Những nỗi sợ khi lần đầu làm bố

Nếu bạn sốc hoặc hoảng sợ khi lần đầu tiên nghe nàng báo có bầu, thì bạn không phải là người duy nhất. Giống như bất cứ sự thay đổi lớn nào trong đời, có con cũng đòi hỏi một sự điều chỉnh lớn. Và nếu việc có bầu nằm ngoài dự kiến, bạn thậm chí còn có những cảm xúc tồi tệ hơn.Bạn không cần phải lo lắng về nỗi mình có những tình cảm xáo trộn này, điều đó hoàn toàn bình thường. Mặc dù bạn không thể ngăn cản những nỗi lo lắng, thì dưới đây...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những nỗi sợ khi lần đầu làm bố Những nỗi sợ khi lần đầu làm bố Nếu bạn sốc hoặc hoảng sợ khi lần đầu tiên nghe nàng báo có bầu, thì bạn không phải là người duy nhất. Giống như bất cứ sự thay đổi lớn nào trong đời, có con cũngđòi hỏi một sự điều chỉnh lớn. Và nếu việc có bầu nằmngoài dự kiến, bạn thậm chí còn có những cảm xúc tồitệ hơn.Bạn không cần phải lo lắng về nỗi mình có những tình cảmxáo trộn này, điều đó hoàn toàn bình thường. Mặc dù bạnkhông thể ngăn cản những nỗi lo lắng, thì dưới đây lànhững bước có thể giúp bạn thoái mái hơn với việc sắp trởthành ông bố.Tôi không biết mình có thể chăm bé?Chẳng ai sinh ra đã thành thạo việc này – ngay cả ngườibạn đời đang mang thai của bạn – đó là lý do vì sao có cáclớp học tiền sinh. Bạn có thể tham gia các lớp này ngay từtuần có bầu thứ 12, cũng có những lớp chỉ tập sung vào casinh nở, có thể thực hiện vào cuối tháng thứ 8. Ở một sốnơi, thậm chí có các lớp cho những người lần đầu làm bố.Trong những lớp như vậy, bạn sẽ học được cách thay tã,giữ bé, cho bé ăn và vỗ ợ hơi, ru bé ngủ, lắp một cái ghếngồi trong xe hơi, và ngăn ngừa trẻ phá đồ đạc. Bạn cũngsẽ học được cách trải qua quá trình chuyển dạ, chăm con vàbạn đời khi trở về nhà từ bệnh viện.Cùng với các bài học này, bạn có thể gặp được những ôngbố khác đang chia sẻ kinh nghiệm tương tự, và có thể chiasẻ cảm giác mà bạn có. Đó sẽ là một sự hỗ trợ lớn.Tôi có phải là ông bố tốt không?Luôn nhớ rằng bạn không phải giải quyết mọi vấn đề củaông bố trong một lúc. Nó giống như rất nhiều vai trò khácmà bạn phải thực hiện trong cuộc đời. Khi bạn lập gia đình,bạn không phải ngay lập tức biết cách để trở thành mộtngười chồng tốt. Bạn học được điều đó trong suốt quá trìnhchung sống với nàng.Bạn có rất nhiều thời gian trước khi phải đặt giờ giớinghiêm cho bọn trẻ, dạy các con lái xe, giảng cho chúngcác bài học về đạo đức, mối quan hệ hay các lời khuyênnghề nghiệp. Tất cả những cơ hội dạy trẻ sẽ đến lần lượt,một cách tự nhiên. Sẽ có ích nếu bạn nói chuyện với cácông bố khác về những vấn đề mà bạn có thể gặp phải.Làm thế nào chúng tôi có đủ tiền nuôi con?Hãy tham khảo ý kiến về chi phí nuôi con từ các bậc chamẹ khác, họ đã xoay xở thế nào và chi phí thường phát sinhtừ đâu. Bạn có thể để dành một khoản tiền cho con trong tàikhoản, mỗi tuần một ít. Luôn nhớ rằng có nhiều loại chi phíkhông cần thiết. Chẳng hạn, nếu vợ chồng bạn nuôi conbằng sữa mẹ, sẽ chẳng lo tốn tiền ăn cho bé trong nhữngtháng đầu tiên. Có thể tận dụng đồ cho mẹ và đồ cho bé sơsinh của các gia đình khác.Có con sẽ kết thúc sự tự do của tôi?Việc làm cha không phải là sự kết thúc những hoạt độnggiải trí yêu thích của bạn. Thực tế, bạn sẽ không được ngủnhiều hoặc có nhiều thời gian cho riêng mình trong nhữngtháng đầu tiên sau khi bé chào đời, trước khi bé biết ngủthẳng đêm, nhưng điều đó sẽ sớm chấm dứt. Và khi bé ngủthẳng đêm, vợ chồng bạn sẽ có cơ hội làm những hoạt độngmình thích, cùng nhau hoặc đơn lẻ. Ngược lại, cũng rấtquan trọng khi các bạn chia sẻ công việc, trò chuyện vàchia sẻ trong việc chăm sóc con.Thật dễ dàng để hình dung – và sợ hãi – rằng tất cả thờigian rảnh rỗi của mình sẽ mất đi khi đứa bé xuất hiện.Nhưng bạn phải chờ đến khi bé ra đời để biết rằng bạn sẽmuốn dành thời gian cho bé biết bao.Có con sẽ làm thay đổi hôn nhân và đời sống chăn gối?Nếu cuộc hôn nhân của bạn là tốt, bạn không cần đọc kỹmục này. Ngược lại, nhiều cặp vợ chồng lầm tưởng rằngđứa con sẽ mang họ đến gần nhau hơn, nhưng đứa békhông thể níu kéo mối quan hệ sắp vỡ – đó là việc của bạnvà bạn đời. Và nếu bạn giải quyết những trục trặc này càngsớm càng tốt, tìm ra cách hợp tác với nhau, bạn sẽ sớm cóđược cảm giác thoải mái khi sắp làm cha.Có những cách sex an toàn khi cô ấy mang bầu. Hãy tư vấnbác sĩ về những nguy cơ có thể cho bạn và cô ấy. Khôngcần bối rối khi đặt ra những câu hỏi như vậy, các chuyêngia y tế đã quá quen với chúng. Điều quan trọng nữa là haibạn nên nói chuyện cởi mở về điều gì phù hợp với mỗingười.Tôi cần làm gì khi cô ấy sinh nở?Chẳng có quy định nào nói rằng bạn phải đỡ em bé khi nólọt lòng, cắt dây rốn hoặc thậm chí có mặt trong phòngsinh. Nhưng ở các lớp tiền sản, bạn sẽ học cách mát xa vàkỹ thuật giảm đau cho cô ấy lúc cô ấy sinh nở.Tôi có thể làm gì?Nếu bạn biết các gia đình khác có trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, sẽrất hữu ích nếu dành thời gian với họ. Đi cùng cô ấy đến tấtcả các cuộc hẹn với bác sĩ cũng là ý tưởng tốt. Bạn có thểhỏi bác sĩ bất kỳ câu hỏi nào, thu thập thông tin, nghe tiếngtim của em bé, và xem ảnh bé trên máy siêu âm.Làm mới nhà cửa và các công việc chuẩn bị cần thiết. Bằngcách đó, bạn có th ...