Thư giãn cho 'trái tim thứ 2″ của bạn

Theo quan niện của Đông Y, đôi chân được coi là “trái tim thứ hai” của mỗi người, bởi tất cả các bộ phận trên cơ thể của chúng ta đều kết nối tới đôi chân.Đôi chân chịu tất cả sức nặng và sự di chuyển của cơ thể hàng ngày. Giữ trọng trách quan trọng như vậy nhưng không phải ai cũng hiểu “trái tim thứ 2” cần được thở! Hơn 8 tiếng trong một ngày, đôi bàn chân bị bó buộc trong những đôi giày, xăng đan hoặc những đôi giày cao cót thời trang....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thư giãn cho “trái tim thứ 2″ của bạn Thư giãn cho “trái tim thứ 2″ của bạnTheo quan niện của Đông Y, đôi chân được coi là “trái tim thứ hai” của mỗi người,bởi tất cả các bộ phận trên cơ thể của chúng ta đều kết nối tới đôi chân.Đôi chân chịu tất cả sức nặng và sự di chuyển của cơ thể hàng ngày. Giữtrọng trách quan trọng như vậy nhưng không phải ai cũng hiểu “trái tim thứ2” cần được thở! Hơn 8 tiếng trong một ngày, đôi bàn chân bị bó buộc trongnhững đôi giày, xăng đan hoặc những đôi giày cao cót thời trang. Hàng ngàyđôi chân “gánh” tất cả sức nặng và sự di chuyển của cơ thể… Từng ấy dẫnchứng thôi cũng thấy bàn chân có tầm quan trọng như thế nào trong cuộcsống của chúng ta.Bàn chân có hơn 7.200 dây thần kinh, 2.000 tuyến nội tiết kết hợp với rấtnhiều động mạch, tĩnh mạch. Bàn chân có 19 cơ bắp, 26 xương, 33 mạchmáu, 107 dây chằng và 66 huyệt đạo quan trọng liên quan đến tất cả các bộphận trong cơ thể.Mỗi bộ phận trên cơ thể chúng ta đều kết nối tới “trái tim thứ 2” này. Giữ những trọngtrách như vậy, nhưng không phải ai cũng hiểu tầm quan trọng của đôi bàn chân cũng nhưnhững nguy cơ tiềm ẩn mà những thói quen hàng ngày có thể gây hại cho đôi bàn chân.Bằng các thao tác massage, dây bấm huyệt tại “trái tim thứ 2”, chúng ta có thể cải thiệnvà chữa trị các chức năng như: tuần hoàn máu, tiêu hóa, bài tiết, giảm căng thẳng mệtmỏi, giúp vùng da chân được trẻ hóa, chống lại các bệnh có liên quan đến sự căng thẳngtạo cảm giác thoải mái cho cơ thể, tinh thần thư thái… Ngoài ra còn rất nhiều lợi ích khácvà đôi khi một số người so sánh giá trị mà massage chân đem lại còn lớn hơn cả vàng.