Táo bón và thuốc chữa

Có người gọi táo bón là căn bệnh của thời đại vì nó khá phổ biến hiện nay và gặp ở mọi lứa tuổi. Ở Mỹ, qua một cuộc điều tra thấy ít nhất có khoảng 4,5 triệu người Mỹ bị ảnh hưởng dài ngày của bệnh này, trong đó hơn 2 triệu người đi khám bác sĩ .
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Táo bón và thuốc chữa Táo bón và thuốc chữa Có người gọi táo bón là căn bệnh của thời đại vì nó khá phổ biến hiện nayvà gặp ở mọi lứa tuổi. Ở Mỹ, qua một cuộc điều tra thấy ít nhất có khoảng 4,5 triệu người Mỹ bịảnh hưởng dài ngày của bệnh này, trong đó hơn 2 triệu người đi khám bác sĩ vàhàng năm chi phí táo bón hết 750 triệu đô la tiền thuốc. Ở ta, có tài liệu nên gần 30% dân số mắc bệnh táo bón. Có người nói xã hộicàng công nghiệp hóa, dùng nhiều loại thức ăn ăn liền, làm việc trí óc là chính, ítvận động nên số người bị táo bón càng nhiều. Thế nào được gọi là táo bón? Đây là hiện tượng cơ thể thải quá chậm trễcác chất cặn bã qua đường tiêu hóa, với thời gian 3 ngày/1lần, lượng phân dưới35g/ngày phân khô cứng với hàm lượng nước không đủ 78%. Nguyên nhân gây táo bón: Có ý kiến phân thành 2 loại Nguyên nhân thực thể Các nguyên nhân gây táo bón ngoài ống tiêu hóa: Do các bệnh nội tiết, mộtsố bệnh lý thần kinh (Parkinson), tăng canxi máu, các bệnh toàn thân (suy giáptrạng), do dùng một số thuốc có thể gây triệu chứng táo bón (thuốc ngủ, thuốc hạhuyết áp, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống dị ứng, thuốc chứa nhiều tanin,thuốc ngừa opium, thuốc kháng acid có muối nhôm và Calci). Táo bón có thể xảy ra ở các đối tượng: Phụ nữ có thai (do sự biến đổi hoócmôn làm ảnh hưởng cơ trơn, khiến cho nhu động ruột giảm và do thai phát triểnlàm cho sự lưu thông của ruột bị hạn chế), người có bệnh nằm lâu một chỗ. Các nguyên nhân gây táo bón tại ống tiêu hóa: Gồm các bệnh lý ở đườngtiêu hóa như rối loạn co thắt đại tràng, rối loạn chức năng đại trực tràng, bệnh đạitràng chức năng, rối loạn chức năng vận chuyển của ruột (còn gọi là hội chứngruột dễ kích thích). Nguyên nhân chức năng Sai lầm trong chế độ ăn uống: Ăn ít chất bã (chất xơ), ăn đồ cay nóng, ítuống nước hoặc chỉ uống trà đặc, cà phê. Mất phản xạ đi tiêu: Thói quen nhịn đi đại tiện do bận, do sợ nhà vệ sinhcông (trường học, cơ quan) không sạch... dẫn tới phân di chuyển vào trực tràng sẽtích tụ lại ở đó thành một khối, cơ thể không còn thói quen báo hiệu chuyện cần đitiêu. Sinh hoạt ít vận động (các nhân viên văn phòng, người làm việc tĩnh tại). Rối loạn tinh thần: Táo bón thường xảy ra tình trạng mất thăng bằng tinhthần, sau một stress trong cuộc sống. Có nhận xét những người tính nóng nảythường dễ bị táo bón. Tác hại của táo bón Mặc dù táo bón không phải là một bệnh lý gây tử vong nhưng nhiều phiềnphức, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Táo bón thường làm tốn thời gian trong nhà vệ sinh. Có người tranh thủ đọcsách báo khi đi đại tiện để tiết kiệm thời gian, nhưng vô tình làm mất tập trung vàoviệc chính, khiến việc đi tiêu bị chi phối. Táo bón nếu không điều trị kịp thời dễ dẫn đến táo bón mãn tính hay đọnglại thành những cục phân lớn, có thể gây ra tắc ruột, nhất là đối với người lớn tuổihay trẻ em. Táo bón có thể gây ra các biến chứng khá trầm trọng như trĩ, hậu môn, satrực tràng do phải rặn mạnh mỗi khi đi đại tiện. Khi bị các hiện tượng trên, đingoài bị đau nên bệnh nhân ngại đi, do đó, lại càng táo bón hơn, tạo thành một cáivòng luẩn quẩn. Khi cố rặn cũng làm tăng áp lực máu (biểu hiện mặt đỏ), nên rất nguy hiểmcho người cao huyết áp, người bị bệnh tim mạch (dễ bị đột quỵ khi đi tiểu). Táobón lâu ngày có thể gây nên ung thư trực tràng. Có lời khuyên khi có một trongcác dấu hiệu sau, cần đến khám bệnh tại các chuyên khoa tiêu hóa nhất là đối vớinhững người trên 40 tuổi: Táo bón kéo dài Màu sắc phân thay đổi (thường có máu và chất nhầy trong phân, máu có thểđỏ tươi nhưng thường là lờ lờ máu cá. Dấu hiệu có máu trong phân dù chỉ thoảngqua hay kéo dài đều có vấn đề phải quan tâm). Kèm theo táo bón là đau bụng, đầy bụng, chướng hơi. Toàn trạng thườngsút kém, giảm cảm giác ăn ngon miệng, gây sút cân hoặc có sốt nhẹ kéo dài. Các biện pháp xử lý Tìm hiểu nguyên nhân gây táo bón để chữa trị (theo một bác sĩ chuyên khoatiêu hóa thì có tới 41% chẩn đoán không gây ra nguyên nhân). Thay đổi chế độ ăn: Ăn nhiều chất xơ, chất bã (200g - 300g/lần/ngày). Ăncác thứ nhuận tràng: Rau đay, rau mồng tơi, khoai lang, bí đỏ, mướp, uống nhiềunước (từ 1 - 1,5l), đặc biệt là các loại nước hoa quả và nước khoáng có kali, chấtrất cần cho sự vận động của ống tiêu hóa. Tránh ăn gia vị nóng, uống trà hoặc càphê đặc. Có chế độ tập thể dục thường xuyên, cường độ tùy theo tuổi và tình trạngsức khỏe, luyện tập thói quen đi đại tiện vào giờ nhất định trong ngày. Hạn chếstress... Dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Chỉ nên dùng thuốc trongthời gian ngắn vào giai đoạn bắt đầu điều trị. Giai đoạn sau là tập luyện và có chếđộ ăn uống hợp lý vì tất cả thuốc điều trị táo bón đều có ảnh hưởng không tốt ...