Chống chỉ định với bà Bầu

Phụ nữ mang thai cần ăn đầy đủ và đa dạng các chất dinh dưỡng để đảm bảo cho thai nhi phát triển toàn diện, cân bằng. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm mà bà Bầu nên hạn chế ăn...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chống chỉ định với bà BầuChống chỉ định với bà BầuPhụ nữ mang thai cần ăn đầy đủ và đa dạng các chất dinhdưỡng để đảm bảo cho thai nhi phát triển toàn diện, cânbằng. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm mà bà Bầu nênhạn chế ănQuả đào: Tính nóng, vị ngọt, có chứa một lượng nhỏ độctố. Phụ nữ thời kỳ mang thai nếu ăn nhiều có thể gây rahiện tượng băng huyết, sinh non. Lông ở vỏ quả đào rất dễgây ngứa, rát cổ họng.Táo mèo (sơn tra): Phụ nữ mang thai không nên ăn nhiềuloại quả này vì có thể làm hưng phấn tử cung, thúc đẩy tửcung co bóp, gây sẩy thai và sinh non.Quẩy: Khi làm quẩy, người ta phải đưa vào một lượng nhấtđịnh phèn chua, mà phèn chua chứa nhôm - một chất vô cơ.Khi rán quẩy, cứ 500g bột mì phải dùng 15g phèn chua.Phụ nữ mang thai cứ mỗi ngày ăn 2 chiếc quẩy sẽ đưa vàocơ thể 3g phèn chua. Nếu ăn nhiều, lượng nhôm tích lũy sẽlớn, làm cho não thai kém phát triển.Đu đủ xanh: Có rất nhiều nghiên cứu cho thấy đu đủ xanhchứa chất papain (một loại men phân giải protein giúp loạibỏ các lớp da chết trên bề mặt cơ thể) có thể gây nên sự cothắt tử cung với hậu quả là sẽ gây sẩy thai. Những nghiêncứu ở thú vật cho thấy đu đủ có khả năng tránh thai và pháthai.Gừng ớt: Hoạt chất gingerol trong gừng gây mỏng mạchmáu và có thể góp phần gây ra hiện tượng máu đóng cục.Gừng và ớt có tính nóng dễ gây hiện tượng táo bón. Phụ nữtrong thời kỳ thai nghén có thể dùng gừng nhưng khôngđược quá 4 ngày liên tục.Mayonaise và phomat mềm: Bà Bầu không nên ăn nhiềuMayonaise vì trong đó có nhiều chất béo dễ gây béo phì vàkhông tốt cho những bà Bầu có bệnh cao huyết áp. Các loạiphomat mềm có thể chứa một số loại vi trùng nguy hiểmcho bào thai.Cá biển: Cá biển có chứa axit béo omega 3 rất cần cho sựphát triển trí não và giác quan của trẻ. Tuy nhiên, phụ nữmang thai chỉ nên ăn cá ngừ 0,3kg/1 tuần và tránh ăn: cámập, cá kiếm và cá thu vì những loại này chứa lượng thủyngân rất cao, khi ăn nhiều sẽ ảnh hưởng tới thần kinh củabào thai.Trứng, thịt sống hoặc chưa chín kỹ: Trứng và thịt sốnghoặc mới nấu tái có thể chứa nhiều vi khuẩn không tốt chobà Bầu.Ăn đồ ôi thiu, đồ để lâu trong tủ lạnh: Những thực phẩmnày thường mất hết chất dinh dưỡng và chứa rất nhiều vikhuẩn có hại. Bà Bầu không nên tiếc của mà cố nhồi nhétsẽ ảnh hưởng không tốt cho mẹ và thai nhi.Rượu, cà phê, nước coca, nước trà đặc: Rượu có thể gâysẩy thai vì vậy nó đặc biệt nguy hiểm với thai phụ. Nướccoca có nhiều caffein dễ gây căng thẳng, kích thích hệ thầnkinh. Trà đặc gây mất ngủ, đau đầu không tốt cho thai phụ.Ngoài ra, phụ nữ mang thai cũng nên hạn chế ăn khoai tâymọc mầm xanh, lạc, long nhãn vì khoai tây đã mọc mầm rấtđộc, lạc có thể gây dị ứng, long nhãn rất nóng và làm tănglượng đường trong máu, không tốt cho bà Bầu Diệu Thu