều. Nếu cha mẹ áp đặt khi cho con ăn, bé có nguy cơ nhẹ cân hoặc béo phì. Những thực phẩm tốt nhất cho trẻ Tập trẻ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe Nguyên tắc vàng giúp bé ăn ngoan thời công nghiệp Chia sẻ trong một hội thảo ở TP HCM vài ngày trước, bà Kim Milano - chuyên gia dinh dưỡng Mỹ cho rằng cho ăn là sự tương tác giữa...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
4 kiểu bố mẹ qua cách cho con ăn 4 kiểu bố mẹ qua cách cho con ănCó 4 kiểu bố mẹ cho con ăn điển hình là kiểu ưa kiểm soát, kiểu thông cảm, kiểuxao lãng và kiểu nuông chiều. Nếu cha mẹ áp đặt khi cho con ăn, bé có nguy cơnhẹ cân hoặc béo phì.Những thực phẩm tốt nhất cho trẻTập trẻ thói quen ăn uống có lợi sức khỏeNguyên tắc vàng giúp bé ăn ngoan thời công nghiệpChia sẻ trong một hội thảo ở TP HCM vài ngày trước, bà Kim Milano - chuyên giadinh dưỡng Mỹ cho rằng cho ăn là sự tương tác giữa cha mẹ và bé, theo cách chamẹ cho bé ăn; còn bé thì ăn. Trong việc ăn uống của bé, vai trò của con và bố mẹ lànhư nhau.Tác động của cha mẹ trong bữa ăn là dựa trên các yếu tố truyền thống gia đình đểgiúp bé sớm tiếp xúc với các mùi vị, làm mẫu cho bé khi tập ăn một mình, kiểmsoát các loại thức ăn và kiến tạo không gian ăn uống cho trẻ. Còn trẻ cũng có ýthức phát triểu khả năng ăn uống, biết phân biệt những hương vị và có thái độ yêughét với món ăn đó. Trẻ cũng ngần ngại trước những cái mới, đặc biệt có khả năngđiều chỉnh năng lượng của mình. Nếu không được ăn bé sẽ đói, ăn nhiều trẻ thấyno.Thực tế trên thế giới rất nhiều bố mẹ đã mắc sai lầm khi cho trẻ ăn, luôn áp đặt bữaăn một cách thái quá. Theo bà Milano, có 4 kiểu bố mẹ cho con ăn điển hình làkiểu ưa kiểm soát, kiểu thông cảm, kiểu xao lãng và kiểu nuông chiều. Khi xácđịnh được kiểu cho ăn của mình, người lớn sẽ tìm ra được phương pháp thích hợp,để mỗi bữa ăn của gia đình không còn là một trận chiến căng thẳng với bé, haythậm chí là trận chiến giữa cha mẹ với nhau khi con biếng ăn. Bị ép quá có thể khiến bé sợ ăn - Ảnh: Onsugar.com1. Kiểu ưa kiểm soátĐây là khuôn mẫu chung của phần lớn cha mẹ khi cho con ăn. Cha mẹ luôn cốgắng kiểm soát việc ăn uống của trẻ, từ loại thức ăn cho đến số lượng thức ăn. Họgiới hạn những loại thức ăn trẻ được ăn và ép bé ăn hết khẩu phần mà mình quyđịnh; không quan tâm đến dấu hiệu chứng tỏ sự no/đói ở trẻ. Thậm chí, người lớnsẵn sàng dụ dỗ trẻ ăn bằng những phần thưởng,hứa hẹn mua thứ này thứ kia chotrẻ, sẵn sàng mở tivi, bày đồ chơi cho trẻ miễn sao chúng ăn hết phần.Hậu quả của những đứa trẻ được cho ăn theo kiểu này sẽ điều chỉnh năng lượngkém, chúng không biết phân biệt cảm giác no đói của mình. Chúng có thể bị ép ănngay cả khi đã no. Bữa ăn của chúng cũng thường được kéo dài hơn quy định, chamẹ cộng thêm giờ để chúng có thời gian giải quyết hết phần ăn trên đĩa của mình.Tuy nhiên, cha mẹ không biết rằng giờ ăn bị kéo dài sẽ ảnh hưởng đến bữa sau củatrẻ. Chúng cũng thường ăn ít rau và trái cây. Vì thế những đứa trẻ được cho ăn kiểunày vẫn có nguy cơ nhẹ cân hoặc nguy cơ béo phì.Không chỉ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ, kiểu cho ăn áp đặt cũng cóthể ảnh hưởng tiêu cực đến cảm xúc, trí tuệ của trẻ. Bị ép ăn, giữa trẻ và cha mẹ đãcó mâu thuẫn nhất định trong chuyện ăn uống. Có những đứa trẻ bị cha mẹ phạt,quát mắng, dọa nạt nếu không chịu ăn. Trẻ sẽ thấy mỗi bữa ăn là một cực hình, sẽcảm thấy khốn khổ, thậm chí sợ ăn và sợ người cho ăn, tình cảm mẹ con sứt mẻ.Cảm xúc này không tốt chút nào khi nó lại được kéo dài trong suốt năm tháng đầuđời của trẻ.Thậm chí, những đứa này cũng bắt thóp được cha mẹ, chúng biết rằng việc ăn uốngcủa mình có thể ảnh hưởng tới cảm xúc của cha mẹ, cha mẹ vui khi chúng ăn hếtvà nhăn nhó khi con chê ăn. Trẻ có thể lợi dụng bữa ăn để đòi hỏi cái này cái kia.Chúng nghĩ rằng mình ăn cho cha mẹ chứ không phải cho mình.Nhiều cha mẹ hay sợ rằng nếu trẻ ăn ít sẽ thiếu cân, ảnh hưởng đến sự phát triểncủa trí não. Bà Kim Milano cho biết, thực ra thiếu cân không hề ảnh hưởng đến sựphát triển trí não của bé. Tuy nhiên lo bé thiếu cân, cha mẹ thường ép trẻ ăn, xảy ramâu thuẫn giữa con và cha mẹ. Chính mâu thuẫn này có thể ảnh hưởng đến hành vitrí tuệ và sự phát triển của trẻ. Thiếu cân một chút không có gì đáng ngại, rồi bé sẽăn bù, tình hình chỉ nguy hiểm khi bé bị suy dinh dưỡng2. Kiểu xao lãngNhững cha mẹ này sẽ đầu hàng, từ bỏ việc cho ăn khi gặp khó khăn. Họ cũngkhông đưa ra một giới hạn nào cho trẻ trong ăn uống, họ không quan tâm đến dấuhiệu chứng tỏ bé đói, thậm chí họ có thể quên cho con ăn khi đến bữa.Ảnh hưởng dễ thấy là đứa trẻ sẽ có nguy cơ béo phì cao hoặc còi, thiếu cân. Nhữngđứa trẻ này cũng không gần gũi với cha mẹ cho lắm.3. Kiểu nuông chiềuNhững cha mẹ này cũng không đưa ra một giới hạn nào cho con, họ cho trẻ ăn tùythích cả về món ăn, thời gian và địa điểm. Họ sẵn sàng làm những thức ăn đặc biệtđể phục vụ trẻ nếu chúng yêu cầu và cũng không quan tâm đến những dấu hiệuchứng tỏ bé no đói.Trẻ em được nuôi ăn kiểu này có nguy cơ béo phì vì uống ít sữa, ăn thức ăn ít chấtdinh dưỡng nhưng lại nhiều chất béo, chúng thích đồ ăn ngọt, nước có ga và cácthức ăn nhanh. Những đứa trẻ này cũng sẽ hơi vô tổ chức.4. Kiểu thông cảmNhững cha mẹ này có ý thức hướng dẫn cho trẻ cách ăn; thiết lập giới hạn về mónăn, thời gian, địa điểm; làm mẫu cho con ăn theo v ...